Puede deshacerse de su acné si conoce la razón real de su acné y espinillas. Básicamente, el acné puede ser causado debido a:
- Exceso de sebo
- Alergia.
- Infección de la piel como psoriasis, hongos o bacterias.
- Desequilibrio hormonal.
- Estilo de vida pobre
- Cambios ambientales.
- Usando productos incorrectos.
- Comer comida chatarra o productos grasos.
- Deshidración.
- Algunos problemas de salud internos.
Puede probar estos para deshacerse de su acné: –
- Use un lavado facial que contenga ácido salicílico porque puede ayudar a curar el acné. Ácido salicílico: – Un tratamiento para el acné y la caspa
- Use ” ‘ Lavado facial acidado ‘ ‘. Es increíble tratar el acné y las espinillas. Es recomendado por varios médicos y es seguro.
- Use ” Acnes Face Wash “. También es uno de los mejores lavados faciales para tratar el acné y las espinillas. Es totalmente libre de parabenos y es totalmente seguro para todos nosotros y excelente para prevenir y curar el acné.
- También puede usar estos: – Jovees Face Wash y Himalaya Neem Face Wash
- Use aceite de ajo en su acné y espinillas para eliminarlos.
Vea aquí: – Garlic: The Health Savior (Beneficios para la salud y la piel del ajo
- Debe consumir alimentos ricos en vitamina A, C y E para combatir diversas dolencias de la piel y para obtener un brillo natural en la piel.
Vea aquí: – Vitaminas que necesitamos para una piel perfecta
Las 10 mejores frutas para una piel brillante
- Usa aloe vera en tus cicatrices todos los días para aligerarlas … Patnajali Aloe Vera gel
- Siempre diluir 2-3 gotas de aceite de árbol de té en crema / loción / agua de rosas / gel de aloe vera y aplicarlo en las zonas afectadas.
Maneras de aplicar aceite de árbol de té | ¡Sé hermoso y saludable!
Beneficios del aceite de árbol de té | ¡Sé hermoso y saludable!
Hay varios tipos de acné:
Las espinillas generalmente se forman a partir del aceite y la célula muerta de la piel en los poros. Son el resultado de la oxidación del tapón de aceite. Por lo general, aparecen en la nariz, la mayoría de las veces, y en la barbilla y el centro de la frente también. La aparición de espinillas no está relacionada con la higiene, y no son causadas por bacterias. Deben tratarse con medicamentos recetados que contienen retinol en su fórmula, porque el problema es más profundo en la piel y no solo en la superficie.
Los puntos blancos son muy similares a los granos. Son protuberancias pequeñas, duras y blancas en la frente y las mejillas la mayoría de las veces. Pero no se sorprenda si los encuentra en diferentes lugares también. A veces pueden ser muy difíciles de tratar. Para deshacerse de ellos, debe usar productos BHA una o dos veces al día. Hay momentos en que los whiteheads necesitan ser eliminados físicamente por un profesional.
Las pápulas son el tipo más leve de lesión de acné. Por lo general, son de color rosa a ligeramente rojo y lleno de líquidos. Esta es una de las formas más fáciles de tratar los granos. Solo tienes que encontrar productos que contengan peróxido de bencilo y ácido salicílico.
Las pústulas son granos muy grandes. En realidad, cuando la pápula es grande e hinchada, se convierte en pústula. Los adolescentes generalmente tienen una combinación de pápulas y pústulas. Este tipo de ruptura no es tan fácil de tratar y tarda mucho tiempo en sanar, y debe usar una combinación de productos para deshacerse de ellos.
Los quistes y nódulos son el acné más difícil de tratar. El hecho es que a veces ni siquiera se ven como un grano, sino como un bulto rojo, grande e hinchado en la piel. Si deja su quiste y no los trata, definitivamente terminará con una cicatriz. Los quistes se producen en las capas más profundas de la piel. Debe visitar a un dermatólogo, ya que para los quistes y nódulos no hay remedios caseros ni medicamentos que pueda comprar sin receta médica. Un médico de la piel puede usar varios tratamientos para tratar estas espinillas. Y luego, él también puede ayudarlo a lidiar con las cicatrices y hacerlas desaparecer.
Muchos médicos también sugieren clindamicina tópica para el acné y las espinillas, pero úsela solo después de hablar con su médico.
