Para combatir el envejecimiento, debes comer alimentos ricos en vitamina A y C. La combinación de ambos es perfecta para combatir arrugas y líneas finas.
Vea aquí: – Vitaminas que necesitamos para una piel perfecta
Las 10 mejores frutas para una piel brillante
También debe usar un suero y una crema que contengan vitamina C y A.
Además, debe aumentar el colágeno y la elastina de la piel para eliminar las arrugas y las líneas finas.
Retin-A (Vitamina A) es la solución perfecta para sus problemas de arrugas.
Retin-A y formas de aumentar el colágeno y elastina
Debe masajear su rostro con Safrron oil / kumkumadi tailam para combatir sus arrugas.
Ver aquí: -: – Mejor aceite esencial para blanquear la piel y abrillantar
Para las ojeras, coma alimentos ricos en vitamina K. purificará la sangre.
Lee esta tabla:
Algunos consejos más:
Claras de huevo
Batir varias claras de huevo en un tazón pequeño. Masajee sobre su piel, permitiendo que se siente y seque por lo menos 15 minutos. Enjuague con agua tibia y deje que las vitaminas B naturales y la rica vitamina E trabajen su magia rejuvenecedora.
Aceite de oliva
El aceite de oliva natural puede ayudar a que su piel se mantenga suave y flexible. Masajee suavemente unas gotas en su cara antes de acostarse y enjuague con una toalla suave. Te despertarás con una piel suave y saludable.
Masaje
Usando su loción suave favorita, tómese unos minutos para darle a su rostro un masaje con un toque firme pero suave. Concéntrese en áreas problemáticas como el cuello, debajo de los ojos y la frente. Para un placer, visite un spa acreditado para un tratamiento facial relajante que se concentra en sus áreas problemáticas.
Frutas y vegetales
Las frutas y verduras frescas llenas de vitaminas A y D ayudarán a rellenar su piel y hacer que parezca brillar desde adentro. Beba jugos de vegetales frescos de su bar de jugos local o haga sus propias bebidas de frutas y vegetales frescos en casa.
Jugo de limon
Cortar un limón y masajear el jugo en líneas finas y arrugas en la cara. La acidez del limón ayuda a que la piel luzca más brillante a la vez que reduce la aparición de arrugas. Inhale profundamente para la ventaja añadida de la aromaterapia de los cítricos frescos para revivir sus sentidos.
Hay 4 componentes que ayudan a eliminar las arrugas que debe conocer. Fisrst, el retinol es uno de los principales componentes que rejuvenece la piel, inhibe el proceso de envejecimiento prematuro y elimina las arrugas de forma segura y efectiva. En la naturaleza, el retinol se encuentra en frutas y verduras que tienen color naranja o rojo. A continuación, la vitamina E es uno de los componentes “antienvejecimiento” más populares en la belleza. Las granadas, las uvas, el aceite de girasol o el aceite de camelia, etc., son frutas frescas que poseen una rica cantidad de vitamina E. Puede usar protector solar extraído del aceite de girasol, vino tinto todas las noches y pronto podrá combatir las arrugas. La soja también puede ayudar a combatir los radicales libres. Los radicales libres están formados por una variedad de causas, como la luz del sol, la contaminación, el estrés o la edad. Los radicales libres alimentarán las células del cuerpo para mantener el crecimiento y, por lo tanto, nos harán envejecer rápidamente. Puede encontrar más información en algunos sitios a continuación:
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Remedios caseros para arrugas | Los 10 mejores remedios caseros
Dormir boca arriba: dormir de costado o con el estómago puede crear la apariencia de arrugas en su rostro. Asegúrese de dormir boca arriba para mantener el cuello, el cuerpo y la columna vertebral alineados.
Masaje con aceite: para reducir las arrugas, masajea tu rostro con aceites de oliva, ricino, coco y otros. Recomiendo el uso de aceite durante la noche porque ayuda a humedecer completamente la cara toda la noche.
Use pantalla solar: Use protector solar en la cara todos los días. Sol Contribuye significativamente al envejecimiento de la piel y las arrugas. Por otro lado, las cremas antiarrugas funcionan de manera más eficiente y pueden ayudar a reducir las arrugas.
Hola, aquí hay algunos consejos para reducir las arrugas
Pruebe el tratamiento facial anti envejecimiento en su hogar. Puede tomar los ingredientes de su cocina. puedes aplicar este paquete y hacer tu trabajo o escuchar la música como quieras !!!!!
Máscara de papaya:
Imagen cortesía: StyleCraze
Cómo aplicar:
- Corta algunas piezas de papaya.
- Mash it o Grind it.
- Aplícalo y déjalo por 15-20 min.
- Enjuague con agua o agua tibia.
Máscara de cuajada
Imagen cortesía: community.askgargi.com
Cómo aplicar:
- Toma un tazón pequeño de cuajada.
- Agregar 1-2 cucharadas de besan o verde dal en polvo.
- Mézclalo bien y aplícalo en tu cara y cuello.
- Déjalo por 10-15 min.
- Lávese bien con agua tibia.
Máscara de plátano:
Imagen cortesía: VKool.com
Cómo aplicar:
- Mash los plátanos (puede agregar un poco de leche)
- Aplicar en tu cara.
- Déjalo por 10-15 minutos
- Enjuague con agua tibia.
Contenido cortesía: echants.com | Consejos de salud, belleza y comida para personas saludables 2020
¡Hola! Eso es un gran qeustion.
He tenido tanta gente preguntándome eso, y en el pasado siempre me ha desconcertado. Hasta que encontré una compañía llamada Mannatech que tiene este producto llamado Reth (pronouced: Youth) Rejuvenation Crème. Ha funcionado maravillas para muchos de mis amigos que lo han usado, ¡mira la foto!
La ciencia detrás de esto es bastante interesante. Como nuevo nutriente ha sido descubierto y patentado por Mannatech, esta nueva categoría de nutrientes se llama Glyconutrients. Esto funciona a nivel celular debajo de la piel, rejuveneciendo las células más viejas y más débiles y dándoles una nueva vida.
