Como alguien que ha sido sometido a una abstinencia de benzo grave (que incluye 7 ataques), es absolutamente imprescindible comenzar un estrechamiento en un hospital bajo el cuidado de un médico u otro profesional certificado. Estas drogas NO PUEDEN ser engañadas ya que un retiro no supervisado puede ser fatal. No deje de tomar un benzo bruscamente, incluso si solo lo ha estado tomando durante una semana o dos. Debe consultar con su médico antes de intentar una reducción gradual.
En general, cuando tienes una reducción supervisada médicamente, se te dará otro benzo como Valium o Librium. Una vez que esté estabilizado en el nuevo benzo, comenzará el estrechamiento y, en esencia, será destetado lentamente de la nueva benzodiazepina hasta que ya no la necesite. Algunas personas pueden disminuir rápidamente, mientras que otros pueden necesitar un año para pasar a través de la reducción. Todo depende de cómo su cuerpo metabolice las benzodiazepinas. No hay una forma rápida de hacerlo, a pesar del hecho de que hay reconstrucciones por ahí que afirman que pueden hacer una desintoxicación benzo ultra rápida. Las desintoxicaciones rápidas son extremadamente peligrosas y generalmente no funcionan en términos de promover y mantener la sobriedad. Hay algunas personas que simplemente no pueden bajar de las benzodiazepinas, incluso bajo la supervisión de un médico.
Una vez que comience a sentirse lo suficientemente bien como para hacer cosas, le sugiero que haga ejercicio (yoga, caminar, trotar, depende de lo que su cuerpo esté preparado) y mantenerse realmente hidratado. Sudar y estar súper hidratado generalmente acelerará el proceso de extracción, aunque solo sea por un momento. Además, encuentre un programa que funcione para usted para que no esté solo en su retirada. NA, AA, recuperación INTELIGENTE, etc. Busque en su periódico local y vea qué tipo de reuniones de autoayuda hay en su área. http://Benzobuddies.com es un recurso en línea que es muy útil también.
