¿Qué significa exfoliar tu piel?

Exfoliación

• En primer lugar, limpia profundamente la piel, desalojando la acumulación en los poros y ayudando a romper los puntos blancos. También suaviza y refina la textura de la piel, dándole un aspecto suave y flexible. Y, por último, mejora el flujo de sangre a la cara, dando la apariencia de un brillo fresco
• Simplemente desea facilitar el deslizamiento a través de la cara, de esa manera su piel se siente genial y no la trate en exceso.
• Lávese la cara con agua tibia, luego seque suavemente con una toalla. Deberá fijar la humedad con una crema o su suero antienvejecimiento favorito antes de ir a la cama. Tus mañanas serán mucho más brillantes y tu piel mucho más suave.

El mejor exfoliante natural para la exfoliación

• Sugar Face Scrub
• Exfoliante facial de limón y azúcar
• Exfoliante facial de miel y avena

Consejos para una piel radiante

• Beba 2-3 litros de agua
• Usa protector solar
• Eliminar el maquillaje antes de dormir
• Coma vegetales verdes y frutas rojas
• Use cosméticos solo por tipo de piel
• Aplique aceite esencial de árbol de té para el tratamiento de la piel nocturna para cicatrices y acné
• Ejercitarte diariamente

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La exfoliación significa frotarse la cara para eliminar las células muertas de la piel, las impurezas, los puntos negros, los puntos blancos, etc.

La exfoliación también es importante para combatir el envejecimiento.

Mira aquí :- Cómo exfoliar tu piel

Top 10 Scrubs para exfoliación

Para el cuidado de la piel:

• Coma alimentos sanos y buenos. La vitamina A, C y E son excelentes para nuestra piel.
• Vitaminas que necesitamos para una piel perfecta

Coma frutas como KIwi, papaya, guayaba, sandía, etc. – Top 10 frutas para una piel brillante

Remedios caseros para la exfoliación:

10 exfoliantes faciales caseros fáciles y eficaces

1. Exfoliante facial con azúcar, miel y limón

Esta receta de exfoliación facial es muy fácil de hacer y es muy efectiva. Mezcle 2 cucharaditas de azúcar con una cucharadita de miel y una cucharadita de jugo de limón. Mézclalos y úsalos para frotar la cara. Exfolia suavemente la cara y elimina la piel muerta, aceites, etc. Este depurador es para todo tipo de piel. El jugo de limón hará que la piel sea más justa y mejora el tono de la piel.

2. Exfoliante facial de harina de arroz

Esta es otra receta fácil de limpieza facial que puede ser probada por cualquier tipo de piel, a excepción de la piel sensible. Mezcle una cucharadita de harina de arroz y una cucharadita de miel. Use esto para frotar suavemente la cara en movimiento circular hacia arriba. Este movimiento también aumenta la circulación de la sangre en la cara. Fue este exfoliante facial después de 2-3 minutos. Elimina la piel muerta de los poros obstruidos y los desecha. Este es uno de los mejores exfoliantes faciales para la piel propensa al acné graso.

3. Exfoliante facial de tomate y azúcar para broncearse

Ahora este es mi favorito, ya que este exfoliante no es un exfoliante facial sino un pulido corporal. Toma un tomate y córtalo por la mitad. Exprime el jugo y en ese jugo agrega algo de azúcar. Ahora usa este exfoliante para exfoliar la cara. Este exfoliante facial es para todo tipo de pieles y bastante eficaz para aclarar la piel también.

4. Exfoliante facial de bicarbonato de sodio y agua para espinillas

¿Has estado pensando en probar un exfoliante suave todos los días para su piel grasa o la piel con muchas espinillas? Este exfoliante facial es apropiado para usar a diario para eliminar las espinillas en la cara que se forman debido a la obstrucción de los poros. Haga una pasta de bicarbonato de sodio con agua y use este exfoliante facial en las áreas con espinillas. Tan solo 30 a 45 segundos de masaje es suficiente, ya que lo hará todos los días.

