10 enfoques para superar una prueba de MRI o CAT en caso de que seas claustrofóbico
1. Obtenga información sobre una MRI abierta.
A pesar del hecho de que independientemente de que necesite acostarse sobre una mesa con la máquina sobre su cabeza, una MRI abierta tiene más espacio, un tubo más corto y cada uno de los cuatro lados está abierto. Del mismo modo, una MRI abierta en posición vertical está totalmente abierta para que pueda ver mientras se encuentra.
Dado que el tipo de MRI se basa en lo que su especialista necesita ver, generalmente no puede elegir. “A pesar del hecho de que es una segunda decisión correcta, la calidad de la imagen no es la misma”, dijo la Dra. Linda R. Aboody, jefe de radiología del Centro de Cáncer Memorial Sloan-Kettering en Basking Ridge, Nueva Jersey.
2. Haz preguntas.
A partir de ahora, puede estar estresado por los resultados, por lo que es una idea inteligente descubrir la prueba para no tener más problemas. Además, es posible que no comprenda que se sentirá claustrofóbico hasta que esté allí.
Solicite que el profesional aclare cómo funcionará el examen y demuéstrele las mejores prácticas para utilizar la pelota de prensa o la radio en caso de que tenga que hablar con él. Si no necesita material diferenciado a través de una vía intravenosa y suspende la prueba a la mitad, tendrá que sentarse a esperar la respuesta para despejar su marco hasta el momento en que pueda reajustarlo. Por lo tanto, en caso de que tenga dudas, hable.
3. Consigue tus propias imágenes.
A pesar del hecho de que los filtros CAT son significativamente más extensos que los familiares de MRI, generalmente tienen un temor básicamente basado en que no reconocen lo que parece, dijo Aboody.
A pesar de la prueba, puede sentirse mejor si no puede ver la máquina justo antes de su salida. El enfoque de imágenes puede incluso permitirle hacer un arreglo diferente para visitar.
4. Sintoniza la música.
La música no solo oculta los consejos bulliciosos de una resonancia magnética, sin embargo, también puede permitirle relajarse. Sin embargo, solo si es el tipo correcto. En el momento en que la profesional solicitó a Julie Lovan, de Charlotte, Carolina del Norte, sintonizar música y propuso canciones de Navidad, ella estuvo de acuerdo. Sin embargo, cuando Carol of the Bells de Mannheim Steamroller se adelantó, Lovan necesitaba salir. “Pensé que me volvería loco. Podía sentir que mi presión arterial aumentaba, así que me deslicé apropiadamente”, dijo Lovan, fundadora del blog The Effortless Girl.
Por lo tanto, a pesar de que no puede adquirir su teléfono celular, puede sintonizar su propio CD o seleccionar una estación de radio utilizando auriculares extraordinarios que ofrece el interior.
5. Inhale, rumia o suplica.
La respiración profunda, la representación, la contemplación y la súplica podrían permitirle relajarse. Lovan, que ha tenido más de 40 resonancias magnéticas en su vida, suplicará y expresará gratitud hacia Dios por sus dones y por vivir en un período en el que se puede acceder a la innovación de MRI en lugar de pensar en los resultados que aparecerán.
6. Considere farmacéutico.
Su especialista puede recomendar Xanax o Valium para que tome de 30 a 40 minutos antes de su MRI para calmar sus nervios.
7. Intente la curación fragante.
“En caso de que inyectemos vainilla o lavanda en la almohadilla, encontramos que los pacientes soportan el examen mucho mejor”, dijo Aboody. También puede solicitar un aroma alternativo o su fragancia más querida.
8. Solicite un tratamiento poco común.
En lugar de mirar el tubo o cerrar los ojos, un espacio de plástico con un pequeño espejo que se ajusta a su cabeza le permitirá percibir lo que está delante de usted. “No te sientes claustrofóbico por la posibilidad de que puedas ver”, dijo Lovan.
Algunas oficinas tienen además vidrios de video que le permiten ver aparecer su película, drama televisivo o comedia más querida. Además, solicite una venda de los ojos vendados o en caso de que pueda voltearse hacia un lado, acostarse boca abajo o comenzar con los pies, dijo el Dr. Richard Wasley, jefe restaurador del MemorialCare Imaging Center en Orange Coast Memorial Medical. Centro en Fountain Valley, California
A decir verdad, una investigación en el Journal of Magnetic Resonance Imaging descubrió que cuando los individuos que eran claustrofóbicos mentían boca abajo, eran sustancialmente menos propensos a pedir que se suspendiera la prueba.
9. Obtenga refuerzos.
Durante el período de tiempo que se marque un marco de consentimiento, un pariente puede estar en la estancia con usted como un manantial de consuelo y para sacar su cerebro de la prueba.
10. Busque un asesor.
A pesar de que requiere tiempo, el tratamiento conductual subjetivo (TCC) y la biorretroalimentación son dos tipos de tratamiento que puede intentar con un nivel de bienestar emocional que disminuya su temor.
