Si pasa mucho tiempo caminando de puntillas, ¿eventualmente romperá el arco de su pie?

Las razones para debilitar el arco del pie son más complejas que eso.

El arco en el pie normalmente es bajo / ausente en personas con una condición de pie plano; esto es cuando su pie se aplana completamente sobre el suelo mientras camina.

Si bien hay muchas causas de pies planos, por lo general es una condición heredada. Sin embargo, factores como la obesidad y el envejecimiento también pueden contribuir al desarrollo de una condición de pie plano.

Si tiene pies planos, lo primero que debe hacer es visitar a un médico calificado para averiguar el alcance y la gravedad de su afección.

Esto ayudaría a elegir una forma apropiada de tratamiento.

Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento serían beneficiosos para ayudar a restaurar el arco del pie.

Las ortesis para pies personalizadas MASS4D® también se pueden usar en el tratamiento y manejo de una condición de pie plano; las ortesis apoyarán sus pies en su postura óptima para estabilizar el arco e imponer el funcionamiento normal de los pies.

Esto también ayudaría a protegerlo de la aparición de varias afecciones del pie, como fascitis plantar, juanetes y metatarsalgia.

Lea más sobre el uso de MASS4D® en el tratamiento de pies planos.

No, probablemente no. Activaría el efecto de molinete levantando el arco. Levanta el dedo gordo del pie y mira tu arco, debería subir. Si hicieras lo opuesto e hicieras rodar el pie hacia adentro (en pronación), probablemente afectarías al arco en una dirección de colapso. Pruébalo, sentirás la diferencia.