5. Exfoliante facial de café para pieles sensibles

Este es un exfoliante facial casero muy fácil y suave para pieles sensibles . Mezcle el café con un poco de agua para hacer la pasta. Media cucharadita de café sería suficiente para un uso. Aplique el exfoliante en la cara con una ligera presión y movimientos circulares. Frote durante 2 minutos y luego lave la cara con agua fría. Los hombres también pueden probar esta punta de lavado facial.

6. Fresa facial de fresas

Las fresas son súper alimentos que tienen un montón de beneficios de belleza y uno de ellos es hacer que la piel sea hermosa al exfoliar la piel muerta de la cara y aligerar la tez de forma natural. Este exfoliante facial casero con fresas es muy fácil. Solo toma una fresa y córtala. Masajear en la cara y mantener por 10 minutos. Exfoliará suavemente la cara y aclarará las cicatrices del acné.

7. Matorral facial de matorral de papaya y azúcar

¿Quién no sabe sobre la bondad de la papaya para la piel? Es una fruta maravillosa para exfoliar y mejorar el tono de la piel que nunca. Toma una rebanada delgada de papaya y junto con un poco de azúcar aplástala para hacer pasta. Use esta pasta que es su exfoliante facial de papaya en la cara para exfoliar. Después del restregado puede dejarlo en la cara durante 10 minutos como máscara para duplicar sus beneficios. El uso regular de este exfoliante casero hará que la piel sea extremadamente bella y sin manchas. Esto también puede usarse como un exfoliante para los pies.

8. Exfoliante facial con avena y exfoliante de miel

La avena es uno de mis productos favoritos, que recomiendo para la piel seca. Suavemente hidrata y nutre la piel seca para combatir la sequedad y agregar un brillo natural. Tome 2 cucharaditas de avena y mezcle con 2 cucharaditas de miel. Úselo en la cara para exfoliar suavemente. Le da una piel perfectamente limpia y brillante. Por lo tanto, adecuado para pieles sensibles a la sequedad. Los niños también pueden probar esto.

9. Exfoliante facial con leche y polvo de almendras

Si desea la imparcialidad con la exfoliación, entonces el exfoliante facial de almendra en polvo es la elección adecuada. Aplaste algunas almendras para formar polvo de almendras y luego mezcle con un poco de leche. Para la piel seca, use crema de leche. Ahora, aplique el exfoliante en la cara y con la ligera presión de las almohadillas para los dedos exfolie la cara. Lave con agua fría para obtener buenos resultados y pruebe 2 veces en una semana. Pronto la piel se volverá impecable y suave. ¿Sabes que las almendras son ricas en vitamina E por lo que esto también desvanecerá la línea fina y evitará la formación de arrugas?

10. Depurador facial de yogurt y avena

Otro fantástico exfoliante facial hecho en casa es con este yogur y avena. Es adecuado para todo tipo de pieles y funciona maravillosamente. En un tazón, mezcle una cucharadita de yogurt y una cucharadita de avena. Use este exfoliante facial para frotar la piel facial durante 2 minutos antes de dejarlo como un paquete facial por 15 minutos. Se sorprenderá al ver la piel brillante una vez que lave el paquete con agua fría. Lo mejor es hacerlo antes de salir a fiestas por ese brillo en la piel.

5 mejores exfoliantes faciales para tratar la piel grasa.

Scrub – 1: (Harina de avena con miel y yogur)

La avena exfolia suavemente su cara para eliminar el exceso de aceite, gérmenes, células muertas y otras impurezas que obstruyen los poros de la piel. El yogurt tiene ácido láctico que hidrata y suaviza la piel. La miel tiene propiedades antimicrobianas y antisépticas que previenen las infecciones de la piel.

Esta combinación ayuda a limpiar profundamente los poros y elimina el exceso de sebo junto con la nutrición de la piel. Este proceso actúa como una limpieza de su piel grasa.

