Los aguacates son una fruta de forma ovalada con una piel exterior verde oscuro, un interior verde claro y un hoyo grande. El aceite extraído del aguacate a través del prensado en frío es extremadamente rico y beneficioso para la piel y el cabello.
El aceite contiene vitamina A, D y E, así como lecitina y potasio. El aceite de aguacate también contiene una serie de proteínas y ácidos grasos insaturados, ambos son poderosos agentes para la piel. El aceite de aguacate tiene muchas aplicaciones, pero saber cómo usarlo es crucial para cosechar sus beneficios. Use estos pasos para aplicar aceite de aguacate.
Hacer un masaje en la piel con aceite de aguacate
Frote el aceite de aguacate puro en su piel.
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Hacer una máscara facial de aceite de aguacate
Mash 1 aguacate para hacer una pasta. Ponga la pasta en un recipiente y agregue 1 cucharada (15 ml) de aceite de aguacate para adelgazar.
Lávese la cara para eliminar la suciedad y los aceites de la piel . Aplica la máscara de aguacate extendiéndola sobre la piel de tu cara con una espátula. Evita tus ojos, nariz y boca.
Siéntate y relájate durante 10 a 15 minutos mientras el aceite de aguacate penetra en las capas profundas de tu piel.
Remoje una toalla limpia en agua caliente y exprímala. Coloque la toalla sobre su cara y presione hacia abajo con fuerza. Retire el aguacate de su cara tirando de la toalla hacia abajo mientras aplica presión. Enjuague su cara según sea necesario.
Hacer un aceite de baño
Mezcle un aceite de baño.
Calentar 1 taza (235 ml) de aceite de almendras y 2 tazas (475 ml) de aceite de aguacate en una olla. Retire la sartén del fuego y coloque 2 bolsitas de té en la mezcla.
Vierta varios aceites esenciales, como lavanda, manzanilla y geranio, en una botella de vidrio. Agregue la mezcla de aceite de almendras y aguacate (sin las bolsitas de té) en la botella. Coloque un tapón o tapa en la botella.
Agite bien la botella y colóquela en un lugar fresco y oscuro durante al menos 1 día.
Haga un baño caliente y vierta 2 onzas (60 ml) de la mezcla de aceite de baño en el agua. El aguacate en el aceite de baño humectará y rejuvenecerá su piel, dejándola suave y flexible.
