Creo que podría estar muy enfermo y los médicos no parecen preocuparse por descubrir por qué. Siento que me estoy muriendo y solo tengo 30 años. ¿Qué me pasa?

El nivel bajo de azúcar en la sangre puede ser un problema muy serio. ¿Qué tan bajo y por cuánto tiempo? La glucosa en sangre por debajo de 70 mg / dL es peligrosa y debe afectar a su MD. Si se mantuvo en niveles bajos durante un período de tiempo, se puede sentir mareado o aturdido, visión borrosa, latidos cardíacos rápidos, nerviosismo, piel pálida, temblores y hambre. Controle los síntomas: nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglucemia)

Declarar a sus médicos (en plural) “no parece importarles” sugiere una afección mental como la depresión que podría ser responsable de algunos de los síntomas, porque son impulsados ​​por el “estrés”. El estrés causa los síntomas y aumentan el estrés, en un “círculo vicioso”. Para mí, las migrañas a menudo están relacionadas con la dieta, así que lo mejor que puedes hacer por ti mismo es comenzar a responsabilizarte por ti mismo.

La otra cosa que a menudo causa problemas es la falta de ejercicio. No conocemos ninguna diferencia porque nacimos en nuestro estilo de vida, pero nuestros bisabuelos, y 40,000 generaciones de aquellos antes que ellos, vivieron por sus músculos, todo el día, para sobrevivir, así que cuando nuestros músculos se debilitan, surgen muchos problemas. .

Tienes que hacer dos cosas por ti mismo. 1. Haga un seguimiento de todo lo que come y póngalo en una libreta que también registre cualquier síntoma que tenga una hora después de comer. Hazlo por un par de semanas y te sorprenderán los resultados.

La otra cosa es caminar, subir escaleras o subir y bajar varias veces, usar las piernas, cada vez que se sienta estresado. Predigo que te sentirás mucho mejor después, y una de las razones es que sabrás que estás haciendo algo positivo por ti mismo. No dependa de los médicos para hacer más que aliviar los síntomas; tienes que encargarte de tu salud A los 30, ya es hora, y con suerte, los síntomas que tiene ahora habrán sido una advertencia y una bendición.

No tengo idea de qué es lo que está causando su problema, pero tengo una sugerencia: pruebe una dieta de eliminación en la que elimine todos los alérgenos comunes de su dieta durante unas semanas y vea si se siente mejor. Haga un poco de google para “dieta de eliminación” para más detalles.

Los alérgenos comunes incluyen lácteos, trigo y otros granos que contienen gluten, maní, huevos y soja. Probablemente hay otros que he olvidado, investigue un poco. Tenga cuidado de que muchas cosas, como las salsas, contengan estos ingredientes, incluso cuando no adivine, por ejemplo, muchas marcas de Soy Source contienen gluten.

Coma alimentos naturales básicos como verduras al vapor, arroz integral, pescado al vapor.

Evite los aditivos químicos, como los que contienen los refrescos dietéticos.

La comida puede tener un efecto masivo en la salud.

Si elimina muchas cosas potencialmente alergénicas a la vez y mejora su salud, puede volver a agregar las cosas de una en una y resolver si tiene una reacción adversa a algo.

También asegúrese de beber mucha agua; dormir lo suficiente; y tome medidas para reducir el estrés en su vida. El ejercicio regular, el yoga y la meditación pueden ayudarlo a aumentar su capacidad para manejar el estrés.

No soy doctor ni profesional de la salud calificado. Estoy de acuerdo con otras respuestas que debe buscar el consejo de un médico diferente.

Usted dijo: Creo que podría estar muy enfermo y los médicos no parecen preocuparse por averiguar por qué. Siento que me estoy muriendo y solo tengo 30 años. ¿Qué me pasa?

Si su médico ha realizado los análisis de sangre, etc., cualquier enfermedad subyacente habría aparecido. ¿Recibió una segunda opinión de otro médico? La mayoría, si no todos, los seguros lo permiten. Una segunda o tercera opinión (si lo permite su compañía de seguros debe aclarar esto y darle tranquilidad).