• Mezcle 1 cucharada de harina de avena y 1 cucharadita de miel cruda y yogur en un tazón.
• Revuelva bien para hacer una pasta fina y aplíquela en la cara.
• Espere de 5 a 10 minutos y comience a restregar suavemente con movimientos circulares con los dedos húmedos.
• Frote su cara durante 2 – 3 minutos y enjuague con agua fría para cerrar los poros de su piel.
• Repita regularmente durante 2 – 3 veces a la semana para deshacerse de la piel grasa.

Nota:

• O mezcle 1 cucharada de avena en polvo en suficiente agua para hacer una pasta exfoliante. Use esta mezcla para frotarse la cara y el cuello durante un par de minutos. Enjuagar.
• O mezcle 2 – 3 fresas machacadas maduras, 3 cucharadas de avena molida y 1/2 cucharadita de jugo de lima. Aplíquelo en la cara y frótelo después de que se seque con los dedos mojados.
• Además, machaque 2 – 3 fresas maduras y muela 2 cucharadas de avena. Mézclalos con 1/2 cucharadita de jugo de limón. Úselo para frotar su cara y cuello grasosos.

Scrub – 2: (Bicarbonato de sodio con miel y jugo de limón)

Bicarbonato de sodio exfolia la piel para eliminar la suciedad, la suciedad, las células muertas y el exceso de sebo de los poros de la piel profunda para destaparlo. La miel destruye los gérmenes causando problemas en la piel, elimina el exceso de aceite y nutre su piel.

El jugo de limón actúa como un astringente natural que controla la producción de petróleo. este exfoliante hidratará y nutrirá tu piel grasa.

• Agregue 1 cucharada sopera de bicarbonato de sodio y jugo de limón en 1/2 cucharada de miel cruda.
• Revuelva bien para hacer una pasta y aplíquela en su cara.
• Luego humedezca sus dedos y frótelos suavemente durante 2 a 4 minutos.
• Lávese la cara con agua tibia y luego con agua fría para aliviar la piel grasa.
• El seguimiento regular le dará alivio del acné y otros problemas de la piel grasa.

Nota: O use un plátano maduro machacado en lugar de bicarbonato de sodio en este proceso.

Scrub – 3: (Azúcar con miel y aceite de oliva)

Este es un exfoliante exfoliante en el que el azúcar (azúcar moreno) elimina el exceso de grasa de los poros de la piel profunda, aumenta la producción de nuevas células y humecta la piel.

La miel y el aceite de oliva destapan los poros de tu piel y limpian tu piel eliminando el mal aceite de los poros. Este es un exfoliante exfoliante para pieles grasas.

• Mezcle 1 cucharada de azúcar moreno y 1 cucharadita de miel y aceite de oliva en un tazón.
• Revuelva bien para hacer una mezcla de exfoliación fina y aplicarlo en la cara.
• Frote la mezcla con sus dedos limpios trabajando desde la barbilla hacia arriba (en un movimiento circular) durante 2 – 3 minutos.
• Luego, lávese bien la cara con agua tibia y salpique con agua fría para cerrar los poros de la piel.
• Sécate la cara y continúa este exfoliante de 2 a 3 veces por semana para eliminar la piel grasa.

Nota:

• O mezcle 1 cucharada de azúcar en 3 – 4 cucharadas de jugo de naranja. Frote su cara con esta pasta.
• O agregue jugo de limón, azúcar y miel para hacer una pasta espesa. Úsalo como un exfoliante para tu piel grasa.

Exfoliante – 4: (clara de huevo con sal marina)

Las claras de huevo son efectivas para eliminar el exceso de grasa y endurecer los poros de la piel. La sal marina está llena de minerales que rejuvenecen la piel, mejoran el crecimiento celular y nutren la piel.

