¿Perder peso disminuye las estrías?

Gracias por A2A.

Las estrías son los trofeos que ha recibido de su cuerpo y del trabajo duro que había hecho en el pasado al hacer ejercicio regularmente y equilibrar la dieta de acuerdo con la situación.

Ahora, si hablo de estrías. Sí, alguien puede sentirse cohibido y puede sentirse incómodo con tu apariencia.

Creo en las formas naturales de tratar estas marcas. Puede consultar a un dermatólogo también.

Estas son algunas formas naturales de reducir la apariencia de las estrías:

  1. Aplicar aceite de ricino en el área afectada y masajear durante 5-10 minutos puede hacerle ver una diferencia notable en la apariencia en un mes.
  2. Las claras de huevo también se pueden usar para tratar las estrías de forma natural. Aplique una capa de claras de huevo y deje que se seque, luego puede enjuagar con agua fría.
  3. Frotar el jugo de limón fresco también es un método decente para eliminar las estrías.
  4. También puede frotar el aloe vera, también podría ayudarlo.
  5. El aceite de coco también es una buena opción.

Espero que esto te ayude.

Una vez que recibes estrías, nunca desaparecerán por completo. Sin embargo, es posible que vea muchos anuncios publicitarios, cremas, etc. en el mercado que afirman eliminar completamente las estrías, pero no funcionan. Las estrías aparecen cuando pierde / gana peso inmediatamente. Incluso si pierde peso, no desaparecerán por completo. Sin embargo, al comenzar son rojizos y pronto desaparecerá el color rojizo. Y con el tiempo se desvanecerán pero no desaparecerán por completo. Pero puedes prevenir las estrías.

Para esto, puede hacer que la piel se extienda mediante el uso de cremas, etc. y beber mucha agua, además de esto, agregue vitamina c a la dieta. También aplique alovera a las estrías para atenuarlas tanto como sea posible.

Obtuve toda la información cuando gané 7 kg en 1 mes y obtuve estrías.

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Bueno, esa es la tumba de tus grasas , y tienden a dejar atrás estos recuerdos diseñados en tu piel. Para hacerte consciente del logro que has hecho horas extras. Nada desalentador al respecto, pero sí, se mantendrán y seguirán apareciendo a medida que sigas perdiendo peso.

Si se hace de forma muy gradual, con una dieta y entrenamiento adecuados, se puede controlar a un nivel mínimo. la ingesta de proteínas ayuda a perder peso para controlar estas estrías y perder peso mientras se mantiene en forma.

Te mantienes en forma 🙂