Cómo deshacerse de las palmas y los pies sudorosos

La hiperhidrosis es una condición caracterizada por sudoración / transpiración anormalmente aumentada. Se puede generalizar o localizar a partes específicas del cuerpo. Las manos, los pies, las axilas y el área de la ingle se encuentran entre las regiones más activas de la transpiración debido a la concentración relativamente alta de glándulas sudoríparas.

Puede tener muchas causas subyacentes, aquí hay una lista de causas subyacentes de wikipedia:
Hiperhidrosis de un área relativamente grande (generalizada, más de 100 cm2)

• En personas con antecedentes de lesiones de la médula espinal

• Disreflexia autonómica
• Hipotensión ortostática
• Siringomielia postraumática

• Disautonomía familiar (síndrome de Riley-Day)
• Disfunción autonómica congénita con pérdida de dolor universal
• Exposición al frío, notablemente asociada con el síndrome de sudoración inducido por el frío

• Episódico con hipotermia (síndrome de Hines y Bannick)
• Episódico sin hipotermia
• Olfativo

• Feocromocitoma
• enfermedad de Parkinson
• Tirotoxicosis
• Diabetes mellitus
• Fibromialgia
• Insuficiencia cardíaca congestiva
• Ansiedad
• Estado menopáusico
• Debido a drogas o envenenamiento
• Sudores nocturnos
• Compensatorio

• Acrodinia infantil inducida por la exposición crónica a bajas dosis de mercurio, que conduce a una acumulación elevada de catecolaminas y que da como resultado un cuadro clínico parecido al feocromocitoma.

Hiperhidrosis de un área relativamente pequeña (menos de 100 cm2)

• Hiperhidrosis circunscrita unilateral idiopática
• Asociación reportada con:

• Nebulosa de goma azul
• Tumor Glomus
• Síndrome de POEMS
• Síndrome de pies ardientes (Goplan)
• Pie de zanja
• Causalgia
• Paquidermoperiostosis
• Mixedema pretibial

• Encefalitis
• Syringomielia
• Neuropatías diabéticas
• Herpes zoster (culebrilla)
• Parotiditis
• Abscesos parotídeos
• Simpatectomía torácica
• Auriculotemporal o síndrome de Frey

• Sudor lagrimal (debido a un déficit simpático postganglionar, a menudo visto en el síndrome de Raeder)
• Síndrome de Harlequin
• Hiperhidrosis emocional

Pero estas condiciones son relativamente raras. La mayoría de los casos de hiperidrosis son hereditarios (yo y uno de mis hermanos lo padecen). La ausencia de sudoración alrededor de 1 hora antes y después de ir a dormir es común en la hiperidrosis hereditaria.

Hay varios tratamientos disponibles:

1. Cloruro de aluminio: cloruro de aluminio se utiliza en antitranspirantes regulares. Sin embargo, los pacientes con hiperhidrosis necesitan soluciones o geles con una concentración mucho mayor para tratar eficazmente los síntomas de la enfermedad.
   La dosis recomendada para usar en la palma de sus manos es una solución al 20% de Hexahidrato de Cloruro de Aluminio cada 8 horas durante 6 semanas. Causará atrofia de las glándulas sudoríparas y luego podrá usarla una vez antes de acostarse.
   es muy efectivo en las axilas pero no tanto efectivo para la palma de las manos.
2. Toxina botulínica: las inyecciones de toxina botulínica tipo A (Botox, Dysport) se usan para bloquear el control neuronal de las glándulas sudoríparas. Los efectos pueden durar de 3 a 9 meses según el sitio de inyección. Este procedimiento utilizado para la sudoración axilar ha sido aprobado por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA).
3. Cirugía: la principal opción quirúrgica es la simpatectomía torácica endoscópica (ETS), que corta, quema o sujeta el ganglio torácico en la cadena simpática principal que corre junto con la columna vertebral.
   Se ha descrito que los efectos secundarios de ETS varían de triviales a devastadores. El efecto secundario más común de ETS es la sudoración compensatoria, sudoración en diferentes áreas que antes de la cirugía. Los principales inconvenientes relacionados con la sudoración compensatoria se observan en un 20-80%. La mayoría de las personas consideran que la sudoración compensatoria es tolerable, mientras que el 1-51% afirma que su calidad de vida disminuyó como resultado de la sudoración compensatoria.

