¿Puede una fuerte adicción al jugo de fruta ser causa de brotes de acné?

Hola, Joshua,

Creo que tus instintos van por buen camino. Mientras que el jugo de fruta está bien para beber, debe tener en cuenta que generalmente contiene MUCHOS azúcares y el azúcar es una de las principales causas de inflamación e irritación (interna y externa). Si está recién exprimido, pregúntate a ti mismo: “¿Normalmente me comería tantas naranjas en una sola vez?” Si la respuesta es no, entonces ……. Sería mucho mejor cambiar el jugo por agua. Exprime un poco de limón en el agua para darle un poco de sabor si quieres. Eso puede ayudarte a quitarte el azúcar porque parece que eres adicto a él, y es por eso que estás bebiendo tanto jugo todos los días. .

Dormir juega un papel porque es cuando nuestros cuerpos se reparan y regeneran. Si no conseguimos un sueño de buena calidad, con el tiempo eso tendrá un papel.

Hay otras cosas que puede hacer que ayudarán con su acné en cuanto a la dieta y los productos. Si quieres un consejo, avísame.

Espero que esto ayude.

No. “Demasiado” zumos de frutas y hábitos de sueño no causan acné. ¿Sabías que el jugo de fruta se compone en gran parte de agua? Sí, incluso si se exprime directamente de la fruta y no se mezcla con el concentrado, el jugo de fruta contiene mucha agua ya que eso es lo que la fruta SÍ es almacenar agua.

Las causas del acné son principalmente la influencia hormonal y las bacterias dentro de los poros de la piel, debajo del nivel de la superficie, por lo que ninguna cantidad de lavado evitará el acné. Consulte a un dermatólogo para comenzar a administrar antibióticos orales a dosis bajas para ayudar a disminuir las bacterias en los poros. También obtendrá un régimen de cuidado de la piel con ungüento recetado o limpiadores faciales.

Muchos de los pacientes de mi jefe lo hacen tan bien que solo regresan cada 3 meses.

Gracias por el A2A

Absolutamente ¡Sin duda! Juézcanos básicamente agua con fructosa. La fructosa es azúcar. Y esa tontería es natural. Por supuesto, así es el azúcar blanco, de la caña de azúcar.

Cuando comes toda la fruta, la absorción de azúcares simples se ralentiza al comerla con el tirón. Sin embargo, con el acné, incluso la fruta dulce no es aconsejable. Tiene un índice glicémico demasiado alto.

Manzanas, peras, ciruelas, mejor opción y con moderación! El jugo de fruta es agua azucarada, precursora de la diabetes. Obtienes mucho más beneficios de las verduras.

Como los jugos de fruta que podemos comprar en los supermercados contienen mucha azúcar y no son realmente saludables para beber, es posible si se beben demasiado. Para nuestra piel, es mejor beber agua pura (un vaso por hora). Para deshacerse del acné puede usar fácilmente remedios caseros simples de su cocina: vinagre de sidra de manzana o bicarbonato de sodio, por ejemplo. El aceite de coco y de árbol de té también es útil. El aloe vera es la planta con grandes propiedades curativas. El gran producto natural del acné es realmente grande. Elija el que le parezca más adecuado Remedios caseros para el tratamiento natural del acné

Tienes algunos puntos buenos. Haz todo con moderación. Lea las etiquetas porque muchos jugos están cargados de azúcar y eso no ayuda. Yo tomaría agua Tengo una buena piel para mi edad porque protejo mi piel del sol y bebo agua. Siempre beba un vaso de agua cuando se levante por la mañana.

El sueño es tan importante y la falta de él se reflejará en tu piel. Por favor, duerma lo suficiente.

Estaba cuidando a mi madre moribunda y no dormí durante lo que parecieron días y tuve convulsiones por falta de sueño. Entonces sí, dormir es importante.

Mi hermano tenía acné malo con las cicatrices para probarlo y eso fue hace décadas. Entonces le digo a la gente que vea a un dermatólogo. Mi hermano no tenía acceso a las cosas nuevas que tienen ahora. Lo haces, así que aprovecha esto.

No quiero ver a nadie sufrir como lo hizo mi hermano con su mal acné. Murió hace 2 años y debería haberme disculpado por burlarse de él cuando era un niño. No sabía el dolor que probablemente le causó y estoy avergonzado de mí mismo por burlarse de él sobre esto.

Espero que esto te haya ayudado.

La dieta afecta tu piel. Pero si constantemente bebes jugo de fruta y no tienes brotes consistentemente, es menos probable que los dos estén relacionados. Cuando dices brotes de acné, ¿tienes más o menos de 5 granos al mes?