• Batir 1 clara de huevo y mezclar 1 cucharada de sal marina.
• Extiéndalo en su cara y masajee suavemente durante 3 – 4 minutos.
• Enjuague con agua fría y repítalo regularmente.

Nota:

• O mezcle 2 cucharaditas de sal marina y 1/2 cucharadita de jugo de limón fresco en 1 clara de huevo. Aplicar en la cara y frotar suavemente.
• O bien mezcle 1 cucharada de jugo de limón y sal marina. Usa esta mezcla para frotar tu cara grasosa.

Scrub – 5: (harina de maíz con yogurt)

La harina de maíz absorbe el exceso de grasa de la piel y el yogur limpia profundamente sus poros y el jugo de limón actúa como un astringente que controla el aceite y previene los brotes.

• Mezcle 1 cucharada de jugo de limón fresco en 2 cucharadas de harina de maíz y yogur.
• Revuelva bien y úselo para frotar suavemente su rostro y cuello durante 5 minutos.
• Luego, lávese bien la cara y el cuello con agua tibia y luego con agua fría para cerrar los poros de la piel.
• Realice este proceso de lavado regularmente para aliviar la piel grasa.

Sugerencias a seguir para la piel grasa:

1. También puede frotar su piel con ingredientes simples como pasta de pepino, cáscara de naranja en polvo con yogur, miel en una pasta de almendras remojada, pulpa de tomate con avena molida y azúcar, etc. le ayudará a deshacerse de la piel grasa.
2. Aparte de exfoliantes, beber mucha agua, consumir alimentos ricos en enzimas, incluir más frutas y verduras en su dieta se deben seguir con regularidad.
3. Evite los perfumes artificiales, productos químicos sintéticos, agentes colorantes, aceites minerales, humectantes que agravan la piel grasa.
4. Evite tocarse constantemente la cara, ya que transfiere el exceso de aceite y suciedad a otras partes de la piel.
5. Frote su piel con gel de aloe vera o papaya o sandía para absorber el exceso de aceite.
6. Limpie su cara dos veces al día con jabón suave y use productos cosméticos sin aceite.

Pruebe estos exfoliantes caseros naturales para su piel de aceite y disfrute de la cara sin aceite. ¿Conoces algún otro exfoliante facial DIY para pieles grasas? Luego, comparte con nosotros en la sección de comentarios.

La exfoliación es crucial para una piel sana.

Exfoliar es un componente esencial en su rutina de cuidado de la piel . A medida que envejecemos, el proceso de regeneración de células de la piel se ralentiza afectando la salud y apariencia de nuestra piel. Este proceso de desaceleración evita que las células viejas dañadas de la piel generen nuevas células sanas. Las células muertas de la piel que se acumulan en la superficie de la piel dejan su tez apagada, áspera y seca. Además, puede provocar exceso de aceite, poros obstruidos y provocar manchas y acné.

La clave está en elegir el exfoliante adecuado para tu piel.

Aunque todos los tipos de piel se benefician de la exfoliación regular, la clave está en elegir el exfoliante adecuado para su piel . Si sufre de pieles sensibles o acné severo, es mejor optar por exfoliantes suaves, evitando la posibilidad de exasperar las irritaciones de la piel. El mejor tipo de exfoliante depende de la complexión, la salud y la sensibilidad de su piel.

Exfoliante del estrato córneo, la capa superior de la epidermis estimula la tasa de renovación de las células de la piel y optimiza el suministro de aminoácidos de la piel, lo que fortalece la barrera externa de la piel. El uso del protocolo de tratamiento adecuado exfoliará simultáneamente la piel, recargará la humedad y acelerará la regeneración de la piel y la producción de colágeno. Generando nuevas células, al tiempo que fomenta la descamación, la desunión de una sustancia similar a la cola que mantiene unidas las células. Al debilitar y separar los enlaces, permite que las células muertas de la piel se desprendan fácilmente. Por lo tanto, la exfoliación funciona para retexturar, reabastecer y renovar la apariencia de su piel para una apariencia más fresca y brillante.