Para resumir, creo que debes visitar a tu médico (dermatólogo) y preguntarle cuál es la mejor opción para ti. El tratamiento generalmente se inicia con una solución de cloruro de aluminio. Si no se siente cómodo al usarlo o no está satisfecho con los resultados, puede usar la inyección de Botox. Es sorprendentemente efectivo, pero tiene que repetirse cada 6 meses y es costoso.
No te aconsejo que hagas la cirugía como tu primera opción a menos que tengas que hacerlo (como si fueras un artista o un cirujano e interfiriera con tu trabajo).

¿Qué causa la hiperhidrosis?

La hiperdrosis es una afección médica que necesita un manejo serio y específico, y no desaparecerá si usted piensa que es algo que puede ignorarse.

El hipotálamo, una parte del cerebro, es responsable de todas las funciones relacionadas con el sudor. Las glándulas sudoríparas, que son responsables de producir sudor, son desencadenadas por el hipotálamo, que envía señales a través de los nervios. En circunstancias normales, una persona sudaría cuando hay calor o cuando la persona se somete a cualquier actividad física. A diferencia de esto, las glándulas sudoríparas de una persona que sufre de hiperhidrosis siempre producen exceso de sudor.

Tipos de hiperhidrosis

Hay dos categorías principales en las que se puede dividir la hiperhidrosis: hiperhidrosis primaria o hiperhidrosis focal y hiperhidrosis secundaria o generalizada.

. Hiperhidrosis primaria o focal. Sufre de hiperhidrosis primaria o focal se quejan de sudoración excesiva alrededor del área del brazo, las manos, los pies e incluso la cara. Este tipo de hiperhidrosis se desencadena por problemas en el sistema nervioso, por lo tanto, las glándulas sudoríparas terminan produciendo sudor excesivo.

. Secundario de Hiperhidrosis Generalizada. Como su nombre indica, este tipo de hiperhidrosis causa sudoración excesiva en todo el cuerpo. Esta condición es el resultado de algunas condiciones de salud como trastornos metabólicos, trastornos neurológicos y la menopausia.

¿Cómo tratar la hiperhidrosis?

La buena noticia es que la hiperhidrosis se puede tratar. Los cambios de estilo de vida simples como usar antitranspirantes, usar ropa cómoda y suelta, evitar la ropa como el nylon, la licra y una dieta que excluye los alimentos picantes pueden curar los casos leves de hiperhidrosis. Mantenerse limpio y seguir normas sencillas de higiene puede ofrecer un respiro a la condición.

Sin embargo, las probabilidades cambian si una persona sufre de hiperhidrosis severa. Esto sucede cuando una persona está sudando excesivamente. Un proceso de tratamiento común es la estimulación eléctrica o la iontoforesis, que consiste en aproximadamente cuatro sesiones por semana y un tratamiento de mantenimiento cada cuatro semanas. Este tratamiento tiene sus limitaciones.

Las inyecciones de Botox, que se consideran como un tratamiento, pueden ser exitosas para reducir la sudoración en las axilas. Botox simplemente detiene las glándulas sudoríparas para producir sudor y por lo tanto menos sudor, pero viene con efectos secundarios asociados como la congelación de los músculos en el área inyectada. Y dado que el efecto desaparece en unas pocas horas, el tratamiento es repetitivo.

Además de estas dos opciones de tratamiento, también se pueden considerar la cirugía y la medicación, y la mejor opción solo puede decidirse previa consulta con un médico.

Una solución a largo plazo para la hiperhidrosis debe abordar las causas internas de la sudoración excesiva abordando todos los factores que contribuyen a la hiperhidrosis. Solo controlando los desencadenantes nutricionales, hormonales, psicológicos y ambientales de la hiperhidrosis, utilizando un enfoque multidimensional y holístico para la curación puede revertir el “entorno de sudoración excesiva interna”: la única forma segura, natural y efectiva de lograr la hiperhidrosis duradera. .

