La conexión principal entre los trastornos de la piel y la digestión se produce a través de la relación de los alimentos con su sistema inmune y los microbios en su sistema digestivo. Puede que no pienses que tienes un problema digestivo, pero yo no lo ignoraría como fuente potencial. Veo esto en práctica todo el tiempo.
Cuando comemos alimentos, después de que se descompone, se absorbe en la sangre. Antes de que ingrese a la sangre, el sistema inmunitario actúa como un sistema de vigilancia de las cosas malas que están dentro o sobre la comida. El sistema inmune se envuelve alrededor de su tracto digestivo tamizando la comida (y otras cosas). Cada vez que un microbio patógeno o partículas de alimentos “malos” intentan ingresar al cuerpo, se activa el sistema inmune local. Luego envía una señal que recluta otras células inmunes para contener la amenaza. Cuando esto sucede con los alimentos, se llama sensibilidad a los alimentos o alergia a los alimentos. Las reacciones alimentarias mediadas por inmunidad también pueden provocar cambios en la función digestiva subyacente que conducen al estreñimiento, la diarrea, el reflujo ácido, etc.
Para la mayoría de las personas no siempre es obvio qué alimentos están desencadenando la respuesta inmune porque a menudo hay un retraso en la reacción (hasta 24-48 horas). La conexión a la piel es a través de la reacción inmune. Cada vez que se consume alimento, el sistema inmune reacciona y crea inmunoglobulinas. Estos atacan y protegen contra los desencadenantes de alimentos, pero las inmunoglobulinas también pueden reaccionar de forma cruzada con las proteínas del cuerpo, como la piel. Si eso sucede, cada vez que comas el gatillo, se producirá una reacción en la piel. Entonces eso soluciona la reacción de la piel digestiva-inmune. Puede leer más sobre esta piel digestiva-inmune y la reacción de la piel digestiva-microbiana en esta publicación de blog.
Si te tomas en serio la mejora de la digestión, revisa el Reajuste digestivo .
