¿Cuáles son las sustancias más importantes para el cuerpo humano?

En cuanto a los elementos químicos, el oxígeno, el carbono, el hidrógeno, el nitrógeno, el calcio y el fósforo representan el 98,5% de la masa corporal humn, en orden descendente de abundancia, del 65% de oxígeno al 1% de fósforo.

El azufre, el potasio, el sodio, el cloro, el magnesio y el hierro componen el siguiente 0.8% en orden descendente.

Entonces hay 12 “oligoelementos” que componen el último 0.7%: yodo, flúor, cobre, manganeso, zinc y otros.

  • Sodio, potasio, bicarbonato
  • Fosfato de calcio
  • Fosfato orgánico
  • Ácidos nucleicos
  • Proteína
  • Aminoácidos
  • Aminoácido esencial – Wikipedia
  • Grasas
    • Ácido graso esencial – Wikipedia
  • Hidratos de carbono
  • Vitaminas esenciales: MedlinePlus enciclopedia médica
  • Oxígeno
  • Agua
  • Dióxido de carbono
  • Magnesio
  • Hierro
  • Flora normal
  • Hay mucho más. He omitido cosas que el cuerpo desarrolla como enzimas (ALT, AST, ALK, etc.) y proteínas transportadoras (hemoglobina, factor intrínseco, etc.). Estas todavía son sustancias que el cuerpo necesita. La lista de enzimas y cofactores necesarios para producir ATP puede ser bastante larga, y el ATP es la principal energía química utilizada en el cuerpo. Incluso podemos dividir listas y hacer una para el desarrollo y la función del cerebro.

    Todo en el cuerpo humano tiene su función en el mantenimiento de un cuerpo sano.