Este artículo está basado en el libro “Sweat Miracle” de Miles Dawson , es la última solución de hiperhidrosis que garantiza la reversión permanente de la causa principal de la sudoración excesiva y mejora de forma natural y dramática la calidad general de tu vida sin el uso de medicamentos recetados y sin cualquier procedimiento quirúrgico. Obtenga más información visitando su sitio web.

La simpatectomía torácica endoscópica (ETS) es una de las soluciones para la hiperhidrosis palmar. La cirugía implica la destrucción física de ciertos ganglios en su sistema simpático. La resección de diferentes ganglios (T2, T3, T4) tendrá diferentes resultados y efectos secundarios. Aunque la tasa de éxito de la cirugía es muy alta, la complicación de la sudoración compensatoria (CS) también es muy alta en este estudio (1). En otro estudio, la calificación de vida se evaluó entre 453 pacientes durante 5 años (2). Una vez más, aunque la tasa de éxito de la cirugía fue alta, se produjo CS severa en 150 pacientes (33.1%). Mientras buscaba más artículos sobre ETS, me encontré con un estudio de seguimiento de 16 años sobre pacientes que recibieron ETS (3). La mayoría de los pacientes (97,4%) informaron CS después de la cirugía. La espalda fue el sitio más común (42.1%) seguido por el tórax (35.5%).
Otros efectos secundarios incluyen corposcindosis (síndrome de cuerpo dividido), síndrome de Horner, disminución del ritmo cardíaco y más.

Síndrome del cuerpo Splite ( http: //corposcindosis.blogspot.c …

La pregunta principal es: ¿vale la pena todos estos riesgos para una cura? Mi respuesta es que depende de ti. Realmente no creo que tengamos una comprensión completa del ganglio que los cirujanos están cortando o sujetando. Por lo tanto, se deben buscar opciones alternativas. Si solo suda en la palma de su mano, puede aplicar antitranspirantes. Otra opción es la ionoforesis, una de las alternativas populares que consiste en sumergir las manos y / o los pies en tarta de metal que se realiza con una batería. Aunque puede tomar tiempo para que el régimen funcione, pero comenzará a notar una diferencia en la sudoración después de un par de semanas. Una vez que se ha detenido su sudoración, puede detener el régimen y comenzar de nuevo cuando esté de vuelta.

Muchos médicos se han aprovechado de los pacientes desesperados al convencerlos de que es una cura permanente y esconde los efectos secundarios de los pacientes. Puede leer sobre las experiencias de los pacientes aquí (4-6). Antes de continuar con la cirugía, por favor evalúe sus pros y contras. Si la sudoración empeora después de la cirugía, ¿por qué molestarse en someterse a una cirugía? Como siempre, todos reaccionan al tratamiento de manera diferente, pero solo un pequeño número de pacientes que pueden beneficiarse completamente de esta cirugía.

Déjame saber lo que piensas en Eden Online Support

Fuente:
1. Seguimiento de 3 años después de la simpaticotomía toracoscópica uniportal para la hiperhidrosis: efectos secundarios indeseables
2. Página en sciencedirect.com
3. Página en sciencedirect.com
4. Demanda de Rafael Reisfeld en el Foro de Cirujanos / Instalaciones Médicas
5. Rafael Reisfeld
6. Rafael Reisfeld

Las palmas sudorosas son un fenómeno común que muchas personas sufren en todo el mundo. Hablando en sentido figurado, una cuarta parte de la población mundial está afectada por esta afección llamada hiperhidrosis palmar. El estímulo exacto para esta condición se mantiene esquivo aunque muchas personas tienen sus propias explicaciones para esta condición. Sin embargo, los expertos sugieren un sistema nervioso simpático hiperactivo como el principal culpable detrás de esta condición que básicamente significa que hace que las glándulas sudoríparas produzcan sudor excesivo e innecesario.

