Ya sea que estos puedan causar algún tipo de daño permanente, el uso regular y prolongado de trabajar en la pantalla de una computadora definitivamente puede causar fatiga visual. Y en realidad tiene un nombre, Síndrome de visión artificial. Por el uso regular de horas de uso en una computadora, muchas personas experimentarán dolor e incomodidad.
Personalmente, cuando obtuve un monitor externo de 25 “, pasaron algunos meses antes de que aparecieran los primeros síntomas, y llegó a un punto en el que se me erizó la visión, tuve un dolor profundo en los ojos y me volví más sensible a la luz. No podía trabajar en ese monitor por más tiempo, y durante casi un mes tuve que limitar el tiempo de la computadora a menos de una hora. Los ojos finalmente se recuperaron, pero una vez que obtienes ese tipo de tensión, puedes debilitar los ojos.
Ahora, cuando trabajé en una empresa de software, trabajaron para garantizar que nuestros monitores estuvieran configurados lo suficientemente bien como para no causar fatiga ocular, reducir el brillo y asegurar que sus ojos miraran hacia abajo a la pantalla, manteniendo mucha luz ambiental en el entorno para que no miran directamente a la única luz brillante. Es importante hacer ajustes si experimenta alguna incomodidad en los ojos. Los dolores de cabeza son un problema muy común, junto con dolor en los ojos, dolor en el cuello, sensibilidad a la luz. Si eso tiene experiencia, entonces necesitarás ver cómo está configurado tu monitor, reducir el brillo, tomar descansos regulares de la computadora, reducir el tiempo total, y limitar el tiempo hasta que estés mejor.
Simplemente no hay información firme de que pueda causar daño permanente, pero puede ser perjudicial. Por lo tanto, aunque los malos gráficos pueden tener un impacto negativo en la pantalla de mala calidad, hay muchos que sí lo hacen. Incluso si mira imágenes apenas desenfocadas, eso puede causar una gran tensión para sus ojos que trabajará duro para ver enfocado cuando no puede.
Hay muchos recursos en línea si desea buscar más. Web .md tiene información si desea leer más. Síndrome de la visión por computadora: ¿demasiado tiempo de pantalla?
