Cómo lidiar con el dolor de mi ex viendo a otra persona

Lamento mucho que te duela por lo que has mencionado. Puedo entender cómo te sientes porque he pasado por una situación similar en la vida una vez.

No existe un remedio rápido para el dolor que experimentamos, pero eso no significa que no debemos tratar de trabajar para la curación. El primer error que la mayoría de nosotros terminamos es aislarnos. Cuando hacemos eso, literalmente dejamos de recibir la ayuda que necesitamos en la vida. Por lo tanto, mantente cerca de tu familia (si crees que te apoyan) y de tus amigos que son tus simpatizantes.

Además, es posible que desee buscar la ayuda de un consejero profesional. Podrían estar en una buena posición para proporcionarle algunos remedios útiles. Me gustaría destacar un artículo bien escrito [1] sobre este tema del cual creo que puedes sacar algunas ideas.

Notas a pie de página

[1] Encontrar la libertad de una relación pasada

Primero, me gustaría que imaginas un escenario.

Imagínese que se mudó a una bonita casa de vacaciones cerca de un río tranquilo con un hermoso jardín. Es grandioso que haya una cascada también a lo largo del río. El jardín tiene muchas plantas, árboles y frutas suntuosas. Puedes bañarte en el río y jugar en la cascada. Puede relajarse en el jardín y disfrutar de cualquier fruta buena de su agrado. Comenzará a sentirse seguro y seguro de que todo está creciendo y fluyendo a su voluntad.

Pero pronto se dará cuenta de que no puede evitar que el río inunde su jardín durante una tormenta. No puedes hacer que un árbol crezca más rápido de lo que lo hace. No es posible tener un jardín a prueba completa que bloquee todos los animales para robar algunas de sus frutas. Básicamente, no podemos tener un control total sobre todo en nuestras vidas .

Nuestras vidas reales son como el escenario de ejemplo anterior. Podemos tener cierto control sobre las cosas o las personas que nos rodean. Pero no podemos tener un control total. Si su ex se ha ido con alguien, debe aceptarlo como parte de la naturaleza en lugar de tratar de asociarlo a usted mismo. De hecho, ha salido de tu vida en el momento justo cuando se separó de ti. Enfócate en mejores cosas en la vida. Él ya no es lo único en tu vida. Todo lo mejor.

En serio, no tengas dolor en absoluto. Piensa en esto como una bendición. Han pasado a otra persona que tiene que tratar con ellos. Esto también podría ser una relación de rebote o simplemente compensarlo. De cualquier manera, no les demuestres que te importa y los enojará y enojará y tú ganas. Te dijeron a propósito para molestarte y esa es una persona baja que hace eso.

Recuerda esto diciendo:

Mis padres siempre me enseñaron a dar mis juguetes usados ​​a los menos afortunados.

Bueno, solo recuerda que ella es tu ejecutiva ahora, no tu novia. Tienes que moverte y buscar otra novia tú mismo, de esa forma puedes aumentar tu campo de interés y posiblemente ignorarla.

En primer lugar, debes dejar de creer en sus palabras, quién sabe, puede ser que solo está diciendo que te pone celoso o puede que quiera lastimarte más, tratar de concentrarte en tu vida, destruir toda evidencia.

Cuando no tienes nada que recordar de él, gradualmente comenzarás a moverte, y el tiempo es la mejor medicina para curar todo. Así que tenga paciencia y tómese un tiempo. Concéntrese más en usted, es muy natural que sienta dolor después de la separación y que vea a su ex pareja con alguien. Pero después de un cierto período si lo verás con una chica nueva sosteniéndole la mano o besándolo, no sentirás ningún dolor o sentimiento de dolor.

Si todavía te contacta, trata de evitarlo, si no puedes evitarlo, entonces no reaccionas ante ninguna acción o conversación, eventualmente se sorprenderá y te sorprenderá que no te importe y hayas comenzado a seguir. antes de que todos tus sentimientos se hayan ido, asegúrate de que no te quiere de regreso, puede ser por eso que está tratando de ponerte celoso.