El sudor es utilizado por el cuerpo como un dispositivo a través del cual regula su temperatura y lo mantiene funcionando en perfecto estado. Hay numerosas glándulas sudoríparas presentes en todo nuestro cuerpo, estando ellas más concentradas en nuestras manos. Los eventos normales que hacen que el cuerpo comience a producir sudor son la agitación debida al estrés, el aumento de la temperatura o el esfuerzo físico. El cuerpo regula su temperatura normal al liberar sudor que a su vez enfría el cuerpo. Sin embargo, en el caso de hiperhidrosis palmar, la persona experimenta palmas sudorosas incluso en ausencia de tales condiciones. Esto podría ser una causa de vergüenza y malestar en la vida cotidiana normal.

Se dice que algunos remedios caseros son útiles para aliviar la sudoración excesiva de las palmas. Ellos son los siguientes:

1. Mojar las manos en el té se considera muy eficaz para reducir la condición de las palmas sudorosas. Tome 5 bolsitas de té y aproximadamente un litro de agua. Hervir estas bolsitas de té durante aproximadamente 10 minutos y dejar que el agua se enfríe. Una vez que la solución se haya enfriado, remoje las manos durante aproximadamente media hora cada noche para reducir la sudoración excesiva de las palmas.
2. Otro remedio muy efectivo es el de frotar el alcohol en nuestras palmas . Al hacerlo, limpia las manos y absorbe la humedad, y la evaporación hace que las manos se enfríen y, por lo tanto, controla la sudoración excesiva. Los dermatólogos sugieren varios medicamentos disponibles para aliviar las palmas sudorosas. Sin embargo, se debe tener un poco de precaución ya que, aunque esta es una solución bastante efectiva, deja un poco de picazón en la piel.
3. Otro remedio rápido, aunque temporal, es llevar una pequeña bolsa de colofonia en el bolsillo de la mano derecha . Y justo cuando está a punto de darle la mano a alguien que agarra la bolsa de resina para que el exceso de sudor sea absorbido por la bolsa es una solución instantánea aunque no muy efectiva para el problema. Puede comprar tales bolsas en tiendas de artículos deportivos en el departamento de tenis.

Sin embargo, si realmente está buscando una solución para sus palmas sudorosas, la cura debería abordar las causas internas de la sudoración abordando todos los factores que contribuyen a la hiperhidrosis. Una cura natural es un buen enfoque, pero solo controlando los desencadenantes nutricionales, hormonales, psicológicos y ambientales de la hiperhidrosis, utilizando un enfoque multidimensional y holístico para la curación, uno puede enmendar las razones por las cuales uno tiene sudoración excesiva y, por lo tanto, palmas sudorosas. Si su opción de tratamiento abarca todo esto, entonces puede una solución permanente para palmas sudorosas.

Para obtener más información, visite http://www.wipeoutsweating.com [1]

Notas a pie de página

[1] Detener el control y prevenir la hiperhidrosis | Wipeout sudando

Parece que tienes una afección conocida como Hiperhidrosis Palmar , por la que tus manos sudan demasiado.

Yo también he padecido esta afección por bastante tiempo, así que te daré algunos consejos basados ​​en mis experiencias personales.

La opción de tratamiento más viable que debe considerar utilizar es una máquina de iontoforesis .

Esto se debe a que encontré que una máquina de iontoforesis es más conveniente , más económica y mucho más segura , en comparación con otras opciones de tratamiento como la cirugía ETS, Botox y antitranspirantes.

Iontoforesis me ayudó a obtener el alivio a largo plazo que estaba buscando, ¡y estoy seguro de que también puede ayudarlo!

