¿Es verdad que comienzas a envejecer dramáticamente alrededor de los 30?

Psicológicamente, 30 es aproximadamente el momento en que encontramos más en común con personas 10 años mayores que 10 años más jóvenes. Recuerdo que un día pensé en el “niño” que era una niña de 20 años, y cómo ya no tengo nada en común con el tipo de personas que solía encontrar muy atractivas.

Físicamente, el envejecimiento es muy lento, pero las cosas tienden a multiplicarse y sumar. No puedes ponerte en forma de la manera en que solías hacerlo. Cuando enfocas tus batallas en un frente, estás perdiendo en otro frente. Pasas un año tratando de combatir tus arrugas, y luego te das cuenta de que estás engordando, pero luego te das cuenta de que estás fuera de forma, pero luego te das cuenta de que estás perdiendo cabello, pero luego te das cuenta de que tus dientes no son tan agradable como solían ser. Todo va cuesta abajo, pero no tiene la atención, la motivación o la diligencia necesarias para mantenerse al día con 20 cosas.

Aquí es donde realmente noté los beneficios de buenos genes. Un amigo mío está llegando a los 40 años, come comida chatarra el 80% del tiempo, su ejercicio se basa principalmente en la resolución de los años nuevos. Pero de alguna manera, tiene una tez perfecta y un estómago de tabla de lavar.

No. Ni siquiera había alcanzado mi pico físico a los 30. Eso es joven.

Si hay un punto de corte dramático, diría que es más como 45. Fue entonces cuando comencé a notar el extraño pelo gris, la presión arterial subiendo ligeramente y resultando más cómodo para leer con gafas. Aún no he notado ningún cambio en la elasticidad de mi piel.

Los dolores y molestias aparecen gradualmente. Debe calentar más cuidadosamente antes del ejercicio y la recuperación de las lesiones deportivas lleva más tiempo. Nada de esto es un gran problema, solo te adaptas a él.

El más grande para mí fue conseguir gafas para leer, porque mi vista siempre ha sido nítida. Llega un momento en que te das cuenta de que estás sosteniendo el libro más lejos de tu cara. Toda la distancia es tan clara como siempre, pero tu visión de corto alcance simplemente va.

Eso definitivamente no es cierto. Las arrugas finas de la piel pueden comenzar, pero no dramáticamente. Y mucho depende de la genética

Probablemente alrededor de los 50 comienza, pero aún no dramáticamente. Recuerdo un poco a Dana Carvey, donde está caminando, y su esposa pregunta: “¿Qué te pasa?” Y él dice: “Tomé una siesta”.

En realidad, todavía puedes ser bueno en 85. Después de eso, es bastante cuesta abajo hasta que aprenden cómo mantener el telómero en el cromosoma del acortamiento. Después de 85, puedes vivir hasta los 100, pero lo verás.

Creo que el envejecimiento es más específico de cada caso.

Tengo 43 años, y no tengo canas ni arrugas importantes, pero mis articulaciones crujen. (Tengo muchas lesiones)

No me convertí en padre hasta los 34 años, y luego tuve 2 hijos menores de 3 años a los 36 años. En esos 4 años, sentí como el estrés de esa edad tanto mi esposo como yo.

No sé si el estrés y el cabello gris es un mito, el cabello de los maridos, en las fotos, es dramáticamente más gruesa en un período de 18 meses.

¡De ningún modo! ¡¡Nunca te sientas mejor a los 30 !! De Verdad. Empiezas a sentir algo a los 45, pero realmente no tanto.
50 todavía en gran forma … Pero empiezas a estar más cansado.
Después de que no sé :))))

Sí. Encuentro lo mismo alrededor de 40 y 50, y lo espero a los 60, 70, y con suerte a los 80 y a los 90 también.