Puede haber muchas razones subyacentes diferentes.
- Es posible que tenga una tez muy coloreada de forma natural, pero también puede tener síntomas de acné rosácea y debe consultar con un médico. El acné rosácea generalmente crea enrojecimiento y manchas en la piel. A veces también puede hacer que tenga baches, dolor y picazón al tacto.
- Puede tener una alergia a los alimentos.
Puede tener una alergia química, esto puede incluir: detergentes, suavizantes de telas, productos químicos de limpieza, perfumes, jabones, maquillaje. Puedes probar técnicas de eliminación si sospechas algo en particular. - Si usa demasiada ropa en ambientes interiores cálidos, es fácil sentir el calor. La ropa de fibra fina natural es el camino a seguir. El algodón, el lino y la seda son muy buenos para usar con el calor.
- Si tiene presión arterial alta, el enrojecimiento puede ser un síntoma.
- Si tiene una infección no tratada en cualquier parte, o en su cuerpo, puede elevar la temperatura de la cara especialmente.
- Si usted está expuesto a los rayos del sol durante gran parte del día sin usar protector solar con rayos UV, una leve quemadura puede enrojecer la cara.
- Si tiene sobrepeso y encuentra difícil el esfuerzo, puede sentir las altas temperaturas de manera más aguda.
- Si eres mujer y atraviesas la menopausia, el enrojecimiento frecuente de la cara es un síntoma importante.
- Existen otros trastornos relacionados con la piel que pueden causar enrojecimiento de la cara.
- La falta de líquidos puede no ser útil, por lo tanto, siempre manténgase bien hidratado e intente no consumir más sal.
- El alto consumo de alcohol puede causar enrojecimiento de la cara. El vino parece crear este efecto más que otras bebidas alcohólicas.
- Considera todo lo anterior y solicite pruebas a su médico si el enrojecimiento es persistente y desagradable.
- Mientras tanto, usa ropa fresca en capas, para que siempre tengas la opción de quitarla y refrescarte.
- Si sabes que vas a un lugar cálido, como un restaurante que siempre está caliente, vístete muy ligero, lleva un ventilador con batería y, o una neblina de aerosol Evian, aerosol.
- Beba refrescos y agua con mucho hielo. Si vas a una función donde se proporcionan alimentos, come lo más ligero posible mientras estás allí. Siempre puedes guardar algunas en servilletas y comerlas más adelante. Personalmente encuentro que comer en funciones tiende a hacerte sentir aún más caliente, si ya estás sufriendo. Tome, o haga uso de cualquier jarra de agua o botellas disponibles.
Un consejo mientras estás fuera de casa es pasar tus muñecas internas por agua fría durante el mayor tiempo posible. Se sorprenderá de cómo esto enfría todo su cuerpo y su rostro.
- Si está buscando cremas calmantes, vale la pena aplicar Aloe Vera Gel cada noche, ya que es muy relajante y refrescante. Puedes usarlo durante el día si quieres también. El uso de maquillaje mineral es bueno para camuflar el enrojecimiento y oscurecer el cutis, sin esa sensación de cimentación caliente y apelmazada.
- Puedes beber y comer alimentos que refrescan el cuerpo. Si estoy en lo correcto al pensar, alimentos como el pepino y la sandía son excelentes para enfriar el cuerpo y crear equilibrio.
- Sin embargo, su médico de cabecera es su primer puerto de atención, sea cual sea el tratamiento que considere beneficioso.
