¿Cómo puede una persona tratar de olvidar a quien lo lastima?

-Puedes olvidarte de él convenciéndote de que tienes que olvidarlo, tienes pleno control de ti mismo y de las emociones. Lo olvidarás sabiendo lo tóxico que era para ti y sabiendo que él nunca fue la persona que fingió ser.

-No necesitas personas que te lastimen en tu vida, necesitas personas genuinas y genuinas que te amen y te respeten, puedes lastimarte en cualquier momento que quieras. Además, nadie puede lastimarte tan pronto como lo hagas. no les permiten.

-Conocimiento sobre todo, mente sobre materia. Adquiriste conocimiento sobre esta persona, conoces su verdadero rostro y eso te ayudará a avanzar, te quemarás unos meses pero eventualmente seguirás adelante, habrá una batalla teniendo en cuenta la batalla entre el odio, la tristeza y la ira, cuanto más luchas, más daño recibirás.

-Las cicatrices siempre estarán ahí, ningún simple soldado sale del campo de batalla sin cicatrices, pero las cicatrices siempre te recordarán que lo hiciste vivo, las cicatrices son las medallas de honor, con cicatrices aprendes lo difícil que fue y aprendes de tus errores, para que puedas mejorar y continuar con tu vida. Peleas en el campo de batalla por un futuro mejor, un soldado entra al campo de batalla para salir vivo. Peleaste por esta persona y aprendiste algo, peleaste por él aprende algo de esta experiencia, viste lo cruel que es ahora, necesitas avanzar para tu bienestar.

-Puedes hacer lo que quieras hacer tan pronto como te convenzas. Incluso superar los eventos más trágicos.

Le deseo la mejor de las suertes, AS.

Hay muchas formas de probar. Sin embargo, en mi experiencia, nunca puedes perder un recuerdo que te causa impacto antes. Puede tratar de bloquearlo, pero puede haber factores desencadenantes y un día si se derramó sobre usted, puede perder el control.

No existe la opción de olvidar por completo un recuerdo. Puede haber causado mucho daño emocional y / o físico y es entonces cuando vamos a crecer, a través del estrés, aprendemos, nos volvemos más sabios.

En lugar de tratar de olvidarlo. Aprende a entenderlo, acéptalo. ¿Por qué te sientes de esta manera? Obtenga ayuda de alguien si lo necesita. Ve a conocer amigos y mantente ocupado y aléjate de todo esto para recuperarte si es necesario. Pero siempre regresa para descubrir qué sucedió y qué has aprendido de esto.

La vida es equilibrio con todos los altibajos. Este es solo un período de tu vida en el que experimentas dificultades. Es parte integrante de lo que pasará la mayoría de la gente. Lo que pasó será en el pasado, todavía estás aquí y eso es todo lo que importa.

La persona más importante que importa en tu vida eres tú mismo. Todo cambia con tu percepción. Todo.

La vida siempre tiene cosas nuevas que ofrecer en cada etapa de la vida. Ahora ve a explorar.

Puedes intentar activamente, pero no tendrás éxito, solo prolongarás la agonía que sientes al esforzarte por olvidar. Todas nuestras experiencias juntas definen quiénes somos, los buenos y los malos. Todos ofrecen oportunidades para aprender y crecer.

Si está de mal humor por el dolor que siente, intente buscar los puntos de aprendizaje y, si es posible, las cosas positivas que tuvo el otro. Porque para llegar realmente a nosotros, alguien debe ser querido por nosotros y debe haber habido razones para eso también. Establezca un límite de tiempo cada vez que recuerde el daño, media hora puede ser un buen punto de partida y después de ese período emprenda alguna actividad que mantenga su mente ocupada. Dígase a sí mismo: suficiente para hoy y aferrarse a eso.

Lo que puedes hacer es mantenerte ocupado con otras cosas valiosas, tanto física como mentalmente.