Melanina Proporciona color a nuestra piel. El exceso de producción de melanina puede causar oscurecimiento de la piel o parches negros y la baja producción de melanina puede causar manchas blancas.
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- Beba jugo de aloe vera todos los días
- Come bien Vitaminas que necesitamos para una piel perfecta
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Mas consejos:-
Causas del melasma
Existe una amplia gama de factores que pueden desencadenar el melasma o agravar la afección. La exposición al sol es uno de los principales factores.
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- Exposición excesiva a la luz solar
- Deficiencia de vitamina D en la piel
- Uso excesivo de anticonceptivos embarazo
- Terapia de reemplazamiento de hormonas
- Desequilibrio hormonal durante el embarazo
- Predisposición genética de una persona
- Las personas que sufren de enfermedades de tiroides,
- Estrés – Sobreproducción de hormona estimulante de melanocitos (MSH)
- Reacción alérgica a ciertos medicamentos o cosméticos
15 remedios naturales para deshacerse del Melasma en casa
Aunque existe una amplia gama de procedimientos cosméticos, como la exfoliación química y la microdermabrasión para eliminar el melasma, la mayoría de ellos tienen efectos severos en la piel. Por lo tanto, es mejor confiar en remedios caseros que no tienen absolutamente ningún efecto secundario a largo plazo.
Cúrcuma
La cúrcuma, comúnmente conocida como el polvo sagrado, tiene potentes propiedades medicinales que la convierten en un ingrediente popular en la medicina ayurvédica. Es especialmente efectivo para curar enfermedades de la piel y problemas relacionados con la piel. Es una cura probada para la pigmentación en la cara, también conocida como melasma. La curcumina, el ingrediente activo que existe en la cúrcuma, tiene fuertes propiedades antioxidantes y aclaradoras de la piel, y también ayuda a reducir la pigmentación de la melanina. También elimina las toxinas de la piel y ayuda a curar el acné y las espinillas.
Haga una pasta espesa mezclando 5 cucharadas de cúrcuma con 10 cucharadas de leche. También puede agregar 1 cucharadita de harina de gramo para espesar la pasta. Aplique esta pasta sobre la piel afectada por la hiperpigmentación y deje que se seque por completo. Luego enjuague su piel con agua tibia mientras masajea suavemente con un movimiento circular. Repita esta cura diariamente para obtener mejores resultados.
Rábano picante
Somos conscientes de los beneficios de comer frutas y verduras para perder peso, pero ciertos vegetales también son igualmente efectivos para la piel. El rábano picante se usa ampliamente para el cuidado natural de la piel debido a su capacidad para reducir todo tipo de decoloraciones, imperfecciones y cicatrices en la piel, y es uno de los remedios caseros más efectivos para el melasma. Este remedio funciona blanqueando la piel y aclarando la decoloración indeseada y la hiperpigmentación de la piel. El rábano picante ayuda a pelar la piel dañada y revela la piel sana que está presente debajo de la capa superior.
Agregue 2 cucharadas de polvo de rábano picante a 1 taza de cuajada agria; mezcle bien y aplique a las áreas afectadas. Espere 30 minutos y limpie con agua tibia. Vuelva a aplicar este tratamiento una vez por semana hasta que obtenga los resultados deseados.
Jugo de limon
Cuando se trata de mejorar la tez de la piel de forma natural, no hay otro remedio como el jugo de limón crudo. La mezcla de jugo de limón y agua tibia también es uno de los remedios caseros naturales para perder peso. La aplicación tópica de jugo de limón se considera un potente tratamiento natural con melasma que elimina la capa externa dañada de la piel y elimina la pigmentación del melasma.
Los zumos de limón funcionan como lejía natural que aligera los parches gris-marrón que aparecen en las mejillas, la frente y la nariz. Aplaste el jugo de un limón y aplíquelo a fondo en las áreas afectadas, frotando suavemente durante 2 minutos. Déjalo así durante 20 minutos y luego lávelo con agua tibia. Repita esta cura 2 veces al día durante 3 semanas para ver resultados maravillosos.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es un tratamiento extremadamente popular para varios tipos de problemas de la piel y el cabello. Se utiliza como un ingrediente popular en la máscara natural para el cabello opaco y dañado y también se considera uno de los remedios caseros funcionales para el melasma. El ácido acético que se encuentra en el vinagre de sidra de manzana lo convierte en un agente blanqueador natural que elimina las manchas de la piel y la hace radiante y suave. Además, también elimina las toxinas de la piel.
