En realidad, las superposiciones de gel o acrílico no son buenas para las uñas. Es bastante común desarrollar una infección micótica o más comúnmente bacteriana (generalmente Pseudomonas, que da a la uña una coloración verdosa) debajo de la uña.
La fuerza de las uñas se puede mejorar con biotina. Vea abajo.
Vitaminas y minerales: su papel en la salud y enfermedad de las uñas.
AutoresScheinfeld N, et al.
J Drugs Dermatol. 2007 Aug; 6 (8): 782-7.
Afiliación
Departamento de Dermatología, Columbia University Presbyterian Hospital, Nueva York, NY, EE. UU. [email protected]
Abstracto
La salud y la apariencia de las uñas son preocupaciones globales. Investigamos el uso de biotina vitamina E, alfa-tocoferol, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina A, retinoides, retinol, retina, silicio, zinc, hierro, cobre, selenio y vitamina B12 (cianocobalamina) en salud y enfermedad de las uñas . La evidencia que presentamos en este documento sugiere que: 1) el cuidado adecuado de las uñas parece ayudar a mantener la salud de las uñas; 2) ninguna evidencia respalda el uso de suplementos vitamínicos con vitamina E, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina A, retinoides, retinol, retina, silicio, zinc, hierro, cobre, selenio o vitamina B12 (cianocobalamina) para mejorar la uña la salud de los pacientes bien alimentados o la mejora de la apariencia de las uñas afectadas por la enfermedad patológica; y 3) el síndrome de la uña quebradiza parece disminuir con la administración de suplementos con una dosis de 2.5 mg de biotina al día o una dosis de 10 mg de silicio al día, una forma útil de la cual es el ácido ortosilícico estabilizado con colina.
