En primer lugar, me gustaría saber si posee un teléfono uno más 3 o uno más uno. Porque mencionó que “acaba de comprar uno más uno”.
Ahora para responder a su pregunta (considerando que posee uno más 3), le sugiero que apague su brillo adaptativo, ya que optimiza automáticamente los niveles de brillo en el dispositivo en función de la luz que lo rodea.
Y el brillo de uno más 3 es bastante intenso incluso si ajusta la escala solo para 1 o 2 puntos más, por lo que puede afectar sus ojos y, por lo tanto, el brillo adaptativo no es una buena opción.
Ajuste manualmente el grosor del brillo al nivel en el que cree que el brillo es suficiente. Si usa el teléfono en noches con las luces apagadas, active la función de modo nocturno disponible.
Si lo desea, también puede habilitar la función MODO OSCURO, que hará que todo parezca oscuro. Ese es el menú blanco ahora se convertirá en menú negro. Y no solo el menú, sino que todo el tema estará oscuro. Puede hacerlo yendo a la opción de personalización en la configuración.
Espero que esto ayude.