Mezcle partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua y aplique una cantidad generosa de la solución a las manchas de melasma y deje que se seque al aire. Luego, lave las áreas con agua tibia y seque con una toalla limpia. Siga este tratamiento 1 vez al día para obtener los resultados requeridos.
Papaya
La papaya es una fruta extremadamente versátil que tiene numerosos usos para la piel. Tanto las papayas crudas como las maduras se usan para usar varios problemas de la piel, y la papaya madura es ampliamente utilizada en las máscaras faciales de frutas. La papaya es también un poderoso tratamiento de melasma natural en el hogar que está disponible en la cocina. La enzima activa natural papaína presente en la papaya funciona como un exfoliante que elimina las células muertas y dañadas y ayuda a restaurar un tono de piel uniforme y uniforme.
Aplaste algunos trozos de papaya madura para darle una consistencia pastosa y agregue 2 cucharaditas de miel. Mezcle bien y aplique la máscara en toda la piel afectada. Espere 20 minutos y lávese con agua tibia. Siga esta cura natural 1 vez cada semana durante 2 a 3 meses para eliminar el melasma por completo.
Almendra
Los beneficios de las almendras y la leche de almendras para la piel no necesitan un nuevo énfasis. Un exfoliante nutritivo y exfoliante hecho de almendras y miel es, sin duda, el mejor tratamiento para el melasma. El alto contenido de proteína en las almendras tiene la capacidad de aclarar el cutis de la piel. Las almendras también contienen vitamina E que no solo corrige la decoloración de la piel sino que también nutre la piel.
Muela de 8 a 10 almendras para hacer una pasta gruesa y agregue suficiente miel para hacer una pasta espesa. Unta esta mezcla sobre la piel afectada, da un masaje durante 5 minutos y déjala actuar durante otros 20 minutos. Lave el paquete con agua tibia. Siga esta cura de 3 a 4 veces por semana hasta que el melasma desaparezca por completo.
Aloe Vera Gel
Las increíbles propiedades hidratantes del gel de aloe vera lo convierten en un ingrediente popular en muchos productos para el cuidado de la piel y es uno de los remedios naturales beneficiosos para el melasma. También se usa para tratar numerosas enfermedades de la piel, y es una cura potente para tratar la tiña. El gel puro de aloe vera contiene polisacáridos mucilaginosos que aligeran las manchas, manchas oscuras causadas por la exposición excesiva al sol y la decoloración del melasma. Las potentes propiedades antioxidantes del gel de aloe vera protegen la piel del daño causado por el estrés oxidativo. Lo mejor es que tengas acceso al gel puro de aloe vera.
Aplique gel de aloe vera puro uniformemente sobre la piel afectada y masajee suavemente durante 2 minutos. Déjalo actuar durante 15 minutos y luego lávelo con agua tibia. Siga esta cura natural 2 veces al día durante algunas semanas para obtener mejores resultados.
Harina de avena
La avena es un carbohidrato complejo importante que se incluye en la dieta de las personas conscientes de la salud debido a sus beneficios para la pérdida de peso. Pero la harina de avena también es una forma efectiva de eliminar el melasma de forma natural. Un exfoliante nutritivo de avena es la mejor solución para la cuestión de cómo deshacerse de las células muertas de la piel. Las propiedades exfoliantes naturales de la avena raspan suavemente las capas de células muertas de la piel para revelar una piel más brillante. Este remedio también es bastante eficaz para reducir el cloasma durante el embarazo.
Mezcle 2 cucharadas soperas de avena, leche y miel en un recipiente y aplíquelo sobre la piel afectada. Masajea tu piel en un movimiento redondo durante 5 minutos, déjalo actuar durante 20 minutos y frota con la mezcla con agua tibia. Vuelva a aplicar este exfoliante 3 veces por semana durante 1 mes.
