¡Por supuesto! Lo estoy haciendo, de hecho, pensé que mi cuerpo delgado comenzaría a cambiar después de un año en el gimnasio, pero algunas personas me han dicho que tengo los músculos tonificados y que era bastante escéptico.
Solo necesitas batidos de proteínas y muchos pesos 😉
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¿Qué hay sobre el cuerpo humano que lo convenza de que debe haber un diseñador inteligente?
¿Es normal sentirse excitado cuando miro mi propio cuerpo como lesbiana?
¿Cuál crees que es la mayor contribución hasta ahora de tu cuerpo humano a tu existencia?
¡Oh si! Acabo de hablar con uno que regularmente recibe 250 gramos de proteínas al día a través de lentejas, nueces y frijoles. ¡Creo que estarás bien!
No soy vegano, pero definitivamente es posible que transformes tu cuerpo. Si te das un ligero excedente de calorías y comes gramos de proteínas equivalentes a las libras que ingieres, poco a poco irás formando músculo. El hecho de que seas vegano no significa que no puedas hacerlo, solo necesitas encontrar alternativas a las proteínas y serás tan rico como cualquier otro jefe muscular.
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