¿Qué tan bueno es hacer gárgaras con sal marina para el dolor de garganta?

La sal es un pequeño elemento poderoso. No solo el cloruro de sodio (la sal de mesa tradicional) se usa para una variedad de cosas diferentes, sino que también es una sustancia antimicrobiana potente. Un agente antimicrobiano es aquel que mata o inhibe el crecimiento de bacterias. Hipócrates, quien es ampliamente considerado el padre de la medicina moderna, fue uno de los primeros en conocer la naturaleza antimicrobiana de la sal. El cloruro de sodio se utiliza mejor como inhibidor microbiano, lo que implica que previene el crecimiento de bacterias ya que efectivamente absorbe agua de ellas. La sal se ha usado durante mucho tiempo como enjuague bucal para enjuagar las bacterias existentes en la boca que contribuyen a la enfermedad de las encías y la caries dental. También puede hacer gárgaras con una fuerte combinación de sal y agua si tiene dolor de garganta. Si va a hacer esto, asegúrese de disolver toda la sal antes de hacer gárgaras con ella. El dolor y la inflamación del área de la garganta también disminuirán.

Puede encontrar más información sobre este tema aquí: RAF 100 | Cómo curar un dolor de garganta con una pizca de sal

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es absolutamente maravilloso aclarar la garganta especialmente para aquellos que respiran a través de sus bocas o aquellos que viven en ambientes secos o generalmente siempre sufren de dolor de garganta. Pero debe hacerse correctamente, como la concentración adecuada, no lo haga muy concentrado, de lo contrario, le quemará la garganta y es preferible hacerlo en agua a temperatura ambiente o un poco más caliente.

Te contaré sobre mi experiencia que solía sufrir con mis senos paranasales y a veces respiro con la boca abierta cuando tengo la nariz tapada, así que me despierto con una garganta dolorida y seca y empecé a hacer gárgaras con sal marina. Me gusta pasar 10 minutos. hacer gárgaras con esta agua y es simplemente maravilloso, ya que eliminará las bacterias que están allí y causará dolor de garganta.

ciertamente no es dañino, y puede disminuir el dolor un poco. ¡así que haz gárgaras!

Es beneficioso si el agua está caliente, use yodo benzoato con agua para hacer gárgaras, es muy efectivo contra el dolor de garganta.