Paquete de guayaba y plátano
La guayaba es una fruta deliciosa que ayuda a aliviar los problemas de dientes y encías y mantiene la respiración fresca y sin olores. El plátano también se usa ampliamente en paquetes faciales y paquetes de cabello naturales. La combinación de plátano y guayaba es uno de los tratamientos potentes para el melasma también. El compuesto licopeno presente en la guayaba es útil para aclarar imperfecciones e hiperpigmentación. Este paquete de frutas también ayuda a exfoliar la piel y eliminar las células muertas de la piel.
Mash 1 guayaba y 1 banana para formar una pasta espesa. Aplique la pasta sobre las áreas afectadas, espere 20 minutos y lave con agua. Repita esta cura natural diariamente.
Jugo de cebolla
Los consejos caseros naturales para el crecimiento del cabello son incompletos sin la inclusión del jugo de cebolla en la lista. La cebolla contiene ciertos compuestos de azufre como sulfóxidos y cepanos que ayudan a eliminar el melasma en la cara. Además, el jugo de cebolla también elimina las imperfecciones y cicatrices causadas por el acné y las espinillas y proporciona alimento a las células de la piel. Aplastar los trozos de cebolla para extraer el jugo de cebolla.
Mezcle partes iguales de jugo de cebolla y vinagre de sidra de manzana en un recipiente de vidrio y unte este brebaje en la cara con una bolita de algodón. Deje que se moje en la piel durante 20 minutos y lave con agua tibia. Siga esta cura 2 veces al día durante algunas semanas.
Gotu Kola y Ginseng
La hierba ginseng es conocida por sus potentes propiedades medicinales, y es ampliamente utilizada para tratar diversas enfermedades y dolencias. El ginseng cuando se combina con la hierba china Gotu Kola funciona como un poderoso remedio para eliminar el melasma. Ambas hierbas ayudan a reducir la pigmentación oscura, manchas, imperfecciones y cicatrices.
Mezcle partes iguales de Gotu kola y polvo de ginseng y agregue un poco de té de ginseng para hacer una base líquida. Unta esta mezcla en las manchas de melasma, espera 20 minutos y enjuaga bien. Haga un lote nuevo de la pasta todos los días y aplíquela en las áreas afectadas durante 2 semanas para obtener resultados visibles.
Extracto de semilla de uva
Los pomelos son extremadamente útiles para promover la pérdida de peso, y el extracto de semillas de pomelo se utiliza en diversos productos cosméticos y para el cuidado de la piel gracias a sus potentes propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas. El fuerte poder desintoxicante del extracto de semilla de uva lo convierte en uno de los remedios caseros preferidos para el melasma en la cara. Además, también contiene vitaminas esenciales y minerales como hierro, calcio y potasio que son necesarios para mantener la salud general de la piel.
La aplicación diaria de extracto de semilla de pomelo puede proporcionar resultados increíbles. Las personas con piel sensible pueden tener irritación en la piel después de la aplicación de este remedio, en cuyo caso deben suspender el uso. Aquellos que son sensibles a los cítricos también deben abstenerse de usar este remedio.
Aceite de albaricoque
El albaricoque es una deliciosa fruta de hueso que se consume ampliamente en diversas partes del mundo, que a menudo se utiliza en productos cosméticos y para el cuidado de la piel y como un exfoliante natural gracias a sus propiedades para aclarar la piel. El aceite de albaricoque se obtiene de semillas secas de albaricoques que se prensan en frío. Este aceite de color claro rico en Vitaminas A, C y E junto con ácidos grasos que proporcionan una intensa nutrición a la piel, alivia la inflamación y aclara las manchas de melasma de la cara.
Escurra unas gotas de aceite de semilla de albaricoque sobre una bola de algodón y limpie su piel con esta bola de algodón. Vuelva a aplicar el aceite 2 veces al día hasta que las marcas de melasma hayan desaparecido por completo.
Sándalo
Los usos de polvo de sándalo puro y aceite de sándalo para la piel son numerosos. El sándalo es un ingrediente eficaz para aclarar la piel que se usa ampliamente en cosméticos y cremas y lociones para el cuidado de la piel. El aceite esencial presente en el sándalo mejora la tez de la piel y aclara las manchas de melasma y otras imperfecciones sin causar irritación en la piel.
