NO, el plátano no calienta el cuerpo. ¡Eso creo!
Los plátanos son fríos por naturaleza y dulces de sabor. Pueden eliminar el “calor” intestinal, agregando humedad y eliminando toxinas.
Los plátanos son geniales en términos de sus características:
Los plátanos son altos en
1. carbohidratos
¿El calor es bueno para una rodilla herida, o no?
¿Por qué el sol oscurece nuestra piel, pero no otras fuentes de luz o calor?
2. fibra
3. bajo en proteínas
4. y no tienen grasa
Son buenas fuentes de
1. potasio
2. magnesio
3. vitaminas C
4. vitaminas B6
5. vitaminas A
Los plátanos te mantendrán fresco durante el verano :
Los plátanos son un alimento astringente, lo que significa que hace que el tejido se encoja y
lo que permite la absorción de más agua que enfría su núcleo.
ASÍ, la comida que mantiene el cuerpo caliente, ¡el plátano no le pertenece!