Cómo aligerar los codos y rodillas oscuros

“ La piel alrededor de los codos y las rodillas suele ser más gruesa y tiene más pliegues que la piel circundante. Además, debido a que no hay glándulas sebáceas en estas áreas, esta piel tiende a ser más seca. Por lo tanto, cuando no se mantiene el cuidado y la higiene adecuados, la piel de las rodillas y los codos se vuelve mucho más oscura que otras partes de su cuerpo.

Algunos otros factores que contribuyen a los codos y las rodillas oscuras son el frotamiento frecuente, la exposición excesiva al sol, los factores genéticos, la piel seca, el desequilibrio hormonal, la obesidad, la acumulación de piel muerta y el aumento del pigmento de melanina.

Varios remedios naturales y técnicas simples para el cuidado de la piel pueden ayudar a resolver este problema.

Estos son los 10 mejores remedios caseros para codos y rodillas oscuras.

1. Aceite de coco

El aceite de coco es un buen remedio para aclarar las rodillas y los codos oscuros. Tiene vitamina E que puede ayudar a aligerar el tono de la piel y prevenir la sequedad al mantener la piel hidratada y hidratada. Incluso puede reparar la piel oscura y dañada.

• Después de cada ducha o baño, aplique aceite de coco en las rodillas y los codos y masajee suavemente durante 1 a 2 minutos. Vuelva a aplicar varias veces al día para prevenir la sequedad.
• Alternativamente, prepare una mezcla con 1 cucharadita de aceite de coco y ½ cucharadita de jugo de limón. Frota esta solución en tus codos y rodillas oscuros y déjala reposar de 15 a 20 minutos. Límpielo con toallas de papel. Haz esto una vez al día.
• También puede agregar suficiente aceite de coco a 1 cucharada de nuez en polvo para hacer una pasta espesa. Úselo para exfoliar parches oscuros de la piel alrededor de las rodillas y los codos 2 o 3 veces por semana.

2. Limón

El limón tiene blanqueamiento natural y propiedades exfoliantes. Además, tiene una gran cantidad de vitamina C que ayuda a eliminar las células muertas y alivia el tono de la piel. También puede promover la regeneración de células sanas de la piel.

• Aplique jugo de limón en los codos y las rodillas y masajee suavemente durante unos minutos. Déjalo actuar durante unos 20 minutos. Lávelo con agua tibia y aplique una loción humectante.
• También puedes extraer el jugo de 1 limón y mezclarlo con 1 cucharada de miel. Aplícala sobre las áreas afectadas y déjala activada durante 20 minutos. Lave la mezcla con agua.

Siga cualquiera de estos remedios una vez al día durante un par de semanas. Después de aplicar el jugo de limón, evite la exposición al sol durante las próximas 3 horas.

3. Yogurt

El yogurt contiene ácido láctico que ayuda a aclarar el color de la piel. También limpia e hidrata la piel.

• Mezcle 1 cucharadita de yogur natural y vinagre blanco para obtener una pasta suave. Aplícala sobre las áreas afectadas y déjala secar. Enjuague con agua tibia, seque y aplique una crema hidratante. Haga esto diariamente por algunas semanas.
• Alternativamente, mezcle 2 cucharadas de harina de gramo y 1 cucharada de yogur natural para hacer una pasta espesa. Aplícala sobre tus codos o rodillas oscurecidos y déjalo actuar durante 20 minutos. Luego, frote con los dedos húmedos para eliminar la pasta y enjuague con agua. Haz esto 2 o 3 veces a la semana.

4. Azúcar

Para aclarar el tono de la piel de las rodillas y los codos, también puede usar un exfoliante de azúcar hecho en casa. Los gránulos de azúcar ayudan a exfoliar las células muertas de la piel y suavizar la piel.

1. Mezcle cantidades iguales de azúcar y aceite de oliva para hacer una pasta espesa.
2. Aplique esta pasta sobre sus rodillas y codos y frótela con movimientos circulares durante 5 minutos.
3. Lávelo con un jabón suave y agua tibia.
4. Haga esto una vez al día hasta que el tono de la piel alrededor de las rodillas y los codos se aclare.
5. Repita este tratamiento semanalmente.

5. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio actúa como un limpiador suave, por lo tanto, es efectivo para tratar las rodillas y los codos oscuros. Puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y reducir la hiperpigmentación que se forma alrededor de las rodillas y los codos.

1. Prepare una pasta con 1 cucharada de leche y bicarbonato de sodio.
2. Aplíquelo sobre las áreas afectadas y frótelo con movimientos circulares durante 2 a 3 minutos.
3. Lávelo con agua tibia y seque el área cuidadosamente.
4. Repita cada dos días hasta que obtenga los resultados deseados.