Las personas con acné severo que investigan soluciones sostenibles a largo plazo para tratar sus brotes de acné tienen varias opciones de tratamiento con antibióticos, como el gel de clindamicina fosfato. Este producto es fabricado por Chongqing Carelife Pharmaceutical Company, y está disponible en todo Estados Unidos por prescripción solamente. Es importante tener en cuenta que el fosfato de clindamicina es un ingrediente que puede combinarse con otros productos químicos y venderse bajo diferentes nombres comerciales. Por ejemplo, el gel de fosfato Clindamycin a menudo se confunde con Ziana Gel. Sin embargo, este último tiene un ingrediente activo adicional, tretinoína, que muchos no son la mejor opción para algunas personas que sufren de acné. Para realizar una evaluación educada sobre si este producto es adecuado para usted, es imperativo que hable con un dermatólogo autorizado, lea las revisiones del gel de fosfato de clindamicina para comprender la magnitud de los efectos secundarios que puede experimentar con este producto.
Cómo funciona el gel de fosfato de clindamicina
El gel de clindamicina fosfato es un antibiótico que se dirige a las bacterias que causan el acné y evita que se duplique. De esta manera, este tratamiento con antibióticos para el acné no mata las bacterias, pero evita que se reproduzca. A través de la aplicación regular de gel de fosfato de clindamicina, la cantidad de bacterias del acné dentro de la piel disminuirá, lo que reducirá la inflamación y el tamaño del grano.
Los resultados típicos del gel de fosfato de clindamicina tomarán alrededor de 1 a 2 meses para mostrarse, ya que el gel ayuda a acelerar el proceso de curación del acné, pero no cura el acné durante la noche. Tenga en cuenta que este ungüento tópico ciertamente no es un tratamiento localizado, y deberá explorar otras opciones si necesita deshacerse del acné rápidamente; como antes de una boda u otro evento principal de la vida en el que desea lucir lo mejor posible.
Efectos secundarios del gel de fosfato de clindamicina
Los efectos secundarios más comunes del gel de fosfato Clindamycin incluyen picazón en la piel, ya que el ingrediente activo ataca a las bacterias dentro de la piel. Sin embargo, algunas revisiones de gel de fosfato de clindamicina sugieren que esta sensación desaparece después de las primeras semanas de uso.
Otro efecto secundario de Clindamycin Phosphate Gel es la descamación de la piel, que puede volverse antiestética en apariencia. Los revisores del gel de fosfato de clindamicina han sugerido que este problema puede mitigarse con la aplicación de un fuerte humectante facial. Sin embargo, si experimenta estos efectos secundarios, consulte a su dermatólogo para evaluar el mejor curso de lucha contra la descamación de la piel en su situación.
Por último, algunas revisiones de Clindamycin Phosphate sugieren otros problemas, como la diarrea, que se está desarrollando en algunos usuarios. Sin embargo, este suele ser un efecto secundario de la forma de píldora de este medicamento, y no del gel tópico. Por lo tanto, si investiga el gel de fosfato de clindamicina y revisa las lecturas; asegúrese de leer acerca de la versión correcta de este producto, para hacer una evaluación verdaderamente educada.
Dónde comprar Clindamycin Phosphate Gel
Debido a que es un antibiótico con efectos secundarios potencialmente peligrosos, el gel de fosfato de clindamicina solo está disponible con receta de su médico. Evite comprar esta crema de vendedores de terceros en línea, ya que puede estar comprando un artículo falsificado o vencido. Además, es importante que pueda consultar regularmente a un médico cuando use esta crema; que no es posible si lo compraste en línea.
El costo del gel de fosfato de clindamicina dependerá de las políticas de copago de su seguro. Para evitar sorpresas desagradables, hable con su representante de seguros por adelantado para ver cuál será su poción del gel de fosfato Clindamycin.
Por último, las consideraciones de costo también son importantes porque el gel de fosfato de clindamicina puede tardar varios meses en mostrar resultados completos y es posible que deba volver a surtir su receta varias veces. Esto puede ser problemático si usted es un estudiante universitario con un ingreso limitado o enfrenta otras dificultades financieras. Para limitar su exposición financiera, es posible que también desee hablar con su dermatólogo sobre las muestras de gel de fosfato de clindamicina, que a veces son retiradas por los fabricantes
Ácido salicílico para tratar las espinillas: –
El ácido salicílico es uno de los tratamientos más importantes para el acné en la piel grasa. Los problemas con la mayoría de los productos para el acné que enumeran el ácido salicílico como ingrediente son que no contienen la concentración correcta de ácido salicílico al pH correcto.
Resumen:
- El ácido salicílico es un ingrediente exfoliante que es químicamente similar a la aspirina. Al igual que la aspirina, el ácido salicílico puede eliminar el enrojecimiento y la inflamación a medida que abre los poros.
