Gran pregunta, gracias por preguntar … ¡Oh! ¡Sí! Créalo o no la exposición al sol temprano en la mañana y durante la tarde mientras el sol todavía está alto en verano es bueno para nuestra piel, nos da vitamina D, un antidepresivo natural y necesario para los ojos y previene el glaucoma, construye huesos sanos y dientes, etc. Todavía aplicaría protector solar. Además, algunos aceites tienen propiedades SPF naturales. El aceite de coco tiene SPF-5 y mi aceite de semilla de frambuesa favorito tiene entre SPF-20-30. El Aceite de Semilla de Zanahoria también está allí con alrededor de SPF-15-25, pero el número real de eso todavía está siendo investigado. Aplícalos antes de salir al sol y no durante. Los aceites necesitan tiempo para impregnarse. De todos modos, aplique un protector solar más claro y disfrute del sol. Detalle del Blog :: Remedio Instantáneo
El agua de mar , especialmente el agua de mar durante la marea alta (tenga cuidado y no se deje arrastrar) es saludable para nosotros. El agua de mar en este momento se mueve constantemente y tiene menos contaminantes, pero están llenos de minerales marinos. Si se encuentra en un área donde hay algas verdes sanas en el agua, debe intentar nadar o simplemente bañarse allí durante 30 minutos para la absorción de yodo natural y otros minerales. Muy a menudo, estas algas marinas se encuentran debajo y alrededor de las áreas rocosas, así que pise con cuidado. Las algas marinas son un chelater natural de metales pesados.
Cómo tomar un baño de algas del mar : Dr. Linda Page ND Ph.D. afirma en su libro Healthy Healing que “si vives cerca del océano, recolecta algas marinas y algas marinas del agua, (no de la costa) en cubos limpios o botes de basura, y llévalos a casa a tu tina. Si no vives cerca del océano, las algas marinas secas, las verduras marinas o las hojas enteras de dulse disponibles en la mayoría de las secciones de hierbas de las tiendas naturistas pueden ser una buena alternativa. … Pase agua muy caliente sobre las algas marinas en su bañera y llénela hasta el punto en que esté cubierto cuando se recline. Las hojas se pondrán de un hermoso color verde brillante si son frescas. El agua se tornará marrón intenso a medida que las plantas liberan sus minerales. Agregue un aceite de baño herbal, si lo desea, para ayudar a mantener el calor y aromatizar gratamente el agua. Deje que el baño se enfríe lo suficiente como para entrar. Al remojar, el gel suave de las algas se transferirá a su piel. Este recubrimiento aumentará la transpiración para liberar toxinas de su sistema y reemplazarlas por ósmosis con minerales. Frote la piel con las hojas de algas marinas durante el baño para estimular la circulación, alisar el cuerpo y eliminar los desechos que salen a la superficie de la piel. Cuando los greens marinos hayan realizado su trabajo terapéutico, la capa de gel se disolverá y flotará fuera de la piel, y las hojas se marchitarán, una señal de que el baño terminó. Cada baño varía según el individuo, las algas marinas utilizadas y la temperatura del agua, pero la liberación de la capa de gel es un cronómetro natural para los beneficios del baño. Cuarenta y cinco minutos a una hora suelen ser lo suficientemente largos como para equilibrar el sistema ácido / alcalino y fomentar la actividad hepática y el metabolismo de las grasas. El tono y el color de la piel y la fuerza circulatoria son casi inmediatamente perceptibles por la absorción de yodo y potasio. Después del baño, tome una cápsula de cayena y polvo de jengibre para poner estos minerales rápidamente a través del sistema “.
Como tratamiento de belleza, el baño de algas marinas funcionará por dentro y por fuera. El yodo potenciará la función tiroidea y su cuerpo liberará una gran cantidad de toxinas que evitan la pérdida de peso y la reversión de problemas de salud. Consulte con su médico antes de realizar cualquier terapia de sobrecalentamiento en casa o en un spa.
¡Todo lo mejor para usted!
