¿Por qué la respiración reduce lentamente la frecuencia cardíaca?

La interacción de presiones y volúmenes está en el corazón de esta pregunta 🙂

El tiempo de llenado del corazón y la presión diastólica del corazón (específicamente las aurículas) o de reposo no son fijas, varían dependiendo de una multitud de factores. Simplemente hablaré sobre los factores en juego en la arritmia sinusal o la variación respiratoria.

El corazón tiene receptores de estiramiento que le dicen al órgano qué tan lleno está, ya que el corazón trata de sacar el máximo provecho de cada latido del corazón, considerando todo.

Cuando respira lentamente, pasa mucho tiempo inhalando en relación con la cantidad de latidos cardíacos, tal vez 3 o incluso 4 latidos durante una respiración larga. Al inhalar, la presión en la cavidad torácica disminuye rápidamente y el aire comienza a entrar por las vías respiratorias.

Pero la presión negativa (en comparación con el ambiente) también atrae la sangre de las venas y hace espacio adicional para el corazón en el pecho. Esto permite que el corazón tenga más espacio para la sangre, y también se llena más rápido, a partir del flujo venoso adicional.

Dado que los receptores de estiramiento en las aurículas tardan más tiempo en registrar una “carga completa de cubeta”, se envía una señal de supresión al tejido del marcapaso en el nodo SA para retrasar el siguiente latido unos pocos tics para permitir un tiempo de llenado adicional. Esto aumenta la eficiencia de la bomba.

Cuando exhala, el proceso se invierte y la velocidad de calentamiento se acelera un poco.

Esta variabilidad de “latido a latido” es un signo de buena salud cardíaca.