Sí, me sometí a una cirugía de columna vertebral en el año 2010. Fue una cirugía menor realizada en un hospital del gobierno. Después de la cirugía durante un año, fui extremadamente cauteloso, llevando una vida miserable. Pero gradualmente desarrollé una buena resistencia. Me siento perfectamente bien ahora y recientemente asistí a un campamento de aventura donde hice un trekking de 16 kilómetros, tirolesa, rapel ¡Gracias a todos los poderosos!
Depende mucho de la edad y el tipo de estilo de vida que llevamos y, por supuesto, de la intensidad del dolor. Tenía 37 años, era madre de dos hijos, mi hijo menor tenía solo 4 años en ese momento y se convirtió en mi verdadera causa. volver a la vida normal.
Hoy viajo a mi lugar de trabajo a 12 kms de mi casa y vuelvo por la tarde viajando a la misma distancia. Sí, devolver la espalda por la tarde es imprescindible.
