¿Cuál es la mejor manera de broncearse?

No existe el bronceado con base UV segura. El bronceado en sí mismo es la respuesta de la piel al daño del ADN. Este daño puede afectar permanentemente las células de su piel (melanocitos y queratinocitos). El daño causado por la radiación UV, ya sea del sol o de las lámparas de bronceado, es dañino para la piel. El daño de la piel en estas células hace que los melanocitos y queratinocitos se activen y proliferen, lo que causa daños por fotoenvejecimiento, signos prematuros de envejecimiento y aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Desafortunadamente, tanto las camas bronceadoras como la radiación ultravioleta UV del sol pueden ser extremadamente dañinas para la salud de su piel. Por lo tanto, las camas de bronceado no ofrecen ninguna alternativa más segura a la luz solar natural.

Si alguien quiere tener un aspecto bronceado, entonces hay otras opciones como se broncea aerosol y los autobronceadores. Estas alternativas son mucho más seguros que la exposición de la piel a la radiación ultravioleta del sol o de las máquinas de bronceado. Sin embargo, aun así ser cauteloso en cuanto a lo que los ingredientes activos están en el autobronceador. En algunos autobronceadores, el ingrediente activo es la dihidroxiacetona (DHA). DHA interactúa con ciertas proteínas en la piel que hacen que su piel para conseguir la apariencia de un bronceado sin requerir la exposición a rayos UV, mientras que los autobronceadores son mucho más seguros que los rayos UV, hay estudios recientes que cuestionan la seguridad de DHA. Sin embargo, la buena noticia es que muchos autobronceadores nuevos e innovadores en el mercado. Estos autobronceadores más seguras contienen ingredientes orgánicos, naturales y vegetales basados ​​que excluyen los ingredientes más tóxicos y cuestionables del pasado.

Con el creciente número de consumidores conocedores conscientes que están queriendo productos y tratamientos de belleza seguros y eficaces, ahora hay una plétora de nuevas líneas que se centran más en líneas orgánicas, naturales, de origen vegetal de productos que aún son eficaces, mientras que la sustitución de los ingredientes tóxicos o cuestionables para más ingredientes más seguros. Hay una gran cantidad de grandes marcas que se están desarrollando alternativas más seguras para los autobronceadores, que le permiten evitar los rayos UV en todas sus formas mientras que le da un aspecto bronceado brillante. Así que recuerda a ir para las versiones más seguras de los autobronceadores y se broncea del aerosol de esta manera su piel se lo agradecerá como se puede evadir una gran cantidad de daño solar, la hiperpigmentación, el tono desigual de la piel, los signos prematuros de envejecimiento, y reducir su riesgo de cáncer de piel.

Por lo tanto, el uso diario de protector solar es un factor crítico en la reducción del riesgo de cáncer de piel y los primeros signos de envejecimiento causados ​​por el daño de rayos UV. aplicación de protector solar es una necesidad, incluso en días nublados y lluviosos, como los rayos UV del sol siguen penetrar a través de las nubes y la niebla y todavía pueden causar daños a la piel. Por lo tanto, una completa protección solar de amplio espectro físico con un SPF de 30 o más es necesaria para reducir el riesgo de daño solar a la piel.

Para romper hacia abajo, voy a dar los últimos ingredientes activos que deberían estar en un filtro solar eficaz. Dicho esto, el tipo de piel de cada persona es único de grasa para pieles secas y sensibles. Las mejores marcas de protección solar frente a estos diferentes tipos de piel con protectores solares ideales que coincida con sus problemas de la piel, manteniendo los principios activos adecuados para trabajar como un protector solar de amplio física completa efectiva.

Es importante tener en cuenta que existen diferentes tipos de rayos UV nocivos y los mejores protectores solares protegen la piel de ellos. El sol produce diferentes longitudes de onda de radiación electromagnética. A medida que aumenta la longitud de onda (lo que significa que es más largo), la energía de la radiación se debilita, sin embargo, cuanto más tiempo la longitud de onda, más profunda en la piel que penetra. Un buen protector solar protege contra los rayos UVB más cortos que tienen más energía que se absorbe en la piel, mientras que, los rayos UVA largos a pesar de tener menos energía son longitudes de onda más largas y pueden penetrar más profundamente en la piel. Por lo tanto esta es una razón por la que lleva un amplio espectro de protección solar diaria de confianza es importante, para ayudar a proteger nuestra piel de los diferentes variedad de longitudes de onda UV dañinos que penetran en la piel y causan diferentes tipos de daño a nuestra piel.