Los beneficios adicionales de exfoliar son:

• Disminuye la apariencia de las líneas finas y las arrugas.
• Ayuda a suavizar la textura de la piel al aumentar la producción de colágeno y la elasticidad de la piel.
• Hiperpigmentación de rayos, manchas marrones, manchas de la edad y marcas de acné.
• Aumenta la luminosidad y el brillo general de la piel.
• Equilibrar los niveles de pH e hidratación de la piel.
• Permitir que los sueros tópicos y los ingredientes activos penetren mejor en la piel sin que las células muertas de la piel actúen como barreras.

La diferencia entre exfoliantes físicos y químicos.

Hay muchas formas diferentes de exfoliar su piel, desde los procedimientos dermatológicos en el consultorio de grado médico y las exfoliaciones hasta los regímenes de cuidado de la piel diarios en el hogar. Los dos métodos principales para exfoliar su piel son a través de tratamientos físicos o agentes de peeling químico.

Ambos métodos eliminan las células muertas de la piel, pero la forma en que logran este proceso es diferente.

Los exfoliantes físicos usan fricción y abrasión en la piel para frotar y pulir física o mecánicamente la superficie de la piel. Los limpiadores faciales con gránulos suaves que pueden incluir azúcar, sal o bicarbonato de sodio, se frotan ligeramente sobre la piel húmeda para eliminar las células viejas de la piel suavemente. También hay herramientas y dispositivos exfoliantes como cepillos de limpieza sónica, microdermoabrasión doméstica, microagujas y herramientas de dermaplaning que funcionan físicamente para frotar, pulir, raspar y eliminar partículas de piel muertas de la superficie de la piel. (Es importante tener en cuenta que los dispositivos domésticos no son equivalentes a los procedimientos de dermatología en el consultorio).

Los peelings químicos son la otra forma de exfoliantes que incluyen alfa hidroxiácidos y beta hidroxiácidos, cáscaras de TCA, peelings retinoides y cáscaras de enzimas que funcionan disolviendo los enlaces tipo pegamento que unen las células. Al debilitar y disolver estos enlaces, las células muertas de la piel se desprenden de la superficie de la piel. Hay muchas concentraciones diferentes de cáscaras con diferentes niveles de porcentajes y fuerza. Desde peelings de grado médico en el consultorio hasta pastillas de ácido glicólico y salicílico en el hogar que eliminan suavemente las células muertas de la piel, hay muchas formulaciones increíbles de peelings que pueden funcionar para diferentes tipos de piel.

Existe una variedad de exfoliantes químicos que trabajan en conjunto de manera sinérgica para crear cáscaras altamente efectivas. Ciertos exfoliantes químicos trabajan en sinergia para fomentar diversas propiedades químicas en las cáscaras de la piel para que funcionen de manera más eficiente y ayudar a fortalecer sus efectos cuando se unen. Ciertas combinaciones de ingredientes AHA y BHA crean mejores resultados debido a sus diferentes niveles de solubilidad. Por ejemplo, el ácido glicólico pertenece a AHA y es soluble en agua, eliminando suavemente el exceso de células muertas de la piel de la parte superior de la epidermis. Sin embargo, el ácido salicílico pertenece a los BHA y es soluble en grasa y aceite, y penetra más profundamente en los poros, lo que ayuda a eliminar el exceso de grasa y las propiedades adhesivas al desvincular el nivel más profundo de las células de la piel dañadas. Al permitir que estas células cutáneas más viejas se liberen y se muevan más arriba en la superficie de la piel, permite que el ácido glicólico continúe eliminando las células más profundas y más superficiales de la piel muerta a través del proceso de exfoliación. En conjunto, estos dos compuestos químicos hacen una fantástica mezcla exfoliante. Aumentan la luminosidad y el brillo general de la piel al quitar y ayudan a prevenir las cabezas negras, los poros obstruidos y el acné. Por lo tanto, el ácido salicílico elimina la sustancia de unión en las capas más profundas de las células de la piel, ya que va ligeramente por debajo de la epidermis. El ácido glicólico es más capaz de barrer los subproductos residuales de las células muertas de la piel a fondo.