- Si el ácido salicílico exfolia con éxito la piel depende de la concentración y el pH del producto. Los productos exfoliantes que son demasiado alcalinos no funcionarán.
- Cualquiera que use ácido salicílico debe asegurarse de enjuagarlo de acuerdo con las instrucciones del producto. Algunas personas no deberían usar ácido salicílico en absoluto.
¿Qué es el ácido salicílico?
Si ha oído hablar del ácido salicílico, es probable que lo conozca como el ingrediente principal de la aspirina. El químico recibe su nombre del término latino para sauces, salix, porque primero se hizo a partir de un carbohidrato complejo que se encuentra en la corteza de sauce. Hay algunas compañías que fabrican productos para el acné que afirman que contienen ácido salicílico de la corteza del sauce, pero el compuesto no se produce en la corteza del árbol. La corteza en polvo tiene que ser tratada con oxidantes y filtrada para formar el ácido.
El ácido salicílico es un analgésico muy útil. Durante un tiempo, los investigadores incluso supusieron que podría ser una vitamina, a la que llamaron vitamina S. Tomado dentro del cuerpo, el ácido salicílico alivia el dolor y mejora la circulación. Aplicado a la piel, descompone compuestos grasos como el sebo graso que puede obstruir los poros. De hecho, descompone las grasas y los compuestos similares a la grasa en la piel tan bien que generalmente se considera que trata la piel facial con más del 2% de ácido salicílico y el 98% de la loción es un agente neutral. Se puede usar hasta 3% de ácido salicílico en otras partes del cuerpo, y de 10% a 30% disolverán las verrugas.
¿Cómo se usa el ácido salicílico para tratar el acné?
La aplicación de una solución suave de ácido salicílico directamente en la piel produce muchos de los beneficios de la depuración, sin el riesgo de romper los poros o romper pequeños vasos sanguíneos. El tratamiento con ácido salicílico, sin embargo, tiene muchos beneficios que la depuración simple no tiene.
Eliminar suavemente la piel muerta hace más que abrir los poros. El ácido salicílico aumenta la renovación celular. Esto hace que la piel crezca más rápido, abriendo los poros. Aumenta la producción de colágeno, rellena las hendiduras en la piel y la hace menos “flexible”. Elimina la decoloración de la piel, aunque a menudo es demasiado fuerte para su uso en la piel oscura.
El ácido salicílico es el único beta-hidroxiácido utilizado en el cuidado de la piel. Logra los mismos objetivos en el cuidado de la piel que los alfahidroxiácidos, como el ácido láctico y el ácido glicólico, pero se usa en concentraciones mucho más débiles. Los productos para el cuidado del acné pueden contener hasta un 30% de alfa-hidroxiácidos, pero la misma acción se logra con ácido salicílico al 0.5% al 2%.
Al igual que el peróxido de benzoilo, el ácido salicílico es más eficaz solo si se aplica de forma continua, incluso después de que el acné se haya aclarado. En ausencia de los efectos exfoliantes y limpiadores del ácido salicílico, los poros pueden obstruirse de nuevo dando como resultado el retorno del acné.
El ácido salicílico también se usa en muchos tratamientos para el acné como una terapia de combinación a bajas concentraciones. El efecto exfoliante del ácido ayuda a mejorar la eficacia de otros ingredientes activos. Como el ácido salicílico es efectivo a bajas concentraciones, es significativamente menos irritante que otros productos.
¿Quién se beneficia más con el ácido salicílico en el tratamiento del acné?
Existe una ventaja del ácido salicílico sobre otros productos para abrir los poros que se debe a su estrecha relación con la aspirina. Al igual que su primo químico aspirina (ácido acetilsalicílico), el ácido salicílico puede estimular la circulación, en este caso, puede estimular la circulación del aceite por los poros. También como la aspirina, puede aliviar la inflamación y el enrojecimiento. Siempre que se use ácido salicílico en la concentración adecuada, puede producir un mejor color de piel que los alfa-hidroxiácidos. El ácido salicílico es especialmente útil en pieles grasas.
No todos, sin embargo, se benefician del tratamiento de la piel con ácido salicílico. Los dermatólogos aconsejan precaución en el uso de ácido salicílico en tres tipos de piel en la escala de Fitzpatrick:
- Fitzpatrick Scale Skin Type IV. Esta es una piel de color beige a marrón, un tipo de piel mediterránea o hispana. Este tipo de piel solo se quema levemente y se broncea gradualmente.