En la actualidad existe también una mayor discusión y los estudios que traen a la luz el impacto negativo de rayos infrarrojos o IR, y asegurarse de que el protector solar también protege de IR. El reconocimiento más reciente de este nuevo conjunto de rayos ha sido la construcción de la investigación basada en la evidencia sobre los efectos perjudiciales de las ondas de infrarrojos dañinos. Al igual que los otros rayos UV nocivos, estos rayos también pueden causar melasma, manchas, manchas en la piel, y promueve la descomposición del colágeno / elastina, mientras que también conduce a un posible cáncer de piel.

En conclusión, estos son los ingredientes esenciales que debe buscar en un buen protector solar. Es importante usar bloqueadores físicos como óxido de zinc y dióxido de titanio, así como antioxidantes.

¡Espero que esto responda a sus preguntas!

Soy un adorador del sol total, el LOL. Me encanta la playa, pero me he quemado todas partes, desde los techos de las casas de apartamentos a las playas tropicales a las aceras a los salones de bronceado. La única cosa que nunca he hecho es un bronceado en aerosol.

El grado de oscuridad es su tono de piel natural? La práctica general es juzgar a alguien “potencial de bronceado”, por así decirlo, por la ligereza de su / sus ojos y cabello, y si es o no su / su tono de piel es frío o caliente (Usted puede determinar esto por sí mismo mirando a la interior de la muñeca-hacer las arterias se vean más azul o verde Si el azul, que está fresco;? verde, caliente). Esta sabiduría popular no siempre se obtiene, sin embargo.

Por ejemplo, tengo la piel clara con un tono azul-rojo, ojos claros, raíces marrones naturales que convierten rubio claro, pestañas y cejas oscuras de luz. Sin embargo, me sale bastante bronceado, y después de haber vivido la mayor parte de mi vida en California, no estoy técnicamente “justo” más. Por lo que realmente depende de lo que usted está comenzando a cabo con y dónde va a ser el bronceado-how cerca del ecuador podrás bronceado. Cuanto más cerca esté del “anillo de fuego”, cuanto más corto es el tiempo que puede exponer su piel al sol y cuanto mayor sea el SPF que tendrá que utilizar.

Voy a suponer que usted no tiene ninguna base de bronceado, con una piel de tono medio, que usted quema en primer lugar, a continuación, bronceado. Digamos que usted va a las Bahamas desde Maine. Usted puede conseguir un bronceado de base por ir a un salón de bronceado 4-5 veces, comenzando a los 12 minutos y trabajar hasta tal vez 20 minutos (ir a un lugar relativamente caro con nuevas camas y lámparas de lectura y comentarios de Yelp o averiguar representante a través de la palabra de la boca). O si empezar de nuevo bajo el sol, utilice siempre protector solar. Comience con SPF 25 (resistente al agua) y su forma de trabajo a 8, dependiendo de cómo se pone oscuro de su piel. Hacer que por lo menos durante dos semanas si usted va a estar en el sol todos los días. Beber agua e hidratar después de la ducha-lo mejor es que, mientras la piel está todavía húmeda.

Se puede pasar algún tiempo en el sol, pero supongo que (esperemos) ya lo sabe.

La mejor pregunta-la pregunta más saludable en mi opinión, es cómo evitar conseguir un bronceado por el sol.

Usted puede comprar productos de spray de bronceado si quieres un bronceado sin absorber los rayos UV.

Curtido en el sol es potencialmente peligroso y puede provocar cáncer de piel si se exceda. Incluso si usted piensa que no está exagerando, todavía podría estar recibiendo demasiado sol. Echa un vistazo a estos artículos y decidir por sí mismo:

¿Por qué se broncea peligroso?

