Inmediatamente o antes GARGLE;
- H2O caliente / extra caliente con sal de mar o cloruro de sodio.
2. Agregue Limón y miel si está abierto a su efecto.
Haga gárgaras repetidamente con # 1. Escupir y hacer gárgaras de nuevo; 3-4 veces.
Beba # 2 por separado para obtener el mejor efecto.