¿Qué los causa?
Hormonas: Las hormonas andrógenas sobreestimulan las glándulas sebáceas (aceite), lo que hace que su cuerpo produzca tanto petróleo que se queda atascado en los poros y atrapa las bacterias. La bacteria se multiplica, causando la inflamación que comienza un grano enquistado. Es más probable que tengas este acné cuando estas hormonas aumentan, como durante la pubertad, y unos días antes de cada período.
Estrés: cuando estás bajo presión y tu nivel de estrés aumenta, tu cuerpo responde produciendo cortisol, otra hormona que estimula en exceso tus glándulas sebáceas.
Cómo tratarlos
Pruebe estas soluciones de solución rápida para ayudarlo a deshacerse con seguridad de las espinillas quísticas que ya tiene.
Multivitaminas: hable con su médico acerca de tomar una multivitamina diaria. El zinc en la vitamina reduce la inflamación de la piel, mientras que la vitamina E puede ayudar a sanar la piel.
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Tratamiento local: aplique una compresa tibia durante cinco minutos tres veces al día para que la espinilla llegue a la cabeza. Aplique gel o crema para el acné dos veces al día para secarlo.
Disparo de cortisona: Si obtiene uno justo antes de un gran evento, como la graduación o el regreso a casa, y los tratamientos de hielo y manchas no ayudan, no se asuste. Consulte a su médico para que le inyecte la espinilla con cortisona, un esteroide que reduce la inflamación debajo de la piel y reduce la hinchazón alrededor de la infección. Dentro de las seis horas la espinilla debería desaparecer.
No escojas Escoger granos no solo puede empeorarlos, sino que también puede llevar a cicatrices permanentes.
Cómo prevenirlos
Siga estos métodos de lucha contra las manchas para ayudar a mantener su piel libre de granos subterráneos.
Dieta para aclarar la piel: una dieta saludable no necesariamente hará que su acné desaparezca, pero puede ayudar con las vitaminas y nutrientes clave. Coma una porción diaria de alimentos con vitamina B6 (un plátano o un tazón de cereal de grano entero) para ayudar a nivelar los niveles hormonales; y beta-caroteno (dos zanahorias medianas) para dar a la piel una textura más suave.
Limpiador: Use un ácido salicílico o un lavado de limpieza profunda dos veces al día para limpiar los poros del aceite y la suciedad.
Tratamiento tópico: busque cremas sin receta y que contengan ingredientes que combaten los granos como el peróxido de benzoilo. La clave es aplicarlo a toda el área del problema, no solo a los granos que tiene ahora, y usar consistentemente para evitar que se formen nuevos granos. El acné quístico puede ser más difícil de patear y requiere medicamentos más fuertes. Si su problema persiste más allá de uno o dos meses, consulte a su médico. Un dermatólogo puede recetar medicamentos para el acné más potentes con receta médica, como Epiduo, Aczone o Retin-A.
Píldoras anticonceptivas: si tiene granos en forma de quiste a menudo, las píldoras anticonceptivas pueden ayudar: ciertos tipos ayudan a regular las hormonas que causan el brote y se ha comprobado que mejoran el acné. Consulte a su médico por lo que es correcto para usted.
Medicamentos orales: Su médico también puede recomendar medicamentos orales para tratar el acné más severo. Ciertos antibióticos de venta libre ayudan a matar las bacterias que causan infecciones, como Zithromax, Doryx y Bactrim (una píldora de azufre antibiótico que funciona bien para el acné malo). En casos severos, los médicos pueden recetar Accutane, una medicación oral fuerte que disminuye la cantidad de aceite que producen las glándulas sebáceas.
Si todo lo demás falla
