Tomo dos pastillas diferentes alternativamente cada dos días. ¿Qué es un truco / forma fácil de recordar cada mañana cuál tomaré hoy?

Una forma simple es comprar un pastillero que esté marcado de lunes a domingo, llene los compartimentos del día con las pastillas apropiadas para cada día. Una vez que haya vaciado el pastillero, vuelva a llenarlo. Alternativamente, puede comprar dos o más cajas de píldoras y usarlas cada semana.

Las cajas de pastillas están disponibles en las farmacias y también son bastante baratas.

Use una losa con “Píldora A” en un lado y “Píldora B” en el otro. Digamos que comienzas tomando la píldora A. Luego, asegúrate de que la losa tenga la “Píldora B” hacia arriba después. Todos los días, cuando te despiertes, la losa te indicará qué píldora tomar. Cada vez que tomas una pastilla, giras la losa para mostrar qué pastilla tomar al día siguiente.

Supongamos que el color de la primera píldora es AMARILLO mientras que la segunda píldora es ROSA. Tome la píldora AMARILLA en fechas pares, como el 6 de abril. Tome la píldora PINK en fechas no uniformes como el 7 de abril.

Consígase un pastillero de 7 días y llénelo con pastillas alternas. Cuando llegues al último, míralo, tómalo y comienza a llenarlo con la otra píldora primero.

Fácil: coma un tipo de píldora, luego saque una del otro tipo del paquete. Al día siguiente, cómete uno y saca uno del primer paquete. Repetir. No se necesita memoria