¿Por qué mi piel es tan vieja?

La causa de su problema podría ser aumentar su consumo de vitamina D. La vitamina D (y el calcio) son hormonas paratiroideas, cuyo efecto de señalización puede ralentizar la maduración de nuevas células de la piel. De hecho, la vitamina D es un potente agente antiproliferativo para la queratinocitosis, por lo que se usa por vía tópica para tratar la psoriasis, al ralentizar la renovación de la piel. Un índice lento de renovación de células de la piel es una de las razones principales por las que la piel más madura tiende a parecer cansada y carente de ese “brillo rosado y melocotón” juvenil.

Hay muchos tratamientos cosméticos por ahí, como la microdermoabrasión y las cáscaras faciales con ácido glicólico. Sin embargo, estos son una manera drástica y costosa de lidiar con el problema. Le sugiero que compre algunas almohadillas faciales o tóner para el ácido salicílico, generalmente comercializado como un remedio contra el acné. El ácido salicílico es un exfoliante químico efectivo, que aumentará gradualmente el recambio celular de la piel sin la irritación de un exfoliante mecánico. Asegúrese de que la concentración sea de alrededor del 2% de ácido salicílico, ya que una concentración menor será ineficaz y una más alta también irritante.

Si no puede encontrar una formulación de producto libre de alcohol (el alcohol se secará e irritará su piel), o simplemente quiere una solución más natural, puede hacer una mascarilla exfoliante en casa aplastando algunas aspirinas o fresas ( ambos contienen ácido salicílico).

No se olvide de mantener su cara bien humectada, ya que la piel seca a menudo puede dar la apariencia de envejecer prematuramente.

¿Tú bebes agua? ¡Podría ser algo tan simple como no beber agua vieja y buena! Dado que nuestros cuerpos están compuestos de más del 70% de agua, naturalmente se ejecuta en el agua; junto con vitaminas, minerales, carbohidratos y proteínas esenciales. ¡Por qué el agua es la mejor amiga de una niña! Y no, refrescos, jugos, café, té y cosas por el estilo, nunca son sustitutos. Si te gusta el té verde, aquí tienes una sugerencia: Agrega dos (2) bolsas de té verde y una (1) bolsa de té negro en aproximadamente 8 oz. de agua (elija una buena marca, como “St. Dalfour” o “Earl Grey”). En lugar de azúcar, use aproximadamente una cucharada sopera de miel para obtener dulzura. Personalmente, bebo una mezcla de esto todos los días; pero cuando agrego de 3 a 4 aguas embotelladas por día, ¡los resultados son increíbles! Los beneficios adicionales de beber té verde es que contiene antioxidantes naturales que combaten los radicales libres que pueden ser muy dañinos para las células de la piel. (¡También es muy efectivo en la grasa del abdomen!) También es posible que necesite un buen exfoliante facial para eliminar las células muertas de la piel, lo que puede hacer que su cara parezca aburrida y cansada. MUY importante, consulte a un dermatólogo, ya que puede tener un problema de salud subyacente que pueda estar afectando su piel. Por último, pero no menos importante, no puedo enfatizar la importancia de la dieta (comer alimentos balanceados), hacer ejercicio y ¡descansar mucho!

¡Te deseo lo mejor!

Intente darle un descanso a su piel primero.

Duerma lo suficiente si no tienes uno como 8 horas de sueño profundo

Use aceite de coco virgen extra para problemas relacionados con la piel y masajee su cara con él.

Beba 6-7 vasos de agua al día para eliminar las toxinas.

Superfoods para la cara

Revisión del suero de la cara de Cherubic de los rituales crudos para las cicatrices del acné y el aclarar de la piel.

Pregunte a un profesional: ¿cómo saber el tipo de su piel?

He dado algunos enlaces. Espero que estos te resulten útiles.

También recuerde que su piel no es horrible, solo está cuidando de la manera correcta.

Visita a un dermatólogo … pide ayuda. Cuéntale tu historia. Busque uno bueno. No todos son iguales. Asegúrate de encontrar uno que te escuche. No todos los médicos escuchan a sus padres. Siempre creen que saben más que tú … incluso cuando les dices lo que quieres.

Tengo una amiga que cree que todos los doctores DEBERÍAN leer su mente. Sé que está dotada, pero estoy empezando a ver que es muy psicótica. Algunos de nosotros estamos dotados y sabemos lo que otros harán o dirán en algunos casos. Eso es un regalo. Sin embargo, esperar que su médico sepa automáticamente lo que quiere sin siquiera hablar con él es francamente psicótico.

Podría ayudar si humedeció y usó protector solar todos los días y eso incluye la parte posterior de sus manos.

Esto tiene mucho que ver con el estrés y la presión innecesaria que asumimos en nuestra vida cotidiana. Si su piel no se ve tan joven, es posible que no esté haciendo lo siguiente:

  • Dormir lo suficiente
  • Beber suficiente agua
  • Obtener suficiente vitamina E y C
  • Comer frutas y verduras
  • Y usando cosméticos de buena calidad y productos para el cuidado de la piel

¿Come mucha comida rápida, comida frita y calorías vacías como refrescos y galletas? Su piel toma los nutrientes de los alimentos como todas las otras células del cuerpo. Coma grasas saludables como nueces, frutas y verduras y pescado. Las vitaminas también son vitales para una función saludable de la piel. Tome un suplemento multivitamínico / mineral todos los días. Evite las hamburguesas y las carnes procesadas como el tocino y los embutidos. Asegúrese de lavarse la cara todos los días por la mañana y antes de acostarse, y seque con una toalla limpia o un paño. Lave su funda de almohada por lo menos una vez a la semana. Use una crema hidratante aunque sea joven. Puede ayudar a aumentar el resplandor, especialmente aquellos con un poco de vitamina A y C. Si eso no ayuda, consulte a un médico para descartar cualquier enfermedad, ya sea dermatológica o sistémica.

Usualmente debido a una acumulación de células muertas de la piel. Un buen exfoliante de microdermabrasión normalmente puede alegrar tu cutis al eliminar toda la piel muerta de la superficie.

¿Has oído hablar de Rodan + Fields? Es cuidado de la piel por los mismos dermatólogos que crearon Proactiv. Tienen algunos tratamientos que realmente han ayudado a equilibrar el tono de mi piel. Tengo algunos amigos que ya no tienen que usar fundaciones porque el cuidado de la piel ha ayudado tanto. También tienen un buen exfoliante. ¡Envíame un mensaje si quieres información sobre esto!