¿Cuáles son algunas de las cosas que puedo hacer para asegurarme de que mi trastorno límite de personalidad no perjudique a otras personas?

El hecho de que hagas la pregunta sugiere que estás en camino hacia allá, ya que muchos límites no parecen ser conscientes de que son la razón por la cual muchas personas a su alrededor se lastiman como resultado. de sus tratos con ellos. La respuesta de Laura Hurt a ¿Por qué las personas con personalidades limítrofes tienen problemas para aceptar cualquier parte de la culpa por el fracaso de una relación?

Creo que informar a ciertas personas (por ejemplo, familiares, amantes, amigos cercanos, etc.) de su condición y sugerir algunos materiales para ayudarlos a comprenderlo podría ser útil. Esperemos que obtengamos algunas respuestas útiles a esta pregunta: ¿Cuál es el mejor recurso integral en Internet para obtener la información que debe conocer al comienzo de una relación con una persona con trastorno límite de la personalidad?

Además, aprende todo lo que puedas sobre el trastorno (para que tengas más conciencia de ti mismo), aprende formas de tranquilizarte y busca gente que esté dispuesta a ser sensible y complaciente con tu condición. Es una calle de dos vías, después de todo; otras personas deben hacer un esfuerzo para satisfacer sus necesidades también, y trabajar en torno a sus vulnerabilidades, si van a tener éxito en el trato con usted.

Prácticas de atención plena todos los días. Meditación, tiempo solo, pasatiempos, diario, reflexión, dados saludables y ejercicio, manténgase alejado de las drogas y las bebidas alcohólicas.