Tienes que aclimatarte. Haz trekking de más de 3000 metros para estimular a tus riñones a desarrollar eritropoyetina. Esa es la hormona que estimula que las células madre hematopoyéticas pluripotentes proliferen en eritrocitos (glóbulos rojos). Más glóbulos rojos: mayor capacidad para transportar oxígeno.
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