No tomando glucosa.
La glucosa es, como usted supone, combustible para el cerebro. Pero no es muy común en los alimentos. No es común como el único edulcorante, en cualquier caso. Generalmente se combina con otro azúcar. En el caso de la sacarosa, la glucosa se combina con la fructosa para formar la molécula a la que nos referimos como azúcar.
Tenga en cuenta que no estoy sugiriendo que consuma grandes cantidades de azúcar. Los carbohidratos complejos a menudo se descomponen y liberan glucosa. Una dieta equilibrada y nutritiva generalmente es todo lo que necesita para mantener feliz su órgano pensante.
Y recuerde, cada célula de su cuerpo necesita combustible, también. Su cerebro podría disfrutar robando los músculos de la glucosa, pero cuando su corazón se detiene, podría tener que reconsiderarlo.