- Fitzpatrick Scale Skin Type V. Esta es una piel de color marrón oscuro que casi nunca se quema el sol y se broncea fácilmente.
- Fitzpatrick Scale Skin Type VI. Esta es una piel negra que nunca se quema y que se broncea muy fácilmente.
Estos tipos de piel contienen muchas células que producen el pigmento melanina. La piel usa este pigmento antioxidante para limitar la inflamación. Dado que el ácido salicílico inflama la piel, aunque en buena forma, y estos tipos de piel pueden producir grandes cantidades de melanina, el riesgo es que el acné pueda (y con frecuencia lo haga) reemplazarse por manchas oscuras marrones o negras. Cualquier otra cosa que inflame la piel, ya sea intencional (por ejemplo, un agente aclarante) o involuntaria (por ejemplo, una infección o acné en sí), también puede dejar un oscurecimiento permanente en la piel. Si tiene piel de color beige a negro, solo debe usar ácido salicílico bajo supervisión profesional.
Los tratamientos basados en ácido salicílico generalmente hacen un buen trabajo al eliminar las espinillas y las espinillas grandes. Si tiene granos grandes, rojos y grasosos, el ácido salicílico puede ayudarlo a reducirlos. También es una buena opción para tratar las cicatrices y la hiperpigmentación una vez que el grano se ha ido.
Cómo usar ácido salicílico para abrir los poros
Si tiene la piel clara, especialmente si tiene la piel grasa, entonces puede beneficiarse en gran medida del uso de ácido salicílico para abrir los poros. Lo primero que debe saber sobre la elección de un producto de ácido salicílico para tratar su piel es que tiene que ser lo suficientemente ácido para descomponer las grasas y los poros abiertos. Esto significa que el producto debe tener un pH de alrededor de 4 o menos (más sobre la importancia de los niveles de pH aquí). Tiene que ser lo suficientemente ácida para que pueda picar. Y aunque el ácido salicílico no elimina las bacterias que causan el acné, ayuda a destapar los poros que albergan estas bacterias.
Los productos con pH más alto no pican, pero tampoco abrirán los poros.
Lo siguiente a buscar en un producto de ácido salicílico es la concentración correcta. Demasiado ácido salicílico puede quemar la piel. Muy poco ácido salicílico no abrirá los poros. La mayoría de los productos que funcionan proporcionan 1% a 3% de este ingrediente, posiblemente tan poco como 0.5%, pero nunca más de 3% (a menos que se trate con verrugas).
El ácido salicílico en un lavado de cara no ayudará a su piel, ya que se enjuaga casi tan pronto como se lo pone. El ácido salicílico en un polvo no tiene el pH correcto para tener ningún efecto sobre la piel. Solo el ácido salicílico en forma de un gel que permanece en la piel será de alguna utilidad, pero es esencial no dejar el producto sobre la piel más tiempo de lo indicado, eliminarlo como se indica y no usar el producto alrededor de la piel. ojos.
Notas y precauciones antes de usar tratamientos para el acné a base de ácido salicílico
El ácido salicílico es generalmente un compuesto seguro cuando se aplica en concentraciones adecuadas para el tratamiento del acné. Sin embargo, una cosa que puede notar con los productos para el acné a base de ácido salicílico es el hecho de que a veces pueden dejar su piel un poco seca. Por lo tanto, no hace falta decir que debe evitar cualquier limpiador fuerte y astringente mientras usa productos a base de ácido salicílico.
Es muy importante asegurarse de tener un régimen de acné equilibrado, especialmente si usa productos a base de ácido salicílico. Asegúrese de hidratar su piel regularmente y de usar productos calmantes mientras usa un tratamiento a base de ácido salicílico. Además, asegúrese de no aplicar ácido salicílico en áreas extensas de su piel, adhiérase a las áreas que tienen espinillas en ellas. Si su piel está rota, hinchada, roja o infectada, evite el uso de productos a base de ácido salicílico.
Algunos de los entrenamientos para el cuidado de la piel:
Tus músculos faciales necesitan ejercitarse tanto como el resto de tu cuerpo. Y los ejercicios faciales funcionan igual que los ejercicios musculares regulares.
Intención sugiere lo siguiente para mantener tu rostro joven:
- Levanta las cejas lo más alto que puedas y sosténlas durante cinco segundos.
- Abra la boca lo más que pueda y saque la lengua lo más que pueda y sostenga durante unos segundos.