Dependiendo de su tipo de piel y preocupaciones, lo mejor es primero evaluar y evaluar su piel para elegir mejor los productos exfoliantes correctos. Siempre es mejor comenzar usando exfoliantes más livianos o tratamientos de venta libre y luego subir de peso hasta obtener ingredientes activos más fuertes. Con el tiempo, a medida que su piel se adapta a los exfoliantes, puede pasar a las concentraciones más potentes. Aunque es una cuestión de preferencia ya que a algunos les gusta usar solo peelings químicos, lavados y tratamientos, a otros les gusta usar una combinación de tratamientos exfoliantes físicos y químicos. El aspecto hermoso de combinar las propiedades químicas y físicas en diferentes días de la semana es porque las cáscaras ayudan a quitar el enlace de las células, y luego la exfoliación mecánica ayuda a eliminar las capas muertas residuales de las células de la piel físicamente. La exfoliación es un componente esencial de una tez sana y hermosa. Con los continuos avances en la ciencia y tecnología del cuidado de la piel, habrá aún más opciones de tratamiento formuladas a medida.

¡Espero que esto ayude!

Durante todo el día estás arrojando células muertas de la piel. Estos salen en pedazos tan pequeños que rara vez los nota. Cuando el cuerpo no elimina la piel lo suficientemente rápido, puede atrapar los aceites en la superficie de la piel o causar otros problemas. Para facilitar este proceso natural, es posible que desee exfoliar su piel. En pocas palabras, esto es mediante la abrasión o un tratamiento relacionado para eliminar físicamente la piel muerta de su cuerpo.

Las células de la piel tienen una vida útil de pocos días, y esto puede variar según la exposición al sol, la temperatura y la humedad del aire; y los nutrientes que estás comiendo. Al limpiar las células muertas de la piel, reduces el riesgo de irritar la piel y desarrollar puntos blancos, espinillas o espinillas. Exfoliar también deja su piel más radiante y saludable, y permite que los humectantes y otros tratamientos de la piel penetren y afecten la piel.

La exfoliación eliminó la capa externa de la piel que hace que la piel se vea mejor. Esto es especialmente cierto para alguien con una piel que no se desprende correctamente y puede aparecer un problema en la piel como poros obstruidos, acné, espinillas y piel opaca. Entonces la exfoliación ayuda, pero no es necesaria para los niños.

Existen dos tipos de exfoliaciones según el tipo de cuerpo. Para la cara, la exfoliación suave es más alentadora. Hay exfoliación química como AHA, BHA, etc.

La exfoliación física implica una esponja de konjac, una toalla de Italia (solo para el cuerpo), un peeling y un exfoliante (no lo use nunca en la cara).

El uso regular de exfoliación suave y ligera ayuda a que la piel se desprenda y luzca más saludable. La piel radiante se debe en parte también a la exfoliación ligera.

GRAN PIEL Y VIDA

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exfoliante significa que está limpiando la piel muerta, ayuda a reducir los puntos blancos, espinillas o espinillas. Exfoliar también deja su piel más radiante y saludable, y permite que los humectantes y otros tratamientos de la piel penetren y afecten la piel.

Exfoliar la piel una vez a la semana es beneficioso, si tienes una piel más dura y te funciona, dos veces a la semana está bien. Puede exfoliar la cara o todo el cuerpo.

Solo significa que le das una ligera ayuda para eliminar las células muertas de la piel que el cuerpo arrojará de todos modos. Use un limpiador suave y limpie suavemente en pequeños círculos con una toallita húmeda bien escurrida. Seque y seque con crema hidratante.

Lo hago a diario y tengo una buena piel.