Tengo quince años y tengo una piel muy mala. ¿Qué puedo hacer para aclarar mi complexión sin comprar productos para el cuidado de la piel?

Coma más saludable, sin comida rápida, basura

Beba mucha agua, no gaseosa

Cambie su funda de almohada al menos una vez a la semana y su toallita varias veces por semana

Duerme con el cabello fuera de la cara (retíralo con una diadema de tela o una banda para el pelo (simplemente no lo uses en público 😉)

Estos comenzarán pero necesitarás productos. Afortunadamente, hay algunos que puede obtener en la farmacia de forma relativamente económica.

Lave a primera hora de la mañana y justo antes de ir a la cama con un producto que contenga ácido salicílico. (Limpio y claro y Neutrogena tienen jabones faciales con esto). Si tiene un dispositivo Clarisonic o similar, utilícelo por la noche después de lavarse una vez (no desea moler el maquillaje en los poros).

Use un tóner después para asegurarse de haber eliminado todo el maquillaje / grasa / suciedad.

A continuación, aplique una loción con tratamiento para el acné (esta es una buena crema limpiadora para el acné Rapid Clear Acne Defense de Walgreens) en toda la cara para dormir.

Como recordatorio, a través de todo esto, NO RECOGER LAS PIMPLAS. REPETIO NO RECOGER LAS PIMPLAS.

Para las espinillas más preocupantes, aplique un tratamiento individualmente para usar durante la noche. Puede ir con un tratamiento de farmacia como Neutrogena On-The-Spot treatment (en Jet – Drop Drop As You Shop) o pagar un poco más por algo como esto Amazon.com: Mario Badescu Drying Lotion, 1 fl. oz .: Luxury Beauty.

Si no ve ningún cambio en ~ 2 meses, tiene algunas opciones más:

• Productos más caros, como Rodan y Fields.
• Terapia de luz, que mata las bacterias. Puede comprar una de estas máscaras livianas y usarla a diario para ayudar a mejorar su piel. Máscara para el acné Light Therapy | Ulta Beauty
• La ruta del dermatólogo Los antibióticos o la espironolactona pueden ser opciones (la mayoría son recetas genéricas), o si las cosas son REALMENTE malas, puede hacer un curso temporal de Accutane.

¡Buena suerte!

Remedios caseros para el acné

A pesar de que hay muchos medicamentos para tratar esta imperfección, las personas a menudo recurren a los remedios caseros para el acné, Bhanuni.com, que han demostrado su eficacia durante siglos.

Para prevenir una ruptura del acné en una etapa temprana, es esencial hacer lo siguiente:

• eliminar el maquillaje a fondo;
• límpiese la cara con pañuelos húmedos y evite tocarse la piel de la cara a menos que sea necesario;
• asegúrese de no lavarse la cara con agua caliente. La alta temperatura hace que sus poros se expandan, lo que conduce a su posterior obstrucción;
• obtener una limpieza facial profesional.

Cómo cuidar tu piel en casa

El tratamiento facial para tipos de piel problemáticos implica una serie de pasos esenciales. Lo primero y más importante: no debe elegir y exprimir zits, tanto como le gustaría hacerlo. La estrujadura de la espinilla produce cicatrices.

Los exfoliantes naturales para las espinillas son fáciles de hacer en casa. Tales exfoliantes consisten en ingredientes que limpian los poros, eliminan el exceso de grasa de la piel y le dan un tratamiento antiséptico y antiinflamatorio.

Las máscaras caseras de limpieza y antiinflamatorias son un método simple, económico y sin embargo eficaz para eliminar las espinillas. Dependiendo de los ingredientes que use, también pueden nutrir e hidratar su piel.

Espero que esto ayude 🙂 He usado muchos de estos yo mismo y los he encontrado muy efectivos.

Necesita saber algunas cosas sobre el acné antes de resolver solo para mejorar sin gastar dinero en el cuidado de la piel. Dos de las principales causas del acné son las influencias hormonales y las bacterias dentro de los poros de la piel, debajo de la superficie de la piel.

Lo último es importante porque obtendrás respuestas que te dicen que apliques toda clase de cosas a tu piel. Algunos no harán nada para detener el acné, mientras que otros pueden dañar su piel. Recientemente, mi jefe vio a un hombre joven al que se le dijo que usara el champú Selsun Blue para la caspa para “curar” su acné, lo que resultó en una cara roja e inflamada que aún tenía acné.

Un dermatólogo (o un médico generalista, si lo prefiere) puede recetarle antibióticos orales en dosis bajas para su acné. Estos ayudan al cuerpo a combatir sistémicamente las bacterias en los poros, donde ningún limpiador puede alcanzar. Mi hija tomó estos por alrededor de un mes para aclarar su piel antes de la fiesta de graduación, con gran éxito.

Incluso si no consulta a un médico para obtener antibióticos, tal vez pueda ayudarse aplicando loción de peróxido de benzoilo al 10% contra los bultos del acné, después de usar un limpiador suave. Sin embargo, como usted describió “piel realmente mala”, votaría por los antibióticos. Ponlo de esta manera, si estás peleando con un enemigo en el campo de batalla, ¿quieres estar a pie con un rifle o montarlo en un tanque?

Una cosa más: si no prueba antibióticos ahora, dentro de 4 o 5 años, estará mirando una multitud de cicatrices en su cara, deseando poder borrarlas sin gastar dinero en cirugía plástica. Sé tu mejor amigo y mata los granos ahora.

Debe comenzar por comprender su situación y qué hacer al respecto. La decisión de usar un producto o simplemente ‘desear’ su acné es decisión suya. El siguiente enlace te ayudará, al menos para que entiendas con qué estás tratando.

Cuidado de la piel basado en datos de Bestia

Tome la prueba gratuita de 2 minutos.

Aquí hay una captura de pantalla de la página de resultados.

Recuerde, el acné es como la tarea, si se acumula por mucho tiempo será muy difícil escapar de una manera simple.

Buena suerte.

Hay dos cosas que puede hacer además de comprar productos para ayudar a examinar sus hábitos alimenticios, aumentar su cantidad de agua, tratar de limitar la exposición a toxinas ambientales o cosas que pueden obstruir e irritar su piel. También se puede trabajar en el ejercicio diario para ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y la capacidad de su cuerpo para combatir las irritaciones e infecciones. Hacer ejercicio y tener la ingesta adecuada de alimentos afectará las hormonas, que contribuyen a la condición de la piel. Y reduce tu estrés tanto como sea posible.

Fuera de esos, necesitas el jabón adecuado y probablemente algo de ayuda de productos o al menos medicamentos (dependiendo de qué tan malo sea).

Si realmente no desea utilizar productos para el cuidado de la piel, lo único que puede hacer es consultar a un dermatólogo (especialista en piel) que le recetará una crema o loción para la piel.

Coma limpio, beba mucha agua y no exponga su piel a muchos productos químicos. La mayoría de los productos para la piel pueden ser duros para su piel, ya que están hechos para un resultado eficiente y rápido