9 consejos sobre cómo dejar de sonar en los oídos
¿Estás experimentando un zumbido en los oídos?
Es una condición común conocida como tinnitus y necesita que use remedios caseros y formas naturales para detenerla.
Notarás que la situación te molesta y disminuye tu capacidad auditiva, lo que interfiere con tus actividades diarias.
Bueno, no deberías preocuparte; siga nuestras pautas a continuación sobre el tratamiento del tinnitus y los remedios caseros para la infección del oído para ayudarlo a detener esta afección.
1. Usa jugo de cebolla para orejas
¿El tinnitus causado por el ruido fuerte siempre se asocia con la pérdida de audición?
¿El zumbido ocasional en la oreja significa que un pelo en la cóclea ha desaparecido?
Las cebollas tienen propiedades antibacterianas que pueden ayudarlo a tratar infecciones de oído que causan zumbidos en los oídos .
Todo lo que tiene que hacer es cortar una cebolla pequeña en trozos pequeños, calentar en el microondas y dejar que se enfríe y colar su jugo.
Luego, ponga de dos a tres gotas en su oreja infectada y déjela por unos minutos. Notará que el timbre se ha reducido.
Repita esto unos días a la semana para obtener mejores resultados.
2. Usa albahaca
Considere usar Holy Basil ya que es un excelente remedio natural para dejar de sonar en sus oídos .
La hierba tiene propiedades antibacterianas que pueden matar las bacterias que pueden estar causando que tus oídos suenen.
Es posible aliviar el dolor de oído después de usar esta hierba. Debes poner un puñado de hojas de albahaca en una licuadora para hacer una pasta, presionar con una cuchara para extraerla.
Caliente un poco el jugo de albahaca y use un gotero para poner unas gotas en su oído infectado.
3. Vinagre de sidra de manzana para el tinnitus
El vinagre de sidra de manzana es un agente inflamatorio y antifúngico.
Puede usar el vinagre de sidra de Apple para tratar cualquier infección subyacente que pueda estar causando que sus oídos suenen ya que puede equilibrar el nivel alcalino de su cuerpo.
Solo necesita mezclar un poco de miel con dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua.
Luego beba la solución dos o tres veces al día hasta que se detenga el sonido.
4. Ginkgo Biloba para Tinnitus
Esta hierba es considerada el mejor remedio herbal para tratar zumbidos en los oídos . La hierba mejora la circulación sanguínea de su cuerpo y hace que sus oídos funcionen bien.
Por lo tanto, deja de sonar en tus oídos. También contiene algunas propiedades antifúngicas que pueden curar las afecciones subyacentes al zumbido en los oídos.
5. Ajo para Tinnitus
Si su timbre es causado por clima frío o grandes altitudes, considere usar ajo.
Ayuda a que su sangre circule de forma adecuada y reduce la inflamación de los capilares sanguíneos en el cuello y la cabeza que a menudo hace que suenen los oídos.
También tiene propiedades antibacterianas que pueden eliminar cualquier infección que haga sonar tus oídos .
6. Limite su ingesta diaria de sodio
La ingesta alta de sodio es probable que aumente la presión arterial y cause tinnitus.
Debe reducir la ingesta de sal ya que es un paso importante para disminuir la presión arterial. Puede minimizar la severidad del sonido en sus oídos .
7. Vitamina B12 para Tinnitus
Debería considerar comer alimentos como hígado, langosta, mierda y huevos, ya que son ricos en vitamina B12 que pueden ayudar a reducir el zumbido en los oídos .
8. Zinc para Tinnitus
Puede experimentar zumbidos en los oídos si come menos de 15 mg de Zinc al día.
Existe una fuerte correlación entre la deficiencia de Zinc y el tinnitus, una condición que hace que suenen los oídos.
Por lo tanto, debe agregar suplementos de zinc para ayudar a aliviar el zumbido en los oídos.
Considere tomar alimentos como las semillas de sésamo, el cordero y las semillas de sandía, ya que son ricas en zinc.
9. Evita la música alta
Debes evitar tocar música alta. Es posible que el ruido fuerte, como los motores eléctricos y la música alta, dañen los vellos microscópicos de las células auditivas de su oído y empeoren la afección o el daño auditivo .
Considere escuchar música suave en lugar de intentar métodos de relajación como el yoga y el Tai-chi.
Conclusión
Las causas del tinnitus pueden provenir de muchas afecciones. Sin embargo, esta condición se puede detener mediante el uso de las formas de remedio casero anteriores y los tratamientos generales.
Siga hoy y elija su mejor remedio de la lista anterior.
