Cómo bajar mis glóbulos rojos

El método probado y verdadero para reducir el recuento de glóbulos rojos es la antigua “práctica médica” de “sangrado” o “derramamiento de sangre“, una técnica empleada por “médicos” y barberos, ¡ durante ~ 2,000 años! Derramamiento de sangre – Wikipedia

Sin embargo, en la era actual, la sangría (flebotomía o “punción de la vena”) es solo una práctica médica aceptada para la hemocromatosis y un par de otras afecciones sanguíneas raras, como la policitemia vera. Ver: sobrecarga de hierro – Wikipedia

Aparte de esos casos, es desaconsejable drenar la sangre como si te exsanguinas lo suficiente, tu “recompensa” será la muerte.