¿Qué otras actividades extracurriculares se pueden hacer además de ser un estudiante de medicina?

Muchos estudiantes de medicina se ríen de la mera sugerencia de “tiempo libre”. No estoy seguro de si ya eres un estudiante de medicina o no, ¡pero no temas! El tiempo libre de hecho existe. No siempre está disponible, y cuando lo hace generalmente no es abundante, pero la pregunta sigue siendo: ¿qué hace un estudiante de medicina con el tiempo libre cuando lo tiene?

“Extracurricular” puede significar muchas cosas, pero aquí hay una lista de cosas que yo y mis compañeros hacemos en nuestro tiempo libre durante la escuela de medicina. Tenga en cuenta que personalmente valoro el cuidado personal durante muchas actividades de creación de currículums, y no todos lo hacen. Parte de mi razonamiento para esto es cuán poco juegan los constructores del currículum en su capacidad de emparejamiento de residencia, por lo que me parece que también debo asegurarme de administrar bien mi autocuidado.

  • Los pasatiempos, etc. son una forma muy importante de desahogarse y retener sus intereses individuales que no están relacionados con la escuela de medicina. Es importante hacer tiempo para esto, de lo contrario, perderá estos pasatiempos y aspectos de usted mismo.
  • El ejercicio es VITALMENTE importante. Controla el estrés, modera tu estado de ánimo, aumenta tu capacidad de aprendizaje y mantiene tu cuerpo saludable. Siempre haga tiempo para el ejercicio.
  • La socialización es algo que realmente puede conectarlo con sus compañeros de clase, o conectarlo con personas que no son de medicina y recordarle que existe un mundo fuera de esa burbuja. Además, todo se trata de que es una necesidad humana básica. A veces todo lo que puede ser es enviar a su madre algunos textos mientras estudia con compañeros de clase todo el día, pero haga lo que pueda para mantener una red de apoyo social saludable.
  • El voluntariado siempre estará disponible para usted en muchos lugares, e incluso puede ser necesario como parte de su plan de estudios. Usualmente esto toma la forma de voluntariado en clínicas para comunidades desatendidas, lo cual hago con mucha frecuencia. Ayuda a reforzar tus habilidades como aprendiz de médico, es una forma divertida de estar con los pacientes (la razón por la que todos estamos haciendo esto de la facultad de medicina de todos modos, ¿no?) Y, por supuesto, también es un sólido creador de currículums.
  • Se requerirá de manera efectiva una investigación (además de un alto puntaje de Paso 1) para puestos de residencia muy competitivos. Puedes hacer una investigación durante el verano como parte de una pasantía (tal vez incluso fuera del campus), o durante el año escolar. Comenzar con la investigación en la escuela de medicina es similar a la licenciatura, pero probablemente tendrá opciones más interesantes para elegir.
  • Los clubes de estudiantes y las organizaciones profesionales existen principalmente en el nivel de la escuela de medicina para proporcionar mentoría, asesoramiento y ayuda para seleccionar su futura especialidad médica. El 90% de lo que hacen los clubes de mi facultad de medicina es organizar reuniones mensuales de almuerzos en las que traen a un médico para analizar su carrera profesional y responder a las preguntas de los estudiantes. A veces organizan eventos sociales y / o oportunidades de voluntariado.

Cargas. Durante mi tiempo en la facultad de medicina, pasé mucho tiempo tocando música, participando en musicales, shows de comedias y deporte (remo), y aun así logré abrirme paso. ¡El equilibrio es lo más importante para mantener la cordura durante la escuela de medicina!