6. Aloe Vera

Aloe vera es un aclarador natural de la piel que también mantendrá la piel hidratada e hidratada. Puede ayudar a mantener el tono uniforme de la piel y promover la reparación de las células de la piel dañadas por la exposición al sol.

1. Extraiga el gel al abrir una hoja de aloe vera carnosa.
2. Aplicarlo a las áreas afectadas.
3. Deje reposar durante 20 minutos, luego lávelo con agua tibia.
4. Repita 1 o 2 veces al día durante algunas semanas.

7. Almendra

Tanto las almendras como el aceite de almendras son buenos para tu piel. Las almendras son ricas en propiedades nutritivas que pueden ayudar a mantener un tono de piel uniforme y mantener su piel sana y brillante.

• Masajee las áreas afectadas con aceite de almendras tibias durante aproximadamente 5 minutos diarios antes de acostarse. Dentro de unos días, debe notar mejoría.
• Alternativamente, mezcle de 1 a 2 cucharadas de almendras en polvo grueso con un poco de yogur para hacer una pasta espesa. Aplícala en los codos y rodillas oscurecidos. Deje que se seque, luego con los dedos mojados frote en movimientos circulares. Lávelo con agua fría. Haga esto una o dos veces al día durante algunas semanas.

8. Casa de la Moneda

La menta contiene varios aceites volátiles que promueven el colágeno en el cuerpo. Ayuda a mantener un tono de piel uniforme y hace que la piel brille con salud.

1. Hierva ½ taza de agua con un puñado de hojas de menta durante 2 a 3 minutos.
2. Agregue el jugo de ½ limón a él, cuele y deje que la solución se enfríe.
3. Remoje una bolita de algodón en esta solución y frótela sobre sus rodillas y codos.
4. Déjalo actuar de 15 a 20 minutos, luego lávelo con agua tibia.
5. Siga este tratamiento 1 o 2 veces al día hasta que esté satisfecho con los resultados

9. Cúrcuma

La cúrcuma también es muy recomendable para codos y rodillas oscuras. Puede ayudar a mantener un tono uniforme y agrega un agradable brillo a la piel.

• Mezcle un poco de polvo de cúrcuma con 1 cucharadita de crema de leche. Aplícala sobre tus rodillas y codos y masajea durante unos minutos. Deje que se seque, luego lávelo con agua tibia.
• Alternativamente, combine cantidades iguales de polvo de cúrcuma y harina de gramo. Agregue suficiente agua de rosas para hacer una pasta. Masajea esta pasta en tus codos y rodillas. Déjalo hasta que esté seco. Finalmente, frote la máscara seca con agua tibia.

Siga cualquiera de estos remedios una vez al día. Dentro de 1 a 2 semanas, debe notar mejoría.

10. Pepino

El pepino tiene propiedades blanqueadoras naturales que ayudan a aclarar los codos y las rodillas oscuras. Además, el pepino ayudará a mantener la piel humectada y ayuda a eliminar las impurezas de la capa externa de la piel.

• Frote suavemente rodajas gruesas de pepino sobre los codos y las rodillas durante 10 minutos. Déjalo por otros 5 minutos, luego enjuágalo con agua fría. Sigue este tratamiento todos los días
• Alternativamente, mezcle cantidades iguales de jugo de pepino y jugo de limón. Agregue un poco de polvo de cúrcuma. Aplícala en las áreas afectadas. Déjelo actuar de 20 a 30 minutos, luego lávelo con agua. Haz esto a diario.

Consejos adicionales

• Masajee sus rodillas y codos con manteca de karité o manteca de cacao todas las noches antes de acostarse.
• Frote una rodaja de papa gruesa sobre las rodillas y los codos durante 5 minutos al día antes de tomar una ducha o un baño.
• Puede frotar una pequeña porción de papaya madura sobre la piel para disfrutar de una piel suave y flexible.
• No ejerza presión sobre los codos y las rodillas, ya que puede hacer que la piel se vuelva oscura y rugosa.
• Proteja sus rodillas y codos de los dañinos rayos ultravioleta (UV) del sol al usar protector solar durante todo el año.
• Frote su piel regularmente con un estropajo o piedra pómez.
• Evite exfoliar las rodillas y los codos si tiene una herida abierta, ya que puede empeorarla y aumentar las posibilidades de infección.
• Aplique la crema hidratante regularmente en su piel para prevenir la sequedad.
• Use ropa de manga larga y de manga larga cuando salga y la temperatura sea alta.
• Siga una dieta saludable que incluya vitaminas y minerales para una nutrición óptima de la piel.
• Beba de 8 a 10 vasos de agua todos los días para disfrutar de una piel suave y saludable. “

Fuente: Remedios caseros para los codos y las rodillas oscuros – Página 3 de 3 | Los 10 mejores remedios caseros