Cómo bajar la temperatura de mi cuerpo en esta ola de calor

Pregunta muy relevante.

1 lleva tu propia sombra, una sombrilla, de color claro para reflejar la luz del sol.

2 Mantenga una taza grande de agua helada con usted, para mantenerse hidratado.

3 Use ropa liviana y ajustada que sea de color claro o blanca, de nuevo para reflejar la luz solar.