- Usando tus tres dedos centrales, presiona tus mejillas y sonríe tan fuerte como puedas para levantar los músculos de tus mejillas contra tus dedos.
- Mueva su nariz tanto como pueda de lado a lado.
- Levanta las cejas lo más alto que puedas, abre los ojos lo más posible y frunce el ceño al mismo tiempo.
- Frunce tus labios lo más lejos posible en la forma de una “O”. Luego cambia tu expresión en una amplia sonrisa. Repite varias veces.
- Siéntate en una silla cómoda y mira hacia el techo. Frunce los labios y saca la lengua lo más lejos posible para ejercitar los músculos de tu cuello.
Es una pena que nuestra cultura esté tan metida en la solución rápida, como lo demuestran los millones de cirugías estéticas realizadas cada año solo en los EE. UU. Sin embargo, en realidad es un caso raro cuando la aplicación consistente de terapias naturales básicas no es suficiente para eliminar la necesidad de este tipo de intervenciones quirúrgicas.
Aunque rara vez escuchas sobre ejercitar tu rostro, hay una sorprendente cantidad de información sobre el ejercicio facial, o “yoga facial”, como muchos se refieren a él. Tiene mucho sentido, por supuesto, y muchos testifican sobre el poder de ejercitar sus músculos faciales para mantener su rostro tonificado y juvenil.
Por supuesto, alguien con el interés y la disciplina para realizar un programa de ejercicios faciales con regularidad también es más probable que sea más consciente de llevar un estilo de vida saludable y activo, y esta es claramente la mejor manera de asegurarse de que envejecer tan graciosamente como sea humanamente posible.
Una dieta rica en frutas y verduras puede prevenir las arrugas al aumentar las defensas naturales de la piel contra el daño solar, por ejemplo. Y claramente, beber suficiente agua es esencial para una piel sana.
Soy un gran admirador de los jugos de vegetales y lo hago a menudo cuando no viajo. Puede obtener más información sobre esta poderosa herramienta antienvejecimiento en mi página de jugos
La página de jugos es bastante popular. Si escribe “juicing” en Google, aparecerá como el segundo resultado de búsqueda.
Asegurarse de que esté bien hidratado también ayudará a combatir las arrugas simplemente porque su piel será más regordeta y elástica. Así que hay mucho que puede hacer para evitar los signos del tiempo en su rostro, sin recurrir a procedimientos quirúrgicos más invasivos.
Ejercitarte la cara es como ejercitar tu cuerpo
La idea detrás del yoga facial es la misma que para ejercitar el resto del cuerpo, ya que los músculos faciales naturalmente comenzarán a perder elasticidad y flexibilidad con la edad debido a la falta de uso, lo que conduce a una apariencia caída.
Su cara consiste en más de 50 músculos diferentes, estirados como láminas superpuestas elásticas en la parte superior del cráneo y los tejidos faciales. Estos músculos pueden actuar solos y en combinación, creando las muchas facetas de las expresiones faciales.
(Este sitio web de DataFace ofrece más información sobre cómo funcionan los músculos de la cara, incluidos los videos que muestran las expresiones faciales producidas por diversos músculos faciales).
Pero además de permitirte expresar emociones, tus músculos faciales también juegan un papel clave en el contorno y la forma de tu rostro, y así es como los ejercicios faciales pueden ayudarte a mantener una apariencia más juvenil a medida que envejeces, evitando párpados caídos y una escote flojo, por ejemplo.
Al ejercitar regularmente sus diversos músculos faciales, puede asegurarse de que permanezcan firmes, lo que ayudará a su piel y evitará la flacidez. Aumentar el flujo sanguíneo y la circulación a través de estos músculos también puede ayudar a contrarrestar las arrugas.
Claramente, la adopción de una rutina de ejercicio facial regular es preferible a las cirugías plásticas costosas y potencialmente peligrosas. No requiere ningún equipo especial, aunque puede encontrar varios artilugios que dicen ayudar, pero en general, puede realizar yoga de cara fácilmente usando solo sus dedos para crear resistencia a la luz.
Tonificación facial sin cirugía o cosméticos
Como se mencionó anteriormente, hay una serie de programas de desarrollo facial en el mercado, y la mayoría de ellos contienen ejercicios similares para dar forma, tonificar y reafirmar los diversos músculos de su rostro.
Dado que es mucho más fácil seguir las instrucciones visuales, aquí hay tres videos bien hechos que demuestran ejercicios simples para combatir “patas de gallo”, bolsas debajo de los ojos, doble mentón y papada caida, y cómo tonificar y levantar el área de las mejillas.
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