Encontré que esta técnica funciona para mí:
- En el ojo izquierdo, use la mano izquierda para mantener abiertas las tapas del ojo superior e inferior. Los ojos querrán parpadear, por lo que a) asegúrese de que estén bien lubricados al principio (parpadeen unas pocas veces o agreguen gotas para los ojos), ya que estarán abiertos durante un tiempo b) póngase en una posición que evite que el ojo parpadee, incluso si es por un corto tiempo.
- Asegúrate de que el dedo que sujeta el contacto (tengo la mano derecha, lo que significa que el dedo índice derecho esté) esté seco, como puede ser. Los contactos querrán adherirse a la superficie que tenga la mayor tensión superficial líquida. Importante: asegúrese de secar sus manos / dedos para no dejarlos y partículas en sus dedos, ya que esto podría dejarse en los contactos. No es lo que quiere (evito usar material externo para esto y froto el dedo a través de la piel)
- Inserte el Contacto al ojo izquierdo desde la dirección de las 6 en punto.
- Cuando el contacto esté sentado en el ojo (incluso si no es suave en esta etapa), vea que puede quitarse el dedo sin quitar el contacto
- Luego deslice el contacto hacia arriba hacia la tapa del ojo superior. Esto debería ayudar a eliminar las burbujas, al mismo tiempo baja la pupila para mirar a través de los contactos.
- En esta etapa, es posible que los contactos no estén bien quietos. Deje que su ojo superior cubra el contacto y deje de parpadear varias veces (Mantenga la tapa del párpado inferior sujeta)
- Una vez que se sienta bien, suelte la tapa del ojo inferior. Ahora parpadee algunas veces para lubricar y asentar el contacto correctamente.
(Descubrí que si libero la tapa del ojo inferior demasiado pronto, el contacto queda fuera y tengo que comenzar de nuevo).
Para el ojo derecho, lo mismo que arriba, aparte de mantener la tapa superior abierta con la mano izquierda y la tapa inferior con la mano derecha. SI sostiene ambos con una mano, creo que no puedo abrir el ojo lo suficiente.
Esta es solo una técnica que funciona para mí. No soy un experto médico, así que tenlo en cuenta con los consejos anteriores.
Ojalá sea útil para alguien.