¿Cuánto tiempo llevará mi condicionamiento pavloviano para ser eficiente?

En esta situación, intentas emparejar la escritura (un comportamiento que supongo que intentas aumentar) con una visión más clara.

Efectivamente, quiere reforzar la escritura con una visión más clara. Estoy asumiendo algunas cosas aquí en base a su pregunta. Lo más importante es que te estás poniendo las gafas justo antes de empezar a trabajar.

Esto no es condicionamiento pavloviano. Es operante. Pavlovian se ocupa principalmente de los reflejos (por ejemplo, entrecerrar los ojos ante una luz brillante). Operante implica el uso de reforzadores (simplemente, un cambio de estímulo que nos gusta) para influir en la probabilidad de la frecuencia con la que participamos en un comportamiento.

Respuesta corta: es probable que no funcione. Verá, obtiene la recompensa (visión más clara) antes de comenzar con la conducta que desea aumentar (escribir). Este es el orden incorrecto. Ahora, si se sienta en su escritorio con su computadora portátil abierta a la página en la que desea trabajar, luego póngase las gafas, entonces estaría reforzando el primer paso en la cadena de conductas de escritura.

Incluso haciéndolo de esa manera, no hay una manera fácil de saber cuánto tiempo llevará. Cada persona es única, y los efectos cambiarán por la intensidad del reforzador, la cantidad de deseabilidad del comportamiento y su consistencia.