Mezcle partes iguales de polvo de sándalo, leche entera, jugo de limón y polvo de cúrcuma para formar una pasta espesa. Aplique la pasta uniformemente sobre toda la piel afectada y permita que se seque al aire. Retire la máscara salpicando un poco de agua y frotándola con un movimiento circular. Siga esta cura natural 4 veces por semana hasta obtener los resultados deseados.
Pepino
El pepino es otro remedio eficaz para eliminar la pigmentación en la cara y curar el melasma. Las propiedades suavizantes y aclaradoras de la piel del pepino crudo lo convierten en uno de los remedios caseros más probados para las ojeras y bolsas. El alto contenido de agua del pepino ayuda a hidratar las células de la piel y aligerar la piel pigmentada. También ayuda a tratar otras afecciones de la piel como el acné, la piel áspera y seca y las imperfecciones.
Pele y ralle la mitad del pepino y aplíquelo directamente sobre las áreas afectadas de la piel, espere 20 minutos y lávelo con agua. Vuelva a aplicar esta cura una vez al día hasta que obtenga los resultados deseados.
Consejos para prevenir y controlar el melasma
Incluir algunos consejos simples y realizar algunos cambios menores en su estilo de vida puede ayudar mucho a prevenir y controlar el melasma.
Use protector solar : uno de los tratamientos más populares y fáciles para controlar el melasma es usar una crema o loción de protección solar de amplio espectro cada vez que salga al sol. La sobreexposición a la luz solar desencadena el melasma y, por lo tanto, es imprescindible usar un bloqueador solar con SPF (factor de protección solar) de 30 o más, y es imprescindible incluso en días nublados y durante la natación. Seleccione un protector solar que contenga óxido de zinc y dióxido de titanio y vuelva a aplicarlo cada 2 horas. Las mujeres deben optar por maquillaje y cosméticos con SPF para tener alguna protección adicional contra el sol.
Manténgase hidratado : todas y cada una de las personas deben aspirar a beber de 8 a 10 vasos de agua todos los días, sin falta. No solo refresca el cuerpo y reduce la inflamación, sino que elimina las toxinas del sistema y ayuda a disminuir las manchas de melasma. Puede exprimir un poco de jugo de limón en el agua para aumentar su función de atenuación del melasma.
Use sombreros para exteriores : use sombreros de ala ancha y protectores durante su salida a la playa, a la piscina o al parque para proporcionar protección adicional a la delicada piel facial junto con el protector solar. La piel facial es extremadamente delicada y vulnerable a la luz del sol y al calor.
Cuidado suave de la piel : los productos para el cuidado de la piel que contienen químicos fuertes pueden desencadenar el melasma o empeorarlo si ya existe. Por lo tanto, es mejor optar por productos suaves y suaves para el cuidado de la piel que no irriten la piel ni causen sensación de escozor o ardor.
Evite el encerado : el encerado causa inflamación de la piel que puede agravar el melasma. Por lo tanto, es mejor evitar la depilación de aquellas áreas del cuerpo afectadas por el melasma. Puede optar por algunos otros procedimientos de depilación.
Dieta saludable : tener una dieta equilibrada y nutritiva que incluya todo tipo de frutas y verduras no solo es importante para preservar la salud en general, sino también para mantener la piel, el cabello y las uñas sanos. También debe incluir proteínas de alta calidad y ácidos grasos omega 3 en su dieta diaria.
Manténgase alejado del estrés : es cierto que el estrés es una reacción natural ante situaciones desafiantes, y nadie puede evitar el estrés, pero debe tratar de controlar el estrés tanto como sea posible porque es una de las principales causas del melasma. Puede probar métodos para aliviar el estrés como la meditación, la relajación de las técnicas de tai chi y el yoga.
Entonces, ahora que conoces los remedios caseros eficaces para el melasma; Úselos según las indicaciones y libérate de los puntos feos del melasma, la pigmentación, las manchas de la edad y las cicatrices del acné de forma natural.
