En primer lugar, es importante asegurarse de que se recupere y que esa sea su prioridad. Además, hable con su médico al respecto también. Podrán ayudarlo a comprender sus limitaciones para que no cause más daños que beneficios.
Luego, es importante que comas la comida correcta y las porciones correctas. Esto realmente ayudará con su pérdida de peso. También buscaría maneras de mantenerme activo mientras estoy sanando. Aquí hay un gran recurso para obtener ideas sobre cómo lograr eso: mantenerse en forma con una lesión Estos consejos realmente me ayudaron cuando estaba sanando de mi tercera cirugía en mi pie.
¡Te deseo todo lo mejor en tu curación y pérdida de peso!
