Cómo evitar que mi rostro se ponga rojo

Lo más probable es que tu cara roja esté relacionada con la ansiedad. La vergüenza es su propio enemigo. Cuando te avergüenzas de algo y tratas de ocultarlo, tiendes a seguir sintiéndote avergonzado por más tiempo y, en ocasiones, a experimentar ansiedad como resultado. Entonces, si alguien señala que su rostro parece haberse vuelto rojo, esté dispuesto a decirles que tiene ansiedad y que a veces sucede. Si tratas de ocultarlo o pretender que algo está mal, puede empeorar.