Utilicé este sitio web para obtener una mejor comprensión de la máquina de iontoforesis que quería comprar: https://iontophoresismachine.org/

Aquí está el rápido y sucio para detener las palmas sudorosas …

• Toma una mano antitranspirante. Este suele ser el método más rápido y asequible para detener el sudor.
• Si tiene una entrevista importante o un evento social en el que le darán la mano, límpiese las manos con una toallita a base de alcohol.
  El alcohol puede endurecer tus poros y bloquear temporalmente el sudor.
• Beba mucha agua para mantener la temperatura corporal baja. Cuanto menor sea tu temperatura corporal, menos tendrás que sudar para enfriar las cosas.
• Evite los desencadenantes del sudor en su dieta. Alimentos picantes, alimentos grasos, comida rápida, azúcar, bebidas energéticas, café, etc. Estos alimentos pueden elevar la presión arterial, aumentar la frecuencia cardíaca y hacer que el cuerpo trabaje duro para digerir. Todo esto conduce a temperaturas corporales elevadas y niveles elevados de sudor.
• Cambia tu dieta Coma una dieta sana y equilibrada. Recorta la basura y asegúrate de obtener vitaminas, verduras, nueces, almendras, frutas y proteínas magras. Muchas personas han reportado un alivio permanente de la sudoración excesiva de la mano (hiperhidrosis palmar) cuando se apegan a una dieta / estilo de vida saludable.
• Té de salvia en remojo
• Witchhazel
• Bicarbonato de sodio
• Vitamina B, Vitamina D

Para más información sobre manos sudorosas, consulte este artículo:

Remedios para las manos sudorosas (hiperhidrosis palmar)

La sudoración es una función controlada por su sistema nervioso. Supongo que esta sudoración no se debe a que esté usando guantes calientes en el interior o cuando está a 100 grados y que estamos hablando de sudoración en momentos normales a temperatura ambiente normal.

Probaría la meditación física, pero creo que si es efectiva, solo podrías usarla como un enfoque proactivo preventivo para disminuir la gravedad o la frecuencia de este suceso y no hacer nada cuando ocurra.

Vaya a Rehabilitación física gratuita: en línea e ingrese al programa de rehabilitación. Siga la Meditación NeuroDirectional y hágase razonablemente bueno en eso. Esto le permitirá tomar el control consciente de sus funciones normalmente inconscientes del sistema nervioso. Puede usarlo para desactivar el dolor, disminuir el estrés, etc. Es divertido y gratis, así que nada se arriesgó, nada ganó. No lo use como un sustituto del asesoramiento médico.

Prueba los mocasines con suela de cuero como los mocasines Wassookeag, si tus pies se enfrían fácilmente puedes obtenerlos con forro de piel de venado. La construcción de cuero ayuda a eliminar la humedad de los pies. Están disponibles tanto en una suela blanda para uso en interiores como en una suela triple para que puedas usarlas por dentro y por fuera.

Mocasines de suela blanda de Wassookeag Moccasins: http: //www.wassookeagmoccasins.c …

Triple Sole Canoe Mocs de Wassookeag Moccasins: http: //www.wassookeagmoccasins.c …

Esto se llama Hiperhidrosis, y se debe a la actividad excesiva del sistema nervioso simpático en las manos o los pies. Las palmas sudorosas se pueden tratar con simpatectomía cervical toracoscópica. Investigue más con un cirujano torácico.

La sudoración excesiva de las axilas se puede reducir durante unos meses con botox, pero esto es muy caro $ 500 dólares cada inyección. También es doloroso.

Si tiene sobrepeso … perder peso lo mejorará.

Si eres mujer, sé que la hiperhidrosis podría ser causada por un exceso de hormona testosterona. Debe visitar a un endocrinólogo si cree que esta podría ser la causa.

Podría ser uno natural. Si no tiene demasiadas glándulas en la palma / pies, es su forma de disipación de calor (para enfriar su cuerpo). Si le molesta su forma de vida normal, podría ser por su estrés emocional. Necesitas aprender a regular (calmar) tu estado mental. Sin tener en cuenta la causa, aquí hay algunos consejos: Cómo tratar las manos sudorosas.

Es casi seguro que no es ansiedad social. Si tiene ansiedad social, probablemente no esté correlacionado con ella.

No se conoce la causa subyacente, pero existen soluciones que puede aplicar que incluyen el uso de cloruro de aluminio como antitranspirante, el uso de estimulación eléctrica y la inyección de botulina.

Un montón de detalles en esta página. http://www.patient.co.uk/health/ … Está bien escrito, así que no voy a reescribirlo.

Recuerdo haber tenido un problema con los pies sudorosos hace años y utilicé algo de cloruro de aluminio antitranspirante y eso resolvió el problema en aproximadamente 6 meses. Ten en cuenta que ya no uso zapatos, así que eso también puede ser útil 🙂

La uña del pie dudosa es demasiado correr y no está relacionada

La cirugía se puede realizar para aliviar las glándulas sudoríparas sobreactivas. Desafortunadamente, solo hará que el sudor migre hacia otra área.

Ejemplo … mi hermana se hizo la cirugía para deshacerse de las palmas sudorosas. Sus manos ya no sudan pero su espalda suda profusamente. Está contenta con el resultado porque dice que el aweat de espalda es menos embarazoso que el sudor de la palma.

Hay pasos que puedes seguir en casa para dejar de sudar:

No use ropa pesada que atrape el sudor. En su lugar, use telas ligeras y transpirables, como algodón y seda. Lleve una camisa extra cuando sepa que va a hacer ejercicio o al aire libre en el calor. Sus pies también pueden sudar, así que use calcetines que eliminen la humedad de ellos.

Dúchese o báñese todos los días con un jabón antibacterial para controlar las bacterias que pueden habitar en su piel sudorosa y causar olores. Séquese completamente después y antes de aplicar antitranspirante.

Use forros para las axilas y plantillas para absorber el sudor para que no arruine su ropa o empiece a oler.

No pidas un burrito doble jalapeño con una margarita en tu restaurante mexicano favorito. Las comidas picantes y el alcohol pueden hacerte sudar, al igual que las bebidas calientes como el té y el café.

” ¿Cómo puedo detener o reducir el sudor de mis manos? ”

Usted tiene un problema llamado Hiperhidrosis, como lo indica Jerry Crespi.

Botox es una solución potencial. Pruebe los antitranspirantes primero. La sintectomía ganglionar T2 / T3 sería un último recurso (ver comentario del Dr. Schweitzer).

Polvo de talco, algún tipo de polvo de secado funcionará. Lebron James tiza, si le prestas atención a los deportes de los EE. UU. ¿Es por ansiedad o emoción? ¿O simplemente una situación general con la que tienes que lidiar a diario? Me pongo las palmas sudorosas cuando en realidad estoy ansioso (soy un músico aficionado, me presento frente a otras personas), trato con un polvo de marca “dorado”. Funciona, pero creo que es una molestia manos sudorosas. Hable con su médico si cree que va más allá de la reacción nerviosa o ansiosa normal que las personas a veces tienen.

Si la sudoración excesiva afecta las manos, los pies o ambas áreas, esta puede ser una opción. Usará este tratamiento en casa. Requiere sumergir las manos o los pies en una bandeja de agua del grifo. Lávese las manos regularmente. A menos que estén realmente sucios, solo usar agua está bien, ya que lavar constantemente con jabón secará tu piel. Lleve los pañuelos y limpie sus manos durante el día. Aquí hay algunos consejos de tratamiento de hiperhidrosis si obtienes …

Las manos sudorosas son un problema común. Y si esto solo ocurre en situaciones estresantes, y no en otras ocasiones, escucharía a tu madre.

A medida que se sienta más seguro y confiado, esto pasará. Y mientras tanto, simplemente se limpia subrepticiamente las manos antes de darle la mano a otra persona.

Y mientras tanto, puede pedirle a su médico otras sugerencias.

La sudoración excesiva de palmas y pies solo puede ser un signo de alto estrés y ansiedad. Estoy adivinando, todavía intento algunas técnicas de manejo del estrés.

Mientras tanto, reduzca la ingesta de sal y azúcar y aumente la cantidad de alimentos / frutas / verduras que lo mantienen bien hidratado (pepino, sandía, agua de coco, etc.).

Estar bien <3