Bronceado – SkinCancer.org

Protección de la piel Cáncer: Tenga cuidado – Pero no se exceda

El cáncer de piel | sociedad | El guardián

¿Necesito decir mas?

Respuesta rápida de la parte superior de la cabeza

  • Un buen bronceado es la causada gradualmente durante un largo período de tiempo, probablemente unos pocos meses. Semanas si son demasiado ansioso.
  • Obtener expuestos en algunos de los lugares en latitudes más altas, donde no se queme. (Evitar Australia).
  • Obtener el bronceado bajo la luz solar natural. Las mañanas son un buen momento ya que no añaden beneficio de la síntesis de vitamina D debido a la luz del sol por la mañana temprano.

Agregará ediciones más adelante.

Creo que una de las cosas más importantes que hacer ahora es aplicar protector solar regularmente . entonces, puede considerar usar la mezcla de jugo de naranja y yogur, o agua de coco y sándalo, limón y miel …
De mi publicación en el blog: “Básicamente, los cítricos como el tomate y el limón contienen ácido ascórbico que tiene altas propiedades antioxidantes y ayuda a atenuar el bronceado de forma natural”.
Acutally, estos son ingredientes naturales que funcionan bien para aquellos con piel sensible y delgada. Sin embargo, debe ser paciente y aplicar consistentemente uno de estos métodos.
Aquí puede considerar otros consejos para el bronceado: 10 formas rápidas de deshacerse del bronceado en la cara y los brazos | WikiYeah

Los bronceadores son una alternativa, pero no terminan luciendo bien. Puede broncearse tumbándose al sol sin dañar su piel, siempre que use la protección adecuada de protección solar.

Broncearse en una cama de bronceado o tumbarse al sol aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel. También envejece tu piel más rápido, por lo que terminarás recibiendo arrugas y daño solar antes. Vea esta foto de un camionero con daños por el sol en un lado de su cara que estuvo constantemente expuesto al sol desde la ventana del camión. Si no usa protector solar y se broncea constantemente, esto puede sucederle a todo el cuerpo.

Si quieres parecer moreno, obtén un bronceado profesional con aerógrafo. Si no desea gastar ese tipo de dinero, use la loción Fake Bake Flawless Darker Tanning. ¡Me encanta Fake Bake! Lo uso en mi piel súper pálida y me da un bonito bronceado de aspecto natural.

La exposición prolongada y continua al sol resulta bronceado y hace que su piel se vea más oscura. Pero no tiene que preocuparse en absoluto ya que es posible recuperar su natural justicia. Prueba la colección blanca de Optimals de Oriflame. El tónico, crema limpiadora de día y de noche funciona maravillosamente en la piel bronceada. Además, tenga en cuenta que es un procedimiento lento y verá los resultados en aproximadamente 8 semanas.

Tan en una caja. Google o mira en Groupon bajo el bronceado obtienes descuento. El mejor curtidor que he usado Sin olor no se ve naranja. Solo cepilla en estancias largas. ¡Buen producto!

Bonnie M.Koenig

Maestro esteticista

La mejor manera es no broncearse. La piel quemada nunca es buena.

Uno no necesita permanecer fuera del sol. Caminar, practicar deportes y correr son buenos. Pero use un protector solar de al menos 40 SPF y vuelva a aplicarlo cada dos horas.

Te verás saludable y no dañarás tu piel.

No lo hagas Nadie se broncea más, a menos que sean Donald Trump o George Clooney. Toma una revista y mira fotos de celebridades. Ser bronceado no es solo algo pasado de moda, sino que es arriesgado causar daño en la piel y / o cáncer de piel en el futuro.

Obtienes un bronceado spray. El sol hace tanto daño a la piel. Lo envejece y causa cáncer.

Yo probaría un bronceado con spray, parece que todos los demás lo son.

Salir al sol

Estoy siendo gracioso. Yo, personalmente, tengo que quemarme antes de broncearme. Estar bajo el sol por un rato todos los días le dará a su piel un brillo saludable sin quemarse.

Realmente no es recomendable que uno se broncea, sino que crea una forma de adquirir cáncer de piel.