Los coreanos comienzan a cuidar su piel a una edad temprana. ¿Hay algo que pueda hacer en mi piel?

No sé sobre productos del Reino Unido, pero que las mejores cosas para mantener la piel sana y joven en apariencia son mantenerse alejado del sol, usar un buen humectante que sea apropiado para su tipo de piel, no fumar ni beber alcohol, beber mucha agua y comer de forma saludable dieta.

¡La exposición al sol es el enemigo n. ° 1! Por lo tanto, es importante proteger su piel en todo momento contra la exposición a los rayos UVA y UVB. La forma más fácil de hacerlo es comprar un humectante para la piel que contenga protector solar con un SPF de al menos 30 o más. Use un sombrero y ropa holgada de algodón que cubra sus brazos y piernas cuando esté afuera.

¡Es increíble que estés pensando en tu piel y cómo protegerla a los 14 años! La mayoría de los niños de tu edad quieren broncearse a toda costa. Hoy en día, con los bronceadores disponibles, nadie necesita tumbarse al sol durante horas para obtener una piel perfectamente bronceada.

Honesta, la piel sana no tiene que ser blanca; algunas personas son naturalmente más melanatadas, y es un hermoso color en sí mismo. Sin embargo, si está bronceado (por daño causado por el sol, etc.), lo mejor que puede hacer es usar protector solar, exfoliar, hidratar con productos livianos.

Protector solar, protector solar, protector solar. Debes proteger tu piel del daño solar. La mayoría de las madres coreanas ponen a sus hijos en protector solar desde el momento en que comienzan a ir a la escuela. La mayoría de las marcas de filtros solares occidentales apestan, por lo que está mejor con las marcas asiáticas. Recomiendo filtros solares japoneses: busque productos con PA +++ o superior, cuantos más +, mejor. Mis favoritos son de Biore. Es posible que busque protectores solares con alto contenido de óxido de zinc (15% +) si es más ligero, ya que es un bloqueador solar efectivo pero deja un yeso blanco. No importa lo que le haga a su piel, si no la protege del sol, todo su esfuerzo se desperdiciará.

El segundo paso es exfoliante. Desea acelerar la velocidad de rotación de su celda y exponer la piel nueva y fresca. Los exfoliantes suelen ser exfoliantes o basados ​​en ácidos: si no tienen ácidos o algún tipo de exfoliante (generalmente granuloso, carbón o azúcar, etc.), el producto es una farsa. Si tienes el lavado de la cabeza negra de Garnier, el limpiador de poro de Neutrogena o el exfoliante de St. Ive en tu tienda, cómpralos. No recomiendo los ácidos hasta que seas mayor, pero cualquier cosa etiquetada como AHA, láctica, salicílica o glicólica es buena, asegúrate de que sea adecuada para tu rostro, y NUNCA uses dos productos ácidos juntos. También escuché que Clarins es bueno. Compre un paño de microfibra o guantes exfoliantes para su cuerpo.

Paso tres, hidrata. Desea humectar, incluso si su piel es grasa. Pruebe productos con glicerina o glicerol, son cremas humectantes lechosas muy livianas que atrapan la humedad fresca del aire. Curél es mi favorito, seguido por Cetaphil. Te dará una piel húmeda.

Cuando seas un poco mayor, puedes comenzar a usar geles Retin-a. Básicamente, pelan la piel en escamas y aceleran la tasa de renovación de la piel. Es un producto común contra el envejecimiento.

Los productos diversos conocidos por aclarar su piel tienen arbutina, niacinamida, ácido o vitamina c en ellos. Cualquier tipo de jabón de leche de cabra es bueno, y si te gustan los productos más caros y de mayor calidad, puedes pedir el suero de Vitamina C de Skinceutical, que funciona milagrosamente. Niacinamida y Arbutin tienen productos blanqueadores, así que puedes probarlos. Sé que Paula’s Choice hace un producto que combina los dos ingredientes.

Beba mucha agua, tome sus vitaminas, coma alimentos ricos en B3 / ácido fólico. Dormir lo suficiente. Protege tu piel del sol.

A su edad, debe concentrarse en aprender más sobre el cuidado de la piel, proteger su piel e hidratar / hidratar. Intente determinar su tipo de piel, cualquier cosa que irrite su piel, y explore algunos de los productos disponibles en su área. La exposición al sol es uno de los factores número uno de la piel no saludable, así que haga un esfuerzo para usar protector solar, use ropa protectora y evite la exposición al sol de 10 a. M. A 4 p. M. En la medida de lo posible, se deben evitar las camas bronceadoras, asarse en la playa o cualquier otra cosa similar. Además, tenga en cuenta que la piel sana comienza desde un estilo de vida saludable en general: comer suficientes nutrientes, beber agua regularmente y dormir lo suficiente. En cuanto a una rutina de cuidado de la piel, comenzaría por encontrar un limpiador facial suave y cotidiano, y un humectante que no sea demasiado graso (esto depende del tipo de piel) y un protector solar de al menos spf15.

A los 14 años, ni siquiera comenzaría a pensar en usar productos para la piel antienvejecimiento. Tu piel aún está activa y se regenera normalmente.

Sin embargo, lo que consideraría es un buen régimen para el cuidado de la piel. Como limpiarte la cara antes de irte a la cama, añadiendo tal vez un humectante.

Pero antes que nada, querrás saber cuál es tu tipo de piel para que compres el limpiador y humectante adecuados.

También considere agregar un protector solar a su lista de personas que deben tener cuando se trata de productos para el cuidado de la piel. El sol causa muchos daños, no muchas personas lo saben.

Agregue algunas verduras, tomates, chia y otros alimentos buenos para la salud de su piel a su ingesta regular.

Haga sus propios exfoliantes corporales y máscaras faciales en casa con ingredientes naturales. Dirígete al siguiente enlace y encontrarás algunos excelentes matorrales de tomate.

Hay muchas maneras de cuidar su piel de forma natural. [1]

Notas a pie de página

[1] http://www.goodbyedryskin.com

El cuidado de la piel es independientemente de la edad.

Hacer un cuidado simple de la piel puede hacer que su piel se vea saludable y evitar las manchas oscuras y el envejecimiento.

Puede aplicar humectante a diario, que es una forma efectiva de proteger su piel.

Por la noche, la máscara facial es la mejor opción para cuidar su piel. Especialmente la Máscara de Esencia de Ácido Hialurónico, que es una manera efectiva de cuidar su piel. Esta máscara puede infundir rápidamente humedad en la piel e impedir increíblemente la pérdida de agua. La gran cantidad de ácido hialurónico y extracto natural está formulada para la hidratación, nutrición y alivio de la piel.

Hidrata tu rostro con un humectante comprado en la tienda que está libre de aceites que obstruyen los poros. Los aceites vegetales son una alternativa a los humectantes tradicionales. Mantenga su piel limpia y su dieta saludable, y su piel se mantendrá sedosa.

Lush Cosmetics es una marca maravillosa con una visión natural del cuidado de la piel que se basa en el Reino Unido. Se enorgullecen de la transparencia y la honestidad con muchas innovaciones de productos desde cuidado de la piel hasta cuidado del cabello. En caso de ir a un lugar exuberante, los vendedores están ansiosos y listos para ayudar a determinar qué productos serán adecuados para usted, independientemente de su edad. ¡Comenzar joven es la clave! ¡Buena suerte!