Todos son diferentes. Pero lo que funciona para mí es una larga ducha fría . Supongo que te choca el cuerpo y te despierta. Alternativamente, puedes ir a nadar, pero por supuesto asegúrate de que sea seguro y un amigo te esté observando cuando lo estés haciendo. También puedes intentar beber algo dulce , no estoy tan seguro de la ciencia detrás de esto, pero me ha ayudado a recuperar el sopor unas cuantas veces.
¡Espero que esto ayude!