No lo he usado, para ser sincero, pero hay varias fuentes en la web que afirman que es bueno para el tratamiento del insomnio, aparte de muchas otras dolencias. Usan aromaterapia, inhalando el aroma del aceite esencial. Tiene propiedades sedantes pero también puede ser estimulante. Los sesquiterpenos en el aceite son principalmente responsables del efecto sobre la mente y el cuerpo.
Por otro lado, también hay informes que indican que está causando insomnio. Este podría ser el resultado si se usa junto con otras sustancias.
No he encontrado ninguna evidencia científica hasta el momento para verificar la efectividad de mirra en la lucha contra el insomnio.
¿La mirra es buena para el insomnio? ¿Cómo alguien lo usaría?
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¿Cuál es la función del nucleoplasma en una célula vegetal?
¿Qué es un ejemplo de vacuola vegetal en la vida real?
¿Qué partes de la célula solo se encuentran en las células vegetales?
Estoy seguro de que sabes esto ya que estás haciendo la pregunta, pero mirra (para mí) huele horrible. Muy MUY terroso y fuerte. He descubierto que el aceite de lavanda funciona muy bien. También estas cosas llamadas Moon Drops, puedes obtenerlas en Whole Foods.
Indirectamente, en pequeñas dosis, tal vez, si algún tipo de inflamación es el problema que causa el insomnio.
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