¿Cuáles son las técnicas que pueden usar los padres (que no se vincularon con su bebé inmediatamente a primera vista) para vincularse mejor con su bebé?

Realmente solo puedo responder a esto en lo que respecta a la vinculación con un bebé. Las cosas que determinan qué tan rápido nos vinculamos más con el bebé (creo) son solo el tiempo / la personalidad (¿qué tan fácil te relacionas con otros humanos en general?). Hay varias cosas que le permiten al bebé vincularse con nosotros; sin ningún orden en particular:

• Hora
• Toque
• Olor / Vista / Sonido
• Alimentación / Calmante

Cuanto más rodees a tu hijo y les proporciones lo que necesitan, más fácil será que se unan contigo. Estoy seguro de que hay algo de psicología que habla de invertir en su hijo y vincularse más rápido, pero personalmente me parece un poco espeluznante. La psicología de sillón Run-of-the-Mill dice que una vez que un niño tiene personalidad, de todos modos harás una conexión. Tengo una colección suelta de padres con los que salgo y todos son bastante similares en el sentido de que les tomó un tiempo crear un vínculo emocional con el niño, generalmente después de que hubo algo de personalidad y comentarios.

Pase tiempo con su bebé y sea paciente consigo mismo. No hay un interruptor que puedas voltear y de ninguna manera puedes obligarte a unirte.

Para algunas personas formar un vínculo con su hijo lleva tiempo, y esto es mucho, mucho más común de lo que te han dicho. Se supone que te enamorarás a primera vista y soñarás con nubes rosadas y unicornios unicornios con arcoíris.

Esta versión idealizada de la paternidad temprana es perjudicial e injusta para las personas que necesitan tiempo para establecer un vínculo con su recién nacido.

Lo estás intentando. Eso es bueno. Eso es suficiente.

Sé paciente contigo mismo.

Buena suerte.

El mito es que cada mujer siente un gran amor por su bebé en el momento en que nace. Creí ese mito hasta que nació mi bebé y no sentí nada. Me quedé impactado. Supe de inmediato que algo estaba mal. No me importa si la gente se llevó a mi hijo y caminó con él. Momentos después de que nació, se lo di a mi esposo, y luego comenzó a recorrer la familia de visita. Pasaron dos horas hasta que lo sostuve de nuevo y no me molestó en lo más mínimo … de todos modos no se trataba de eso. Estaba absolutamente horrorizado de no haber amado a mi bebé. El primer mes fue miserable. Me llamé la peor clase de madre. Dudé de todas mis habilidades. Fui un desastre emocional y caí en una depresión posparto bastante dura. Finalmente confesé a mi esposo y mi madre lo que había estado tratando de ocultarle al mundo: no amaba a mi propio hijo.

Mi madre me dijo que probablemente el mejor consejo que pude haber escuchado. Ella me dijo que no confiara en mi corazón, sino que confiara en la verdad. La verdad es que él era mi hijo, y yo lo amaba o de lo contrario no habría estado levantado todas las noches, toda la noche cambiándolo y alimentándolo. Mi corazón me estaba mintiendo. Me decía que él no era mío y que no lo amaba. Mi corazón no puede ser confiable. Ella me dijo que las acciones correctas producen los sentimientos correctos. Ella me aconsejó que comenzara a amarlo activamente, que le dijera cosas dulces, inventara apodos adorables, le cantara y le dijera que lo adoraba. Ella tenía razón. Me tomó cuatro meses, pero de repente me di cuenta de que ya no solo cuidaba niños … ¡era MÍO! Tengo que confesar. Han pasado casi 8 meses y todavía no me siento 100% en lo que respecta al amor. Pero puedo decirte que está creciendo, y ahora lloro cuando no puedo verlo todo el día.

Mi esposo no dio ningún consejo, simplemente me consoló cuando lloré y me dijo muchas veces al día qué madre tan maravillosa era. Era tan bueno tener las afirmaciones cuando mi corazón mentiría.

Espero que eso ayude. Lo último que puedo decir es pedir ayuda. Lo sé … créeme, sé lo que es vergüenza, pero siempre es una carga mucho más ligera una vez que se comparte con alguien.