Con el fin de discutir algunas de las mejores soluciones para mantener la piel brillante, es imprescindible echar un vistazo a algunos de los principales culpables que conducen a la piel opaca, especialmente a medida que envejecemos. Miremos qué son las células muertas de la piel y cómo afectan la apariencia general de su piel. Exploraremos brevemente las diferentes capas que forman la superficie de la piel y cómo se pueden acumular las células muertas.
Por lo general, las células de la piel se exfolian (eliminan) aproximadamente cada 28 días. Durante este proceso, las células muertas se reemplazan con células nuevas. En una piel nueva y saludable, nuestro proceso natural de exfoliación libera continuamente células muertas y las reemplaza con nuevas células nuevas.
Si las células muertas se acumulan en la superficie de la piel y no se renuevan, pueden provocar problemas como poros obstruidos, puntos negros, brotes, la apariencia de poros más grandes y una apariencia gris opaca de la piel.
La epidermis (la capa más externa de la piel) se compone de varias capas. El Stratum Germinatum es la capa más profunda de la epidermis, justo arriba de la dermis. Aquí es donde tiene lugar la división celular y se generan nuevas células. Estas nuevas células luego viajan a través de estas capas.
A medida que las células viejas de la piel migran hacia arriba a través de la epidermis, alcanzan la capa más externa: la superficie de nuestra piel. Allí, pueden estar unidos por una sustancia similar al cemento, compuesta de lípidos (ceramidas) y ácidos grasos. Luego migran hacia arriba a través de la capa del stratus corneum.
Cuando exfolias estas células de envejecimiento, ayudas al proceso natural de rejuvenecimiento de tu piel.
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Ciertas afecciones, como el acné, el envejecimiento y la sobreproducción de sebo disminuyen la velocidad natural del recambio celular de la piel. Nuestro objetivo es mantener un ritmo constante, natural y saludable de renovación de la piel. Su piel se volverá sensible e irritada, lo que posiblemente empeore la inflamación y los puntos negros. Además, secar la piel con un lavado excesivo de la piel con lavados intensos o desinfectar el acné puede acabar resecando la piel, lo que podría provocar la creación de más exceso de grasa. Un poco de aceite es realmente bueno para la piel y permite que la piel permanezca equilibrada y calmada. Cuando la piel se vuelve demasiado seca, puede causar que su piel produzca un exceso de aceite al sobrecorregir la sequedad para compensar todo lo que elimine, y conduce al dilema del acné perpetuo.
Ahora para soluciones:
Ahora aquí viene algunos remedios integrales que incluyen una combinación de remedios caseros, en procedimientos de dermatología / spa médico de oficina y métodos sin receta para eliminar y prevenir puntos negros para personas con piel sensible y regular.
Es importante recordar que cada persona tiene su propio tipo de piel y que los diferentes tratamientos pueden funcionar de manera diferente para ciertas personas, por lo tanto, a veces se necesita un poco de prueba y error para encontrar el mejor remedio. Y una vez que haya encontrado un buen plan de tratamiento que funcione mejor, es importante seguir siendo coherente con su régimen de cuidado de la piel. Aquí hay algunos consejos para ayudar a remediar y prevenir las cabezas negras:
Remedios caseros y soluciones de bricolaje:
1. La exfoliación es una de las únicas variables de las que sí tenemos control cuando se trata de minimizar la aparición de puntos negros. Puede utilizar limpiadores, cepillos y esponjas para limpiar suavemente los poros tapados, pero es probable que ya tenga un elemento clave en su refrigerador. Un remedio casero que puede ayudar a actuar como un exfoliante suave es bicarbonato de sodio mezclado con agua / Crear una solución similar a la pasta que se puede restregar suavemente en la cara mientras se limpia. Puede actuar de forma similar a una microdermabrasión muy liviana de DIY para exfoliar la piel. Exfoliar la piel ayuda a evitar que se formen los poros obstruidos y permite que salgan las cabezas negras quitando suavemente las células muertas de la piel junto con la suciedad y la rutina, permitiendo así que nuevas células claras de la piel lleguen a la superficie de la piel. Alternativamente, puede usar vinagre de sidra de manzana en lugar de agua, que tiene propiedades astringentes y antibacterianas y también eliminará los poros.
2. Máscaras faciales:
Las máscaras faciales también son importantes. Por ejemplo, las máscaras que contienen arcilla o carbón activado pueden ayudar a exfoliar y limpiar profundamente los poros y también a absorber el exceso de aceite existente. Hacer una máscara con regularidad, pero no excesivamente, es importante para no irritar la piel, sino para limpiar profundamente la piel de la suciedad y otras impurezas y bacterias dañinas. El uso de estos tipos de máscara ayuda a evitar que se formen los poros obstruidos y hace que los poros se vean más pequeños y le den una mejor apariencia.
3. Ácido salicílico y glicólico:
Tanto el ácido salicílico como el ácido glicólico son excelentes soluciones tópicas para descomponer el aceite en los poros obstruidos. Mediante el uso de beta-hidroxiácido (salicílico) o peelings combinados que contienen ácido salicílico, ayuda a sacar a la superficie las espinillas desatascar los poros al disolver las impurezas. Al usar consistentemente estos ácidos en sus limpiadores, exfoliantes, almohadillas faciales o en cremas / lociones tópicas prescritpivas, evitarán las espinillas antes de que se formen y ayudarán a eliminar los poros existentes. Además, el ácido glicólico (alfa hidroxiácido) ayuda a despejar la piel muerta y la suciedad en la superficie. En conjunto, estos dos ácidos se combinan bien para desatascar y exfoliar la piel.
4. Retinoides:
Los retinoides son un derivado de la vitamina A y es la mejor manera de eliminar los poros obstruidos y prevenir la formación de puntos negros. Si bien las formas de concentración de prescripción son las más efectivas, existen varias soluciones de retinol de venta libre altamente eficaces que también pueden funcionar bien. Los retinoides funcionan acelerando la tasa de cambio de células de la piel. Este proceso vuelve a exfoliar la piel para que la piel salga a la superficie y evita que los poros se obstruyan. Por lo tanto, al eliminar las capas externas de la piel, los retinoides también ayudan a limitar los brotes de acné. Al principio con Retinoids puede haber peeling y enrojecimiento notable que ocurre. Sin embargo, a medida que su piel se aclimata al uso regular de retinoides y encuentra la cantidad correcta de equilibrio de uso por semana, el enrojecimiento y la descamación disminuyen y deja la piel más radiante y clara.
En Office Professional Microdermabrasion Treatments / Peels / Microneedling & Extractions:
Ahora en Office Professional, los tratamientos de microdermabrasión son una forma mucho más fuerte de exfoliar la piel, mediante el uso de una máquina para restregar la piel profunda y minuciosamente y ayudar a desprender la capa superior muy superficial de la piel. La microdermabrasión puede ayudar mucho a la piel al actuar básicamente como papel de lija para suavizar la piel mediante la eliminación física de las capas superiores muertas de la piel.
Microneedling es el proceso de crear un daño controlado a la piel a través del uso de pequeñas agujas que están unidas a la cara de un dispositivo portátil. Suele aplicarse un suero cutáneo rico en nutrientes en la cara antes de realizar micro agujas. El suero puede penetrar profundamente en la piel en cada sitio de punción para obtener los máximos beneficios. A través del proceso de dañar la piel de forma controlada y junto con la aplicación de un suero reparador de la piel, la microaguja ayuda a facilitar un aumento en la producción natural de colágeno al tiempo que agiliza la regeneración de nuevas células sanas y frescas.
También en la oficina, las formas de Chemical Peels y Professional Comedone Extractions son métodos maravillosos para eliminar las espinillas y prevenir la formación de salideros y dejar la piel más clara. Estos tratamientos realmente pueden mejorar la textura y el cutis de la piel. Sin embargo, con estos tratamientos es importante especialmente para las personas con piel sensible ver a un buen profesional asegurarse de que se usen los niveles y la concentración correctos para que el paciente obtenga los mejores resultados sin ser demasiado abrasivo.
Estos son solo algunos consejos posibles para eliminar las células muertas de la piel para que salga a la superficie una nueva piel más saludable. Es importante recordar que cuanto más sensible sea su piel, mejor es usar versiones más livianas de productos y tratamientos primero y seguir subiendo.
Espero que esto sea útil.
También hay una sección de Preguntas y respuestas al final de la página que responde